להקל על כל החרדות
אם ילדכם מתחיל בגן או בגיל הרך, מתחיל תיכון או הולך לבית ספר חדש השנה, היום הראשון יכול להיות זמן חרדתי במיוחד. דבר על חרדות או פחדים ומצא דרכים לעזור להתמודד. הרגיע את ילדך כי היא לא היחידה שאינה רגועה בתחילת הלימודים. דבר על האתגרים שלך. דון בתקופה שבה אתה מרגיש חרדה במיוחד ממשהו, כיצד התגברת על תחושות אלה והתוצאות החיוביות.
חוגגים את תחילת שנת הלימודים
ילדים רבים יורדים לקראת סוף הקיץ. שבוע או שבועיים לפני תחילת הלימודים, עורכים מסיבה לחגוג את תחילת שנת הלימודים. הזמן כמה מחבריהם לבית הספר שהם לא ראו הרבה במהלך הקיץ. צא החוצה ותהנה ממזג האוויר. שחקו גם משחקי מים וענפי ספורט אחרים.
התכוננו בלילה שלפני
בוקר בבתי הספר - במיוחד היום הראשון ללימודים - יכול להיות עמוס. הלבוש הוא לעתים קרובות מאבק, בין אם הילד שלך בן 5 או 15. פרש את בגדי ילדיך בלילה הקודם, כולל נעליים ואביזרים. תכננו את ארוחת הבוקר, ערכו את השולחן, ארזו תרמילים ותיקי אוכל, ועשו כל דבר אחר כדי שהבוקר יעבור חלק יותר.
לקום קצת מוקדם
הרשה לעצמך 15 דקות לשבת ולשתות כוס קפה או לגלוש באינטרנט לפני שהקטנים שלך קמים לבית הספר. ליום הלימודים הראשון, קם אותם קצת יותר מוקדם מהרגיל כדי לוודא שיש לך מספיק זמן. הפוך את הכלל הביתי כי אין להפעיל טלוויזיות, מחשבים או משחקי וידיאו עד שהם מוכנים לחלוטין לצאת מהבית. אלקטרוניקה היא לרוב הדברים שמאטים ילדים בבוקר. צא מהבית מוקדם וצפה שתהיה הרבה עומס - זהו היום הראשון ללימודים!
כתובת האימייל שלך לא תפורסם. השדות הנדרשים מסומנים *
