לכולנו נאמר שאנחנו צריכים לעשות בדיקות עצמיות של השד במרשם-אבל מעבר לחוברות האלה שאתה מקבל מהרופא עם הקריקטורה תרשים המראה לך כיצד לחפש גושים בתנועה מעגלית, אנו עדיין די בחושך לגבי אופן הבדיקה הנכונה ומה להסתכל ל.
בהתחשב בזה אחת מכל שמונה נשים מאובחנת כחולה בסרטן השד בחייהם, על פי סוזן ג. קומן סרטן השד בחינה עצמית היא לא משהו שעלינו לדלג עליו לחנך. אנו נותנים לך את הסקירה על התסמינים (חלקם שכנראה לא היה לך מושג שיכולים להיות סימן לסרטן) וכיצד אתה יודע מתי הגיע הזמן ללכת לרופא להיבדק.
מה לחפש בבחינה העצמית שלך
אתה בטח מכיר את התרגיל עד עכשיו. יחד עם הממוגרפיה השנתית שלך, אתה צריך לעשות בדיקת שד חודשית כדי לפקוח עין על הבנות שלך. (יש לנו ידידותי למשתמש מדריך לבחינה עצמית של השד שתוכל להוסיף סימניה להמשך, שנותן הרבה יותר מידע מאשר החוברות הקטנות שאנו רגילים לראות.) שמירה על מודעות לבריאותך ולגופך חשובה, אומר ד"ר אדית '(אידי) קרוגר, אונקולוג קרינה המפקח על הטיפול בחולי סרטן העוברים טיפול קרינה ב מקורבי רדיולוגיה של אפלטון, ThedaCare ו- Bellin Health בוויסקונסין, אך לא כל הסימפטומים הם אותו.
"למעשה, רוב החולים מאובחנים עם ממוגרפיה ואין להם תסמינים", אומר ד"ר קרוגר היא יודעת. להלן התסמינים השכיחים ביותר שיש לחפש:
- גוש מוחשי, בדרך כלל ללא כאבים
- הפרשות מהפטמה או פריקה מהפטמה מדממת
- גמישות העור
- עור קשקשי של הפטמה
- נסיגה מהפטמה
- עייפות ניכרת
יותר: לא, חזייה תחתונה לא תיתן לך סרטן (ועוד 9 מיתוסים לבריאות השד)
בחינות עצמיות חודשיות מועילות להכיר את שלך שדיים ולמד כיצד מרגיש הנורמלי שלך, ד"ר ציפורה שיינהאוס, FAAD, FRCPC, רופאת עור בלוס אנג'לס שמבצעת מעל 20 בדיקות עור בכל יום במשרד שלה, מספרת. "נסה לבדוק אותם במקלחת בשבוע שאחרי המחזור, כשהשדיים פחות רכים. ידיים סבונות מקלות על תחושת הגושים. הקפד להרגיש מתחת לאזור הפטמה ועד לבית השחי שלך מכיוון שרקמת השד יכולה לצמוח כל כך רחוק. "
במקרה שאתה מרגיש גוש שד לא רך שאינו עובר במשך מספר שבועות, או שהוא מתמשך ואינו קשור למחזור החודשי שלך, ד"ר שנהאוס מייעץ לבדוק זאת. יחד עם גושי השד הקטנים שאפשר לפספס אותם בקלות עד שהם גדלים, שינויים בעור הם עוד דגל אדום גדול שיכול להצביע על בשלבים מוקדמים של סרטן השד. גם ד"ר שיינהאוס וגם ד"ר קרוגר ממליצים לצפות בקפידה אחר "peau d'Orange" על השד - מונח צרפתי להעלמת עור שגורם לשד להיראות כמו קליפת תפוז.
כאשר גומות חזה מסוכנות
עם peau d'Orange, טמסין ניקולסון, עורך הבריאות של בית המרקחת המקוון ד"ר פליקס, מסביר, עור השד יקבל מראה גומה וקליפת תפוז. "הגדלה אינה אומרת בהכרח סרטן", היא אומרת. "זה יכול להיגרם גם מצלוליט, אך אם הוא נמצא על השד, חשוב לפנות לרופא שלך בהקדם האפשרי כדי לבדוק זאת. עליך לדאוג במיוחד אם יש לך תסמינים אחרים של סרטן השד, כגון גושים ברקמת השד, פטמה הפוכה או נפיחות בבית השחי. "
אם סרטן גורם לגומות חד או מרובות בשד, ההסבר הוא פשוט - גומה חדשה עלולה להיווצר כאשר השד הסרטן גדל בתוך השד ומושך את הרקמה הרגילה שמסביב, ד"ר מריסה וייס, מייסדת ומנהלת רפואית ראשית שֶׁל BreastCancer.org, אונקולוג קרינת שד וניצול סרטן השד, אומר. “עם הזמן, הצורה והקונטור של השד יכולים להיות מעוותים. כתוצאה מכך יכולה להיווצר גומה על פני השד ".
מייק פולארד בן ה -53, מווינסטון-סאלם, צפון קרוליינה, אמר כי גומה בשד היא זו שהזהירה את אשתו לראשונה מסרטן השד שלה לפני ארבע וחצי שנים. "שמתי לב לגומה בצד החזה שלה כשיצאה מהמקלחת בוקר אחד. הוא נמצא במקום שלא הייתה רואה זאת בכוחות עצמה. כסטודנטית לאחיות באותה תקופה שמתי לב מיד לשינוי הזה בשד ובדקתי ומצאתי גוש ישירות מאחוריו ”.
יותר: אוליביה ניוטון-ג'ון על חזרתה של הסרטן והשימוש במריחואנה רפואית
כמו יותר מדי נשים, אומר פולארד, אשתו לא עשתה אז בחינות עצמיות קבועות. אם זה לא היה לגומה, יש סיכוי שהגידול שלה היה נעלם מעיניו במשך חודשים או יותר ואולי התקדמה מעבר למעמד השלב השני שלה, והכניסה את מצבה הבריאותי להרבה יותר רציני סַכָּנָה. בסופו של דבר, אשתו של פולארד עברה כריתת שד כפולה לאחר שנמצאה מסה שנייה עם אחרת חתימה גנטית, עמוק בשד השני שבו היא לא הייתה מזוהה בשגרה ממוגרפיה. "במיוחד עם זאת בחשבון, גומה זו בהחלט הצילה את חייה. בפברואר היא תהיה חמש שנים מסרטן ", מספר פולארד היא יודעת.
למרות שלא תמיד הוא מעיד על סרטן השד, גומה היא עדין וקל לפספס אותו - וזה סימפטום של סרטן השד שחשוב להיזהר ממנו. כפי שראינו במקרה של פולארד, אחת הטעויות הנפוצות ביותר שנשים עושות היא התמקדות במה שהן מרגישות במקום במה שהם רואים בבחינה העצמית החודשית שלהן. ד"ר בריאן צ'רניצקי, MD, PhD, יו"ר וחבר בכיר במחלקה לאונקולוגיה של השד במרכז לסרטן מופיט, רואה בעומק העור "סימן אזהרה יוצא דופן" הראוי למבט שני. "נשים צריכות לבדוק באופן קבוע את שדיהן במראה כדי לחפש סימני כניסה בעור", הוא אומר.
פורסם במקור במרץ 2016. עודכן באוקטובר 2017.
