האם העשרה שלך בוחר ללעוס? - היא יודעת

בני נוער מופגזים בספרות ובהרצאות על מדוע עליהם להימנע מעישון, אך מה לגבי לעיסת טבק? כמה בני נוער חושבים שזה לא ממכר כמו עישון, ולא מורגש כהרגל.

סיפור קשור. דקס שפרד רוצה שילדיו יעשו פסיכדלי סמים - אבל האם הם צריכים?

עם כל כך הרבה דגש על בריאות בימינו, מדוע בני נוער עדיין לועסים?

מוצרי טבק ללא עשן אולי אינם פופולריים בקרב בני נוער כמו עישון, אך על פי מחקר חדש שיעור השימוש בקרב בני נוער בארה"ב נשאר יציב מאז שנת 2000. רוב הסיכויים שלבני העשרה שלך יש חבר או שניים שמשתמשים בטבק ללא עשן. האם בני הנוער שלך מודעים לסכנות הלעיסה?

מהו טבק ללא עשן?

טבק ללא עשן מגיע בשתי צורות - עלים רופפים, פיתולים או לבנים או בגרסה חתוכה דק שהיא יבשה או לחה. לפעמים נקרא לעיסה, לעיסת טבק, סנאף, צלילות או טבילה, טבק ללא עשן משמש בפה, המונח בין הלחי לשפה התחתונה. הניקוטין בטבק נכנס לזרם הדם דרך רירית הפה, ומיצי טבק נוספים יורקים או נבלעים.

לעיתים קרובות מתווספים טעמים וממתיקים לטבק ללא עשן, למרות שיצרני הסיגריות אינם רשאים לטעום סיגריות. טעמים מפתים כמו וניל, פירות, ירוק חורף או מנטה הופכים את המוצר למושך יותר לצעירים, וגורם לו להיראות יותר כמו פינוק.

אלטרנטיבה לא בטוחה

קיימת תפיסה מוטעית כי זני טבק ללא עשן מהווים אלטרנטיבה בטוחה יותר לעישון סיגריות. כל סוגי הטבק מכילים ניקוטין, שבכל צורה שהוא ממכר מאוד וגורם מוביל לסרטן. למעשני סיגריות ולמשתמשי טבק ללא עשן יש רמות ניקוטין דומות בדם. גם כאשר טבק הלעיסה מוסר מהפה, הניקוטין עדיין נספג במחזור הדם.

על פי המכון הלאומי לסרטן, ישנם לפחות 28 כימיקלים בטבק ללא עשן שנמצאו כגורמים לסוגי סרטן שונים, כולל סרטן הוושט, סרטן הפה וסרטן הלבלב. ניטרוסמינים - כימיקלים הנוצרים במהלך גידול, ריפוי, תסיסה והזדקנות של טבק ללא עשן - נקשרו ישירות לסיכון לסרטן. על פי משרד הבריאות ושירותי אנוש, ניקוטין הוא "... תרופה ממכרת ביותר הפועלת במוח וב דרך הגוף." טבק ללא עשן עשוי להכיל יותר ניקוטין מאשר סיגריות, והאתר שלהם מצטט נתונים אלה זה עלה.

• החזקת טבילה בגודל ממוצע בפה למשך 30 דקות יכולה לתת לך ניקוטין לא פחות מעישון שלוש סיגריות.
• שימוש בשתי קופסאות ריח בשבוע נותן לך ניקוטין לא פחות מאשר מי שמעשן חבילות סיגריות וחצי ביום.

בני נוער עדיין לועסים

על פי דיווח חדש ב כתב העת של איגוד הרפואה האמריקאי, בערך אחד מכל 20 בני נוער בארה"ב השתמשו במוצרי טבק ללא עשן. חוקרים השוו נתונים של סקר הטבק הלאומי לנוער האמריקאי לשנים 2000 ו -2011, שכלל אלפי תלמידי חטיבות ביניים ותיכון. ירידה קלה נראתה בקבוצות הגילאים 9 עד 14, אך עלייה דומה נרשמה בקרב בני נוער בגילאי 14 עד 17.

ה מרכזים לבקרת מחלות (CDC) מדווח כי בני נוער נוטים יותר להשתמש בטבק אם גם חבריהם משתמשים בו, ורואים בכך מקובל. ה- CDC מציין גם כי ישנן עדויות לכך שצעירים עלולים להיות רגישים יותר לניקוטין, מה שמוביל אותם להיות תלויים מוקדם יותר מבוגר. גורמים נוספים כוללים שימוש על ידי ספורטאים, חשיפה למבוגרים שמשתמשים בטבק ללא עשן, חוסר תמיכה או מעורבות של ההורים ונמוך הערכה עצמית.

עזרו להם להיגמל

האם לבני העשרה שלך יש התמכרות למוצרי טבק ללא עשן? הפסקת ההתמכרות לניקוטין דורשת זמן ותמיכה. למכון הלאומי לסרטן (NCI) יש כמה אפשרויות.

• הפסקת עישון בטלפון 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) עם יועצת הפסקת עישון זמינה בימים שני עד שישי, 8:00 עד 20:00, שעון המזרח.
• באינטרנט צ'ט טקסט חסוי עם יועצת הפסקת עישון של NCI בימים שני עד שישי, 8:00 עד 23:00, שעון המזרח.
• גיליון העובדות של NCI היכן לקבל עזרה כאשר אתה מחליט להפסיק לעשן.

עוד על בריאות העשרה

בנים ודימוי גוף
הבנת הצרכים התזונתיים של בני הנוער
להקל על בעיות הבטן של בני הנוער