שנה טובה!
עם שינוי התאריך הגדול מגיעה ההזדמנות הגדולה לעדכן את אופן הפעולה שלך. המשמעות היא עבודה טובה יותר, הורים טובים יותר וצעדים טובים יותר להשגת חלומות חייך הגדולים. מוּכָן?
כשאתה זורק את 2012 ומוביל את 2013, הבא איתו שינויים כדי להפוך את חייך למלאים, עשירים וחיים יותר. זה נכון: יש לך את הכוח להפוך את השנה הטובה ביותר שלך עד כה. אֵיך? פניתי לכמה מהמרואיינים האהובים עלי מכל רודף אחרי החלום טורים בשנת 2012 לקבלת עצות ממש נהדרות.
נסה דברים חדשים
נתפסת בשגרה שלך? לשפוך את מה שנוח ולצאת לבד או כמשפחה עם דברים חדשים יכולה לשנות הכל לטובה.
"היה מוכן לנסות דברים חדשים, ליפול, ללמוד ולהמשיך לנוע בכיוון המאפשר לך להתרחב לפרק הבא שלך", אומר. ג'ני פניג, מאמן שיווק ונשמה. "אתה כאן כדי לצמוח. אתה כאן כדי להשפיע. אתה כאן כדי להתפתח לביטוי המלא של מי שאתה ".
פניג אומר להפוך את 2013 לשנה שבה אתה לוקח שיעורים חדשים, טס משם לטיולים גדולים או החתם את הלקוחות הגדולים ביותר שלך עד כה. "זו השנה שאתה אוהב בכל סיבי ההוויה שלך והשנה שבה אתה נותן לאנשים לדעת כמה אכפת לך", אומר פניג.
קח מנטרה
רזולוציות טובות, אבל אפילו מנטרה אישית היא טובה יותר. הוא מדבר על המטרות שלך תוך שהוא משמש תזכורת מעודדת.
"אמרו אמירה שמתאימה לכם ותתחילו כל יום בלציין אותו ואפילו לחשוב קדימה על אירועי היום כדי לראות מה עשוי להיות מאתגר להיות מודע אליו", אומר. סטיוארט א. קפלוביץ, MFT. "מנטרה עוסקת בצמיחה אישית ובאופן שבו היינו רוצים שדברים יהיו בחיינו. אתה צריך להחליט איך החיים שלך מתנהלים ".
בדוק אתרי ציטוטים או זכור שורות משפיעות מהספרות על כמה מנטרות נהדרות. או פשוט להמציא בעצמך.
לחנך את עצמך
מה גורם לאחרים לתקתק? למידע נוסף על אופן הפעולה של נפש האדם עם כיתה.
"למד על יסודות הפסיכולוגיה החיובית על ידי השתתפות בשיעור, קריאת ספר או האזנה להרצאה... לדעת מדוע פריחה רגשית חשובה כל כך להצלחה, ושיש לך כלים לשנות את נקודת האושר שלך יכולה לשנות את חייך בצורה עמוקה דרכים ", אומר קרוליין אדמס מילר, MAPP, מחבר יצירת חייך הטובים ביותר.
לא הכוס שלך אוטיאה? זה בסדר. בחר כיתה שמדברת על תחומי העניין שלך, בין אם זה צילום טוב יותר של הילדים שלך או שיפור הכתיבה שלך או משהו אחר לגמרי.
עוד מתוך מרדף אחרי החלום
למצוא את הדרך החוצה מהחושך
מהו חלום?
להיות סומלייה
