יום אחד זה מגיע - הזמנה למסיבת שינה. איך תדעו אם ילדכם מוכן או, וחשוב מכך, אם אתם? יש לקחת בחשבון כמה דברים לפני שאומרים כן... או לא!
לישון שוב או לא לישון - זו השאלה. לרוע המזל אין "תשובה נכונה" והדעות בנושא מגוונות וסובייקטיביות. זה גורם להורים רבים להרגיש מסוכסכים וחרדים מהחלטתם.
כשבתי בכיתה ג 'קיבלה את ההזמנה הראשונה שלה למסיבת יום הולדת לישון, לא היה לי מושג מה לעשות. הכלל שלי לאורך זמן לא היה שינה עד גיל 12. ובכל זאת מצאתי את עצמי מתלבט, מתלבט אם להגיד כן שכן כל כך הרבה מחבריה הטובים בילו את הלילה. מאז למדתי כי אמהות רבות מאפשרות לילדיהן להשתנות, לפעמים עד גיל חמש. עם זאת, יש לא פחות מאמהות שעומדות איתן עם חוק ה"אין שינה ". חיפוש באינטרנט לא מניב תשובות ברורות לגבי הזמן "הטוב ביותר" או "המתאים ביותר" להגיד כן לשינה - רק מגוון רחב של דעות נחרצות.
מדוע שנת שינה כל כך שנויה במחלוקת?
הורים המתלבטים לגבי מסיבות שינה ישנן דאגות רבות. חלק מהפחדים מתרכזים באפשרות של פיקוח לקוי, התנכלות מצד זקן מבוגר בבית, אקדחים בבית והצקות אפשריות. חששות אחרים הם פחות דרמטיים - אבל כנראה יותר מציאותיים - כמו חוסר שינה או חשש שילדך עלול להתגעגע הביתה ולהתרגז בשעה 2:00 לפנות בוקר.
למרות שלפעמים זה יכול להרגיש כמו החלטה קשה ונושא שנוי במחלוקת, ההחלטה אם לילה מתאים לקטן שלך באמת מסתכמת בכמה נושאים מרכזיים.
הילד שלכם מוכן?
ניסיון קודם: האופן שבו ילדך הלך לישון בבית של סבא וסבתא או בן משפחה, אם הדבר אפשרי, יכול לעזור לך לחזות את המוכנות לשינה של קבוצות עמיתים.
הכירו את ילדכם: מה שעשוי להיות לילה קל עבור ילדים מסוימים לא יכול להיות עבור אחרים. ילדים הסובלים מדי פעם מחרדה, תלויים בשגרה, מתביישים או משתוקקים הביתה בקלות או מתקשים בשעות השינה בבית עשויים להיתקל באתגרים רבים יותר עם בילוי הלילה בחוץ.
האם אתה מוכן?
הכרת המארחים: אחד הגורמים המכריעים ביותר עבור הורים רבים הוא עד כמה הם מכירים את משפחת האירוח. נראה כי רמת החברות בין שתי המשפחות המעורבות מגבירה את רמת הביטחון והנוחות עם סוג המשמעת, הפיקוח והקשב שיינתנו לילדך.
ערכים אישיים: גורם נוסף הוא האישיות והעדשה ההורית שלנו. תחושת הפחד והחרדה שלנו, איך גידלו אותנו, מערכת הערכים שלנו והפילוסופיה שלנו בנושא גידול ילדים מעצבים את החלטות ההורות שלנו. כשמדובר בשינה, אסור לנו להתנצל על ההחלטות שלנו ולא לשפוט אדם אחר שלהם.
האם יש יתרונות בשינה?
חלק עשויים לשאול, למה לישון בכלל? לעתים קרובות ניתן לחזק קשרי חברות במהלך מסיבות שינה. לאפשר לילדכם לחוות סיטואציה חדשה ושינוי בשגרה עוזר לקדם גמישות וביטחון. בנוסף, שנת שינה יכולה להציע לילדכם הזדמנויות לשפר את כישוריו החברתיים ולקבל עצמאות מה שמשפר את ההערכה העצמית.
לך עם הבטן שלך
הרשאה או מניעה של ילד להשתנות שינה היא החלטה אישית ביותר. כל ילד, סיטואציה, הזדמנות ואירוע הם שונים, ולכן הדבר החשוב ביותר הוא להכיר את ילדכם ולסמוך על הבטן שלכם. כבד תמיד את רגשותיך ועמדותיך לגבי שינה, מבלי להיכנע לילדים או ללחץ חברתי של ההורים! זכרו גם להישאר פתוחים להערכה מחודשת של דעותיכם בכל מכלול נסיבות.
שינה יכולה להיות מורטת עצבים ולרוב אנו תוהים מדוע ילדים צריכים להתחיל כל כך צעירים. אך הם יכולים גם לספק לילד הזדמנויות לבנות ביטחון ועצמאות אם וכאשר הזמן והמצב מתאימים.
עוד על החלטות הורות
הורים משתפים מדוע הם לא מחסנים
אחת והכל: החלטה להביא ילד יחיד
האם כדאי לתת לבני העשרה שלך להשתזף?
