בסדרה החדשה שלנו יומני הריון, אנו מבקשים לצפות מנשים לרשום כל פרט הקשור להריון בחייהן במשך שבוע. (תודה מיוחדת ל ניו יורק מג ו בית זיקוק 29 עבור הביקורת.) התלבטויות הקשורות לעבודה, מאבקים עם הפריה חוץ גופית והמון בחילות קדימה. לרשומה החמישית בסדרה שלנו, יש לנו השתלת ניו יורק בת 32 המתגוררת באופן זמני בקליפורניה. היא בת 23 שבועות בְּהֵרָיוֹן עם הילד הראשון שלה.
סטטוס מערכת יחסים: נשוי - נחגוג את יום הנישואין החמישי שלנו בערך בזמן שהתינוק שלנו יגיע בחודש יוני.
מִקצוֹעַ: עורך מנהל בחברת מדיה דיגיטלית לנשים.
מצב הכסף: לבעלי יש הלוואות סטודנטים של כ -130 אלף דולר מהמכללה ומבית הספר לרפואה, אבל אני לגמרי נטול חובות. אנחנו חוסכים אגרסיביים - אנחנו כמעט ולא קונים דברים חומריים ובעיקר מוציאים כסף על אוכל, שכר דירה, שירותים, רכב ביטוח, דלק וטיולים - אז צברנו ביצת קן קטנה ונחמדה להוצאות עתידיות גדולות, כמו בית ו הילד הזה.
כמה זמן לקח לך להיכנס להריון? כמעט מיד. שמענו שזה יכול לקחת עד שנה להיכנס להריון, גם בלי סיבוכי פוריות, אז הבנו שנתחיל לנסות כל פעם ולראות מה קרה. שנינו היינו המומים ממש ממהירות שנכנסתי להריון, אבל גם מרגישים בר מזל!
יש עוד פרטים רלוונטיים להריון שלך? בעלי ואני במקור מהחוף המזרחי - הוא גדל בניו ג'רזי, גדלתי בלונג איילנד וחיינו יחד במנהטן בארבע השנים האחרונות - אבל עברנו לאזור המפרץ בשביל המלגה הרפואית של בעלי בעבר יולי. זו תכנית הכשרה לשנה, אז אנחנו נחזור לאזור שלוש המדינות בסוף הקיץ הזה-עם תינוק, שלא היה חלק מהתוכנית המקורית שלנו. דבר על מלחיץ! לפעמים גם היה קשה להתרחק כל כך מחברים קרובים ומשפחה בתקופה מלאה בכל כך הרבה אלמונים.
יום 1
6:00 - התעורר מהמיטה להתקלח מהר לפני תחילת יום העבודה שלי. אני עובד מרחוק בזמן ניו יורק, כך שהימים שלי מתחילים סופר מוקדם-נדרשו קצת התרגלויות בהתחלה, אבל עכשיו אני אוהב לסיים את העבודה בשעות אחר הצהריים ולערוך לעצמי את הערבים. בנוסף, אני כבר מותאם לקום עם שחר עלות השחר כשהתינוק הזה מגיע!
8:00 - לבעלי יש "שבוע אקדמי", מה שאומר שבעצם הוא בחופש. הוא יכול לנצל את הזמן לפרויקטים חינוכיים כלשהם, והשבוע פירושו לימוד לקראת בחינת הלשון בעל פה, אותה ייקח בשבוע הראשון של אפריל. הוא קם מאוחר יותר ממני פעם אחת (בדרך כלל הוא יוצא מהבית בשעה 5:50!) ומכין לי קערת צ'יריוס בתוספת תותים. זוהי ארוחת בוקר מאז השליש הראשון שלי. למרות שלא ממש חוויתי בחילות בוקר - רק כמה בחילות ועייפות מדי פעם - עדיין יש משהו מנחם בקערת פחמימות סתמית עם פירות טריים.
10 בבוקר - סוף סוף נשפכתי את השעועית על ההריון שלי בעבודה בשבוע שעבר, אז הבוס שלי מעסיק אותי לשאול איפה אני רשום כי היא לא מצליחה למצוא אותי באף אחד מהחשודים הרגילים. הסיבה? עדיין לא יצרתי אחד! הרגשתי כל כך המום מהכמות העצומה של מוצרי תינוקות שיש - שרבים מהם נראים מיותרים ו/או מיותרים - שפשוט דחיתי את זה. עכשיו אני מתחיל להיכנס לפאניקה שאני לגמרי לא מוכן.
13:00 - בעלי לוקח הפסקה מהלימודים כדי להכין לנו נמס של טונה לארוחת צהריים. כאישה בהריון, אני אמור להגביל את צריכת הטונה המשומרת שלי לשישה אונקיות בשבוע, שהצלחתי להיות די טוב בהן, אבל גם זרקתי את כל הזהירות לרוח בסוף השבוע האחרון כשאכלתי פוקה (דג נא אמור להיות כבוי לגמרי גבולות). זה הדבר היחיד שהכי התגעגעתי אליו, אז אחרי הרבה בחינות קפדניות - והרבה ניפוח ומניפה - סוף סוף התחלתי. אם נשים יפניות בהריון אוכלות סושי, בטוח יהיה לי בסדר, נכון? (התראת ספוילר: אני בסדר.)
3:30 pm. - הזמן לקביעת תור הרופא החודשי שלי אצל הרופא המיילד שלי. התחלתי את ההריון בתת משקל ולא הרווחתי כלום במהלך השליש הראשון שלי (למעשה, איבדתי א פאונד), כך שעליה במשקל הייתה דאגה מינורית - מעט מדי או יותר מדי מגביר את הסיכון של התינוק לפגים עבודה. בחודש שעבר עליתי 8 קילו, מה שעדיין הכניס אותי למטה. בעלי חושב שארזתי עוד 5 קילו, והוא צודק: אני עכשיו 129 ובדרך מושלמת. למעשה, ה- OB שלי אומר לי להאט את הגליל ולכוון להעלות קילו בשבוע, אחרת בקצב הנוכחי שלי הייתי עולה 50 קילו עד סוף ההריון.
16:30 אחר הצהריים - לאחר שהרופא שלי לוקח דגימת שתן, בודק את לחץ הדם שלי, מוחש את הגובה של הרחם שלי (עכשיו מעל כפתור הבטן שלי), ומאזין לדופק הלב של התינוק, הבדיקה שלי היא לְהַשְׁלִים. אני תמיד עוזב כל פגישה עם קצת שיעורי בית. הפעם, זה להירשם לאחת משיעורי הלידה בבית החולים שבו אני אספק ותזמן בדיקת גלוקוז. בדיקה (כדי לוודא שאין לי סוכרת הריון, אחד הפחדים הגרועים ביותר שלי) וחיסון Tdap, המגן על התינוק מפני צלילות לְהִשְׁתַעֵל.
17:30 אחר הצהריים - החבר הכי טוב שלי מהילדות ביקר ממיאמי בסוף השבוע האחרון, אז אני מדביק מטלות. אני זורק חמש כביסות בכביסות המשותפות בתחתית בניין הדירות שלנו. אני לגמרי מצפה לחיות כאן ברגע שהתינוק יגיע ומתחיל להקיא ולהשתין על הכל.
יום 2
6:20 בבוקר - אני יוצא מהמיטה קצת מאוחר יותר הבוקר. אחד היתרונות בעבודה מהבית הוא שאתה לא תמיד צריך להתקלח או להתלבש, ואני מנצל זאת במלואו היום על ידי זריקה. מכיוון שאני לא נכנס למשרד, לא הייתי צריך לקנות יותר מדי בגדי הריון - מכנסי יוגה בדרך כלל מבצעים את העבודה.
6:30 - לשפוך לעצמי את הקפה הקטן שנותר בסיר שבעלי בישל הבוקר. הוא מסיר את אחד ממוריו היום ומחר בפרקטיקה רפואית במרחק של כשעה וחצי, אז אני לבד עד מחר בערב (הוא נשאר לילה במלון מקומי). קפאין הוא הגבלה נוספת להריון - אני אמורה לקבל רק 200 מיליגרם ביום, שזה בערך כוס אחת של קפה - והדבר היחיד שבעלי לא אוהב לראות אותי צורכת, אז אני לא מופתע שהוא לקח את האריה לַחֲלוֹק.
8:30 - ארוחת הבוקר היום היא קערה של יוגורט יווני ומעליו גרנולה. אני לא ממש מקבל חשק עז לשום דבר במיוחד, אבל לפעמים הגוף שלי אומר לי מה הוא רוצה בצורה מופשטת יותר - כנראה שהוא רצה חלבי.
9:00 - קפוץ לשיחת ועידה והבוס שלי דוחף בי ליצור שוב רישום לתינוקות. אני מבטיח לה שזהו הפרויקט הגדול הבא שלי, ואני מתכוון לזה! במהלך השבועות האחרונים שלחתי בדוא"ל לחברים שילדו לאחרונה רשימה של אותם מוצרי החובה המועדפים עליך ולאחר מכן להוסיף כל דבר שנשמע מושך ללוח פינטרסט סודי I נוצר. עכשיו זה רק עניין של בחירת חנות ולחיצה על ההדק כדי להפוך את הרשימה שלי לרשמית בפומבי.
11 בבוקר-מוצא את עצמי יושב רגליים על המחשב עם שקית תערובת שבילים בגודל קוסטקו בחיקי. זהו אינו תרחיש יוצא דופן בימינו.
13:00 - להוציא את הכלב לטיול ולהכין לעצמי חביתה עם אבוקדו, בצל, פטריות וגבינת ג'ק, בתוספת מאפין אנגלי עם גבינת שמנת בצד. ארוחות ענק אפילו יותר קשות לעיכול בימים אלה, מה שהאיברים שלי נדחקים הצידה על ידי אדם בגודל אשכולית, כך שאני נוטה לאכול מנות קטנות יותר בתדירות גבוהה יותר במהלך היום.
4 בצהריים. -גלול דרך אינסטגרם ושם לב לאותו הדפס פיל כסא נוח לתינוק שלכל אמא טרייה שאני מכיר נראה שיש בתצלום של חבר שלה, בן שבוע מקסים. ואז, כמה הודעות למטה, אני מזהה את זה שוב בצילום של ילד בן חודש אחד של חבר אחר. מניח שזה צריך להיכנס לרשום.
7 בערב. - בזמן חימום ארוחת הערב - שאריות קציצת הודו ים תיכונית עם צד ברוקולי קלוי - אני להחליט לזחול ברישום של הבוס שלי (גם במקרה היא בהריון) כדי לראות מה הוסיפה ולקבל קצת רעיונות. הנה, הנה כיסא הנשים החדש של בופי. עכשיו אני משוכנע שאני בהחלט צריך את זה. לחץ חברתי הוא אמיתי.
"אף אחד לא רוצה את הילד עם אלרגיות לאגוזים."
יום 3
3:00 - עשיתי את הטעות של הפעלת החום לפני השינה, ועכשיו החנקות בחדר העיר אותי - ואני צריך להשתין. העצלנות העליונה שלי בדרך כלל משתלטת על כל דחף לשירותים בלילה, אבל ברגע שעיניי פקוחות, הקרב אבוד. כשאני חוזר למיטה, הכלב שלנו זוחל לידי ומרדים אותי במהירות לישון.
4:30 בבוקר - כעת הכלב החליט באקראי להתחיל להתחפר בסדינים בצד של המיטה של בעלי - ההיעדרות שלו כנראה זרקה אותו. טוב שהוא חמוד, אחרת הייתי רוצה לחנוק אותו. יש לי תחושה שזה פזמון שאני הולך לחזור עליו לעתים קרובות ברגע שהתינוק שלנו יגיע.
6:10 בבוקר - קפוץ למקלחת ואני המום לראות כמה הבטן שלי גדלה - לכאורה בן לילה! בדרך כלל אני מסתיר את החבטה במכנסיים ובסוודרים נמתחים, כך שהפעמים היחידות שאני באמת מבחין בהתקדמות שלה הוא כשאני עירום או מנסה להתלבש בבגדים "רגילים". שום דבר לא יגרום לך להרגיש מודע לחלוטין לאמצע הביניים המתפתח שלך כמו בלבנד היניקה סגרה זוג ג'ינס סקיני ללא רוכסן.
9:00-לפרוץ לרשימת המטלות שלי בעבודה תוך כדי פניות על Slack ודוא"ל כמו משחק של חבטה. אם "מוח ההריון" הוא דבר אמיתי, לא חוויתי אותו-למעשה, אני מרגיש אפילו יותר צלול וממוקד לייזר ממה שהייתי לפני ההתעברות. בעלי אוהב להתבדח כי יש לי מחצית ה- DNA שלו שצף לי בגוף.
11:00 - פיגוע חטיפים. אני מלטף חופן אגוזי מקדמיה קלויים. אני מנסה לאכול אגוזים בצורה כלשהי כל יום מכיוון שקראתי את זה עשוי להקטין את הסיכויים של הילד לפתח אלרגיות לאגוזים. כי אף אחד לא רוצה את הילד עם אלרגיות לאגוזים.
13:00 - כשאני מכינה גבינה בגריל עם אבוקדו לארוחת צהריים, אני בודקת את הטלפון שלי ומבחינה בטקסט של שותפי לדירה בקולג '. היא בהריון בשבוע 16 לילדה השני! היא כבר עזרה רבות בשאלת כל השאלות האקראיות שלי עד כה, אבל עכשיו אנחנו יכולים להיות באותה סירה ביחד.
4 בצהריים. - סיימו את העבודה והתעדכנו בדוא"ל האישי שלי, שלושה מתוכם מודיעים לי שאני בהריון בשבוע 24 (אני מנוי ל- בייבי סנטר, רשימת לוסי ו הבליטה ניוזלטרים לתזכורות מועילות כמו אלה). על פי האחרון, התינוק שלי הוא עכשיו בגודל של מזנון.
7 בערב. - למרות שבעלי אינו בבית, אני עדיין מבשל לעצמי ארוחת ערב ראויה: טורטליני א לה וודקה עם נקניקיית עוף וסלט צדדי. נראה שהתינוק אוהב את זה, כשהוא בועט בזמן שאני צופה בפרק של בנות גילמור.
8:45 אחר הצהריים - הבית של הבעל! בזמן שהוא נפרק, אני ניגש לאתר של Bed, Bath & Beyond ולבסוף לוחץ על יצירת רישום לתינוקות (20 אחוז הנחה על קופונים!). אני מוסיף שניים מוצצים לתינוקות וובבנוב וכיסא הנשים החדש של בופי שרודף אותי. אנחנו בעסקים.
יום 4
6:15 בבוקר - זרקתי והפכתי חבורה אמש, בעיקר כדי לתקן את תנוחת השינה שלי. תמיד ישנתי על הגב, אבל זו לא אופציה לאחר השליש הראשון - משקל הרחם שלך בשילוב כוח הכבידה מפעיל לחץ על כמה כלי דם מרכזיים. למרות שאני מתחיל את הלילה לישון על הצד, אני תמיד נודד באופן לא מודע על הגב, ובסופו של דבר מתעורר באי נוחות להתהפך. וגם פלופ. שוב ושוב.
6:30 - ללבוש סווטשירט ונעלי בית בחושך ולהתגנב בשקט מחדר השינה שלנו כדי לתת לכלב ולבעלי לישון עוד קצת. קפץ שני לידות לעיסה וכמה מסטיקים של ויטמין D (היה לי חסר בתחילת ההריון, אז אני לוקח תוספת נוספת), מוזג לעצמי קפה וחוזר לעבודה.
7:30 בבוקר - קבל מייל מ- למה לצפות על איך אני אמורה לבנות תוכנית לידה ולהתחיל להיכנס לפאניקה. כל מה שאני יודע זה שאעביר בבית החולים עם בעלי בחדר ושאני רוצה אפידורל. בעלי רופא מרדים ומיומן למדי בניהולם, אבל אני די בטוח שמבקש שיעשה את שלי לא יעוף. לפחות הוא יכול לפקח.
8:00-חוזרים אליו שוב עם צ'יריוס עם תות. אני נוגס בהם במחשב שלי בזמן ההרשמה אִמָהִי, עלון חדש שהבוס שלי המליץ עליו. כי אני עדיין לא מנוי על מספיק עלוני הריון.
11:30 - כמה בעיות מעצבנות צצות בעבודה ואני צריך להזכיר לעצמי לא להחמיר מדי, שמא לחץ הדם שלי יירד דרך הגג (לא טוב לתינוק). לפעמים אני מרגיש כמו יועץ המחנה של כולם, אז אני מניח שהתאמנתי במשך כל העניין הזה של אמא יותר משאני מבין.
12:30 בצהריים. -הבעל מחמם בולאני-לחמים שטוחים אפגניים ממולאים בתרד שאנו מקבלים משוק האיכרים המקומי שלנו-ומעליהם שמנת חמוצה ופסטו כוסברה לארוחת צהריים. אני מסיימת את הארוחה עם תפוז קארה קארה, גם הוא משוק האיכרים. התינוק עושה ריקוד שמח עליית הוויטמין C.
15:45 - סיימו את העבודה וקפצו למקלחת. שוב אני מרותק למראה גופי המשתנה במהירות - הבטן שלי לא הייתה גדולה ועגולה אתמול, נכון? אני מלכלך כמה חמאת גוף עשירה במיוחד של Skinfix על הבליטה בתקווה שההידרציה העמוקה תסייע במניעת סימני מתיחה (עד כה נראה שזה יעיל).
17:30 אחר הצהריים - בוהה בארון הפתוח שלי בתחושת פחד. אנחנו יוצאים לארוחת ערב עם חברים הערב, אז אני בעצם צריך להתלבש כמו בן אדם אמיתי. בחר זוג ג'ינס עם שרוך מאווי שבעצם היה לי בבעלות טרום ההריון וסוודר צווארון גולף לא פחות.
7:30 בערב. - נפגש עם חברים אמורים במסעדת פיוז'ן יפנית, שם אנו מסירים את הנעליים לפני שנכנסים למרק מיסו, אטריות אודון וקערות אורז. לפני המעבר שלנו ברחבי הארץ, היו לי כמה עמיתים ותיקים וכמה משפחה שגרו כבר במפרץ אזור, אך מאז הרחבנו את הרשת שלנו ולכלול כמה חברים חדשים שנוצרו באמצעות מכרים משותפים בחזרה בית. אנחנו מבלים עם הזוג המסוים הזה, שבמקרה מתגוררים במרחק הליכה מהדירה שלנו, בתדירות הגבוהה ביותר וסביר להניח שיבקשו מהם לשבת עבורנו בכלב כשאני הולכת לעבודה.
9 בערב. - פנה לדירתם למשקאות והמשך שיחה. מכיוון שאני לא יכול לקחת חלק מהבירות שהן שותות, המארחים שלנו מכינים לי תה דבש, אשר אני מעדיף בכנות על אלכוהול-זה לא משהו שאני מתגעגע אליו, מכיוון שמעולם לא הייתי שתייה.
"לפעמים אני מרגיש כמו יועץ המחנה של כולם, אז אני מניח שהתאמנתי במשך כל העניין הזה של אמא יותר משאני מבין."
יום 5
8:00 - יום שבת, אז אני ישן ולוקח את הזמן המתוק שלי לקום מהמיטה על ידי גלילה במיילים ובאינסטגרם בטלפון שלי. הכלב מרגיש שאני ער, אז הוא מתנפל עלי בהתרגשות ומלקק את פניי, ובסופו של דבר מתכרבל ליד הבטן שלי. זה רגעים כאלה שאני תוהה אם הוא יודע שאני בהריון; פעמים אחרות, הוא יקפוץ או יעמוד על הרחם שלי ואני משוכנע שהוא לא מודע בטיפשות.
8:30-מכינה לעצמי קערה של יוגורט יווני מצופה גרנולה ומתכרבלת על הספה לקרוא את פרק העבודה והמשלוח של למה לצפות כשמצפים. למד אודות אפיזיוטומיה, מיצוי ואקום ועיסוי פרינאלי. לא, לא, לא.
9:00 - אני מכה עם הרגליים שלובות בחוזקה בזמן קריאה על כל שלבי הלידה. זה נשמע אינסופי ומתיש, ואני שואל את בעלי אם הוא יכול לעשות הכל בשבילי. הוא רק עושה תנועת חיתוך באוויר לציון קיסרי. "זו ההמלצה הרפואית שלי", הוא אומר, והוא רק צוחק.
12:30 בצהריים. -סע לעיר לתפוס לאטה וניל מסטארבקס (הפינוק שלי בסוף השבוע) וכריכי אבוקדו הודו ממאפייה מקומית. בשר המעדניות הוא עוד הריון לא-לא, אבל המטפלת שלי חתמה עליהם במתינות מכיוון שהדאגה האמיתית היחידה היא חנקות. ברצינות, בחורה יכולה לחיות?
1:30 בלילה. -צא לטיול משפחתי קטן עם הכלב בשמורת טבע סמוכה, הכוללת שמים כחולים פתוחים לרווחה וגבעות ירוקות מתגלגלות מנוקדות בפרחי בר צהובים. קליפורניה כל כך יפה להפליא שיהיה קשה לעזוב, אבל לא יכולתי לדמיין לגדל את הילד שלנו כל כך רחוק מהמשפחה. אני מתכוון לספוג את הסביבה שלנו כמה שאפשר בזמן שאנחנו עדיין כאן, הבטן נפוחה.
15:45 - חזור הביתה והתקשר לאמא שלי. אני בן יחיד ומאוד קרוב אליה, אז אני מדבר איתה בטלפון מדי יום. היא שואלת אותי אם יש סוף שבוע באפריל, הייתי פנוי לה לצאת למסע קניות לתינוקות, אבל אני מבטיח לה אין הרבה מה לקנות - אנחנו שומרים על הדברים החשובים ביותר מכיוון שנצטרך לשלוח כל דבר שנקנה ברחבי מדינה. כשאני באמת צריך אותה ביותר זה ביוני, כשהתינוק מגיע, והיא מוצעת בנדיבות להישאר כל עוד אני צריך אותה. החלק המסובך יהיה להבין מתי ההורים שלי צריכים לעוף. השבוע לתאריך היעד שלי? ברגע שאני מרגיש את ייסורי העבודה הראשונים? אנו מחליטים להכניס סיכה למצב הזה ליום נוסף.
16:15 אחר הצהריים - התחל לסרק דרך אחד מהאימיילים הרבים שקיבלתי מחברים עם מוצר המלצות, ומתברר שאני אצטרך המון דברים ממש מהעטלף - רק לא בהכרח מהסוג ציפיתי. רפידות מקסי עבות במיוחד לדימום לאחר לידה, תחתוני שליטה על מנת להכיל צניחת בטן, כריות הנקה למאבק בשדיים דולפים. אה. שֶׁלִי. אלוהים.
18:30 - מכיוון שאכלנו טון בסוף השבוע שעבר בזמן שחבר שלי היה בעיר, אני מחליט לבשל ארוחת ערב: נתחי עוף עם ברוקולי קלוי ובטטה. אני נהנה לבשל ותוהה אם אוכל לעשות זאת בתדירות גבוהה כשהתינוק יגיע. רק הזמן יגיד.
8:15 אחר הצהריים - התיישבו על הספה עם הבעל והכלב ללילה של בינגינג של Apple TV. אנו מעדכנים את הפרק האחרון של מוֹלֶדֶת, ואז שקול לצפות מיניוניםאבל אני סבור שעלינו להיצמד לדברים מבוגרים כל עוד אנחנו יכולים. אנו בוחרים סיפור הפשע האמריקאי: האנשים v. או.ג'יי. סימפסון במקום זאת וקבלו שני פרקים לעומק עד שבעלי מתעלף.
יום 6
4:00 - שלפוחית השתן שלי צורחת עלי, ולצערי זה לא משהו שאני יכול להתעלם ממנו. אני גורר את עצמי בקוצר רוח מהמיטה כדי להיכנס לשירותים.
8:00 - התעורר עד שהכלב מקפץ עלי לאחר שחזר מהליכת הבוקר שלו. אני באופן טבעי לא יכול לישון מאוחר יותר בסופי שבוע, כך שזו דרך מבורכת להתחיל את היום שלי.
9:00 - הגיעו לשוק האיכרים של יום ראשון בעיר כדי להצטייד בתוצרת טרייה לשבוע. קל יותר מתמיד להשיג את המילוי היומי שלי מפירות וירקות הודות לכמותם השופעים והזמינים בכל ימות השנה בקליפורניה. למעשה, די במקרה שאנו גרים כאן בזמן שאני בהריון מכיוון שאכילה בריאה אינה דורשת כמעט מאמץ.
10 בבוקר - סע למכולת לאסוף הוראות נוספות שלא הצלחנו למצוא בשוק (בעיקר מוצרים יבשים). מתנדנדת בסטארבקס שבחנות לאט לוניל בדרך החוצה.
12:15 אחר הצהריים - נסה מתכון חדש עבור סלט ביצים ואבוקדו להכין כריכים על לחמניות צ'יאבטה עשבוניות שאספנו בשוק לארוחת צהריים. גם הבעל וגם התינוק מאשרים, כיוון שכל אחד מהם עושה את הריקוד המאושר הקטן שלו.
14:00 - גלגל את מחצלת האימון שלנו בסלון כדי לעשות שגרת יוגה טרום לידתית. ישנם המון גדולים ב- YouTube (בחינם!), והיום אני בוחר בא רצף של 30 דקות מפולה ליי יוגה מכוונת להקל על כאבי גב תחתון-משהו שהתחלתי לחוות, אם כי בעדינות. המתיחות מרגישות מדהים עבור הירכיים, הצדדים ואזור האגן שלי.
3:30 pm. - זהו ליל האוסקר, מה שאומר שאני מקוון עוזר בכיסוי השטיח האדום לעבודה. זה בהחלט לא נינוח כמו צפייה בתוכנית במסיבת צפייה, אבל בעלי מכין לנו צלחת ענבים, סלמי, גבינה, גזר, בייגלה וחומוס, אז לפחות יש לנו חטיפים.
7:30 בערב. - רוב הטירוף גווע, אז אני לוקחת הפסקת ארוחת ערב. בעלי בישל לנו טאקו עוף, המומחיות שלו, ואנחנו צופים בשאר ההופעה משולחן חדר האוכל שלנו. כאשר הבמאי של לָשִׁיר מקדיש את פרסו ל"אנשים היחידים שיכולים להפוך את העולם למקום טוב יותר עבורנו: ילדים ", אני נחנק כמו מפסיד. אני מאשים את זה בהורמונים.
"שלפוחית השתן שלי צורחת עלי, ולצערי זה לא משהו שאני יכול להתעלם ממנו."
יום 7
6:10 בבוקר - התעורר מעוד לילה חסר מנוחה של זריקות ופניות. הלחץ של שינה בצד באמת מתחיל להכביד על הירכיים שלי, ואני שוקל להוציא את שלי כרית הריון של סנוגל. ניסיתי להשתמש בו פעם אחת לפני מאוחר בשליש הראשון שלי, אבל לא היה לי כל כך לא נוח בלי שזה יצדיק כמה מקום הוא תופס במיטה. עכשיו אני חושב שבעלי והכלב פשוט יצטרכו להתמודד עם שינה ליד נחש עצום למטה.
8:00 - הייתה לי שיחת ועידה מוקדמת בבוקר, כך שרק עכשיו אני יכול למזוג לעצמי קפה וצ'ריוס. הקלה מתוקה!
11 בבוקר - באקראי לטעום בייגלה בפה ולהיכנע לרמזים הביולוגיים המוזרים שלי. כך חוויתי באופן אישי תשוקות: הצעה חושית קלה, ולא צורך דחוף ודחוף לצרוך משהו או למות. למעשה, הם נעלמים די מהר, גם אם לא נותנים להם סיפוק; פעם לקח לי 24 שעות שלמות להבין כי בלוטות הטעם הפנטומיות שלי אומרות לי לאכול עוגיות ופלים וניל, ואז הייתי לגמרי לא מעוניין.
12:30 בצהריים. -ללכת עם הכלב והצעיף במורד סלט בסגנון ים תיכוני כשאני חוזר לעבודה. השילוב של תרד, עוף בגריל, פטה, חומוס, זיתי קלמטה, מלפפון, בצל ומיובש עגבניות היו ארוחת הצהריים שלנו במשך שנים, אבל משהו בה שיפשף אותי בצורה הלא נכונה במהלך הראשון שלי שְׁלִישׁ. מאז, זה היה קצת נגוע בשבילי.
14:00 הגב התחתון שלי מתחיל להציק לי מישיבה כל היום על כיסא שולחן, אז אני עובר עם המחשב שלי לספה ועוטף את ה- Snoogle סביבי לתמיכה מותנית/מחשב נייד. שוב, לעבודה מהבית יש יתרונות.
17:30 אחר הצהריים - צ'ט עם אמא שלי בטלפון. היא מזכירה שבן דוד שלי שכר לאחרונה au pair, ואנחנו עוסקים בנושא טיפול בילדים - דבר שמבלבל אותי לחלוטין. כמה מוקדם אתה יכול להפקיד תינוק בידי זר ואיך לעזאזל אנשים יכולים להרשות לעצמם את זה? אני מניח שאם אחרים יכולים להבין זאת, גם אני יכול להבין זאת.
18:15 אחר הצהריים - ליפול לתוך חור קליקים של Graco Pack ‘n Play (הידעת שיש 159 גרסאות בשוק ?!) ולהתחיל מאוחר יותר בארוחת הערב ממה שהייתי רוצה, אבל לפחות אני מסוגל להפוך את העניינים בצורה הוגנת בִּמְהִירוּת. תוך שעה יש לי צלעות חזיר מתובלות בפפריקה, נבט בריסל צלוי וגזר קלוי שום על השולחן.
22:00 - סגור את הלילה עם עוגיות וחלב ופרק של העם v. או.ג'יי. העיניים שלי כל כך כבדות, שאני בקושי מצליחה לעבור את כל ההופעה אז אני מתנפלת למיטה. אני מכניס כרית בין הרגליים לתמיכה נוספת, מכבה את האורות ומקווה לטוב
רוצה לשלוח יומן הריון משלך? שלח דוא"ל ל- [email protected] כדי להתחיל.
פורסם במקור ב StyleCaster.
