איך הצפייה באפור שלי לשגשג עזרה לי לגשת לכעס שלי - SheKnows

instagram viewer

הבוקר, ד"ר כריסטין בלייסי פורד ייקח את העמדה להעיד שמועמד בית המשפט העליון ברט קוואנו תקף אותה פיזית ומינית כשהיו בתיכון בשנות השמונים. כאשר התפרסמה הידיעה על האשמתה, צייץ הנשיא שאם התקיפה הייתה חמורה כל כך, פורד הייתה "מיד מגישה לרשויות אכיפת החוק המקומיות".

סיבות לכאבי פרקים
סיפור קשור. 8 סיבות אפשריות שיש לך כאבי מפרקים

רגשות אלו עוררו אותי להפליא עבורי ועבור כמעט מיליון השורדים שהגיעו עם שלהם #WhyIDidntReport סיפורים מכיוון שדיווח על תקיפה מינית יכול להיות קשה ביותר. למעשה, על פי רשת אונס, התעללות וגילוי עריות, 31 אחוז בלבד מניצולים מדווחים על מבצעים למשטרה.

אבל למה זה? בתור התחלה, RAINN מדווח על כך פחות מאחוז אחד של אנסים כלואים. לרבים שדיווחו על התוקפים שלהם נאמר שהתרחישים שלהם לא כל כך גרועים או שהתקיפה היא באשמתם. לרבים נאמר פשוט שהם משקרים ולא להרוס את חייהם של גברים טובים. אותם גברים כבר הרסו את חייהם של אלה שתקפו - כולל שלי.

כמו פורד, תקפו אותי טורף מיני כשהייתי בתיכון. הייתי בן 15 כשגנב את בתולי במהלך הפרה מרושעת בחדר אמבטיה במלון. כמו פורד, לא דיווחתי מיד על התקיפה.

יותר: כיצד האשמת מישהו בתקיפה מינית משפיעה על בריאותך הנפשית

click fraud protection

למרות שאנס שלי הרס את חיי, מעולם לא רציתי להרוס את חייו. מעולם לא רציתי לנקום, אז לא המשכתי לצדק. במקום זאת, רציתי להיות מסוגל להעמיד פנים שזה לא קרה מעולם - אבל אני לא יכול. מעולם לא התריעתי על הרשויות או הגשתי כתב אישום. קנזס ביטלה את תקופת ההתיישנות לחמש השנים למקרי אונס 2013, כך שיש לי כעת את האפשרות להמשיך את הצדק, אפילו 13 שנים לאחר מכן. עדיין לא החלטתי אם לעשות זאת או לא.

אני לא סולח לאנס שלי על מה שהוא עשה לי. הוא לא יודע את ההשפעה הטראומטית לאורך זמן שהייתה לדקות כוחו הבודדות על חיי. הוא לא יודע שבכל פעם שהייתי צריך לנסוע ליד המלון שבו הוא תקף אותי הייתי מאבד את היכולת לנשום או לראות בבירור. הוא הפך את עיר הולדתי לרעילה. פחות משנתיים לאחר שאנס אותי, עזבתי את קנזס לתמיד.

שתיקתי אפשרה לאנס שלי לחיות חיים רגילים. יש לו את הדבר היחיד שאני בספק אם אי פעם אוכל לשמור עליו - מערכת יחסים מחויבת עם מישהו שרוצה להקים איתי משפחה. הוא גזל ממני את היכולת לקיים מערכות יחסים בריאות עם גברים.

יותר: הרשימה ההולכת וגדלה של מפורסמים ששיתפו את סיפורי #WhyIDidntReport שלהם

שאלתי ג'יל וויטני, מטפל מורשה לנישואין ומשפחות, אודות בריאות נפשית ההשפעה של היבט זה שנדון פחות בתקיפה מינית. היא מסבירה שראיית תוקף שמח ומצליח מראה שוב ושוב לניצולים את העוול העמוק שבמצבם. "זה מדגיש כי מה שהשפיע רבות על חייהם אולי לא השפיע על התוקף שלהם", היא מוסיפה. למעשה, ישנן דוגמאות רבות בתקשורת כיום לגברים שהואשמו בתקיפה מינית שהמשיכו הלאה לא רק לחיות חיים נורמליים, אלא גם להסתיים בעמדות כוח - כמו נשיא או פדרלי לִשְׁפּוֹט.

ההשפעות של טראומה מינית הן לאורך זמן. נסה ככל יכולתי, אני פשוט לא יכול להביא את עצמי לסמוך על גברים, בדרך כלל מסיבה טובה, אך לעתים קרובות כמשמעות של להיות קורבן חוזר לאלימות מינית.

וויטני מסביר לי שראיית התוקפים משגשגים יכולה לעזור לניצולים לגשת לכעס. "הכעס נותן כוח. לא היית פעם חסר אונים לעצור את מה שקרה. אבל עכשיו, אתה בטוח פיזית. יש לך תמיכה חברתית ופרספקטיבה למבוגרים שלא הייתה לך אז. אתה יכול להשתמש בכעס הלגיטימי שלך כדי להחליט מה, אם בכלל, אתה רוצה לעשות עכשיו, או כדי לקדם את הריפוי שלך, להתעמת עם המתעלל או לתמוך בשינוי. "

אני כועס ומוכן לשינוי.

לַחֲצוֹת, דבי רמירז ועכשיו ג'ולי סווטניק כל אחת לוקחת בחזרה את כוחה בכך שהיא נותנת לקוואנו דין וחשבון על ההתעללות המינית שלו. אני עומד איתם ועם כל שאר הניצולים, כי #MeToo.

אם אתה שורד מהתקיפה המינית ואתה צריך לדבר עם יועץ מוסמך, התקשר מוקד טלפוני לאומי לתקיפה מינית בטלפון 1-800-656-4673 או צ'אט אונליין. שניהם זמינים 24-7.