5 טיפים להטמעה לילדים עם אלרגיות למזון-SheKnows

instagram viewer

אני אלרגי למוות לאגוזים. ליל כל הקדושים תמיד היה החג הכי פחות אהוב עלי בגלל הייסורים שהוא גרם לי בילדותי. האם אתה יודע כמה זה מקומם שאתה צריך לתת לאחיך הבכור הבריון יותר ממחצית הממתק שלך בגלל שאתה לא יכול לאכול אותו? זה די הורס לילד - במיוחד מכור לשוקולד כמוני.

מתנות עקרות לא נותנות
סיפור קשור. מתנות מכוונות לא כדאי לתת למי שמתמודד עם פוריות

אם לילדך יש אגוז או רציני אחר אלרגיות למזון או רגישויות כמוני, אתה בוודאי יודע כמה מאכזב יכול להיות להם להרגיש שהם נותרים מחוץ ליל כל הקדושים מסורות, כמו איסוף ממתקים ואכילת כל הפינוקים שילדים אחרים יכולים להתפנק בכל חג עונה. החדשות הטובות הן שאתה יכול לעשות כמה דברים כדי להקל על ילדך ליהנות ולהרגיש כלול.

ליל כל הקדושים הזה, נסה את 5 הטיפים הבאים לחוויה בטוחה, מהנה וללא אלרגנים:

1. אירחו אירוע טריק או פינוק ללא אלרגנים

אמנם טריק או טיפול יכול להיות מאתגר עם אלרגיות למזון, אבל זה עדיין אירוע סופר כיפי שכל ילד צריך לחוות. אלרגיות ורגישויות למזון הופכות, למרבה הצער, ליותר ויותר נפוצות, כך שלוודאי לילדך יש הרבה חברים לכיתה וחברים בשכונה שגם הם מתמודדים עם הקושי הזה. למה לא לארגן טריק או פינוק מיוחד עם פינוקים שאושרו מראש ומפת משתתפי השכונה? או מסיבת קמצוץ של ממתקים שבה המשתתפים מביאים את כל מבחרם

click fraud protection
פינוקים ללא אלרגנים? לכל הפחות, לא יכול להזיק ליידע את השכנים בנוגע לאלרגיות של ילדכם ולקוות שהם מציעים כמה אפשרויות לממתקים ללא אלרגנים.

2. סחר בסוכריות במקום לאסור אלרגנים

שבוע לפני ליל כל הקדושים, תן לילדך לבחור כמה קופסאות בגודל קולנוע עם הממתקים האהובים עליו. כך ילדכם יודע שעל כל ממתק שהם מקבלים בליל כל הקדושים שאינם יכולים לקבל, מחכה להם תחליף טוב עוד יותר בבית. תנו לילדכם לבחור כמה חברים שהם יתנו להם את הסוכריות הנוספות במתנה. אילוץ אותם לתת לאחים שלהם את הסוכריות האסורות עלול לגרום למתח, אבל אם ילדכם רוצה לעשות זאת, תנו להם לחלק את הסוכריות שלהם לאחיהם ואחיותיהם כפעילות מהנה.

3. עשו טריק או טיפוס לגבי נתינה, לא קבלה

"לכאורה ניתן לייצר ממתקים ללא אלרגיה באותם מתקנים כמו בוטנים, חיטה ואלרגנים אחרים, ולגרום לזיהום צולב" אומר האלרגיסט ריצ'רד ובר, MD, נשיא הקולג 'האמריקאי לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (ACAAI). אם האלרגיה של ילדך כה חמורה עד שהם אפילו לא יכולים לגעת בסוכריות חשודות, נסה לכלול אותן בתהליך של טריק או טיפול על ידי הפצת פינוקים לשכנים במקום.

זו יכולה להיות מסורת נהדרת ויכולה לעזור לילדכם ללמוד שנתינה יכולה להיות כיפית לא פחות מאשר קבלה. הקדישו זמן לאפיית עוגיות עם ילדכם, או עזרו לו לבחור פינוק בחנות, ולאחר מכן העניקו אותם לשכנים האהובים עליכם.

4. Gamify לאיתור אלרגנים

מיון הממתקים שילדכם יכול ולא יכול לאכול יכול להיראות כעונש מקרי, במיוחד אם הם צעירים. למרות שאתה יכול לקחת את הממתק של ילדך ולעשות זאת עבורם, זו יכולה להיות חווית למידה נהדרת כדי שיזהו את הממתקים שהם לא יכולים לאכול וללמד אותם ממה עליהם להימנע ב עתיד. הפוך משחק למיון הממתקים לקבוצות, והענק פרסים אם הם מזהים מספר מסוים של ממתקים שהם לא יכולים לאכול. אתה יכול אפילו לתת לילד שלך לנחש כמה ממתקים יהיו בערימה ה"אלרגית "בסוף הלילה, ולתת להם פרס על ניחוש נכון.

5. נסה להציע צעצועים במקום ממתק

עבור חלק מהילדים, ממתק פשוט אינו אופציה אפשרית. אולי אתה מפחד מזיהום צולב, אל תאפשר סוכרים מעובדים או שפשוט רוצה אופציה בריאה יותר. "פרשו פינוקים על שולחן המטבח והחלפו פינוקים מסוכנים לאלה שהם יכולים ליהנות מהם או הציעו פריטים שאינם מזון כמו צעצועים זולים", אומר. אלקסיה צ'יאניס, מומחה להורות ב- SafeWise.com.

אתה יכול לנסות לסחור חֲצִי הממתק שלהם בשביל צעצוע כדי לצמצם ממתקים, או לאפשר להם אופציה מהנה למסחר בממתקים שהם אלרגיים אליהם מבלי להרגיש שהם מפסידים דבר. אתה עשוי לגלות שאפילו ילדים שאין להם אלרגיות יהיו מעריצים של הסידור הזה!

בעוד ש- trick-or-treatment יכול להיות קשה יותר לילדים עם אלרגיות למזון ורגישויות, יש הרבה דברים יצירתיים שאתה יכול לעשות כהורה כדי לוודא שילדך לא רק יישאר בטוח, אלא גם יש כיף ליל כל הקדושים. בין אם תחליטו לארח אירוע מיוחד משלכם, או להתאים את המסורת כך שתתאים לייחודיות לילדכם צרכים, חמשת הטיפים הללו יקלו על הוצאת הפחד-אלרגיות למזון אפילו מהמפחידים ביותר ערב הקדושים.