A volte, sembra che nient'altro rinfreschi la tua casa come una candela deliziosamente profumata. Sono disponibili in tonnellate di profumi diversi per solleticare la tua fantasia, dai cupcake ai frutti di bosco a un pino foresta e può avere un impatto positivo sul tuo umore mentre lavori per scacciare via l'apparente presenza di aria viziata. Tuttavia, come per tutto il resto che ci piace, dobbiamo chiederci: stiamo pagando un prezzo con la nostra salute quando ci piace il profumo? candele? Diamo un'occhiata.
Bruciando quella fiamma
Quando si brucia una candela, la cera si scioglie e alla fine si riduce a nulla, ma la struttura profumata della candela stessa deve andare da qualche parte, giusto? Ha senso che possa indugiare nell'aria e potenzialmente avere un impatto sul corpo umano in un modo o nell'altro. L'EPA ha condotto un ampio studio nel 2001 che ha esaminato candele accese e come si riferisce alla salute umana, e mentre hanno scoperto che le candele profumate tendevano a produrre di più fuliggine, l'evidenza che altre sostanze chimiche espulse durante la combustione della candela possono essere dannose per la nostra salute è inconcludente.
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in ogni caso, il Associazione Nazionale Candele confuta le affermazioni secondo cui ci sono pericoli per la combustione delle candele, profumate o meno. Nelle loro FAQ, notano che le candele sono soggette alle normative per i prodotti di consumo e che una candela ben fatta e correttamente bruciata brucerà in modo pulito e sicuro. "Le fragranze approvate per l'uso delle candele, siano esse sintetizzate o "naturali", non rilasciano sostanze chimiche tossiche", si legge sul loro sito.
Candele e allergeni
Oltre alle sostanze chimiche che possono causare problemi di salute, ci sono aspetti della combustione delle candele che possono influire negativamente su di noi in altri modi. Abbiamo parlato con il dott. Tania Elliott, un allergologo e immunologo certificato dal consiglio di amministrazione che fa parte della facoltà della NYU School of Medicine, per vedere quali impatti sulla salute, se del caso, possono trovarsi nelle nostre candele profumate di torta.
Sfortunatamente, ha una brutta notizia per noi, specialmente per quelli di noi che soffrono di allergie. "Candele profumate e aerosol rilasciano nell'aria qualcosa chiamato particolato fine", ha spiegato. “Queste sono particelle minuscole che possono irritare i passaggi nasali e i polmoni e agire proprio come fanno gli allergeni come il polline e la polvere. Può causare congestione, tosse, starnuti, gocciolamento nasale e persino attacchi d'asma.
Alternative alle candele
Mentre è allettante (e piuttosto facile) accendere una candela profumata, se vuoi davvero evitare il particolato fine, ci sono opzioni che puoi esplorare invece. Elliott suggerisce di utilizzare oli essenziali, come l'eucalipto o la menta piperita. "Aggiungi qualche goccia a una pentola di acqua calda e fai uscire il vapore", ha detto. "[È] ottimo per un trattamento di umidificazione naturale e può riempire la tua stanza di un ottimo profumo."
E mentre la National Candle Association afferma che non c'è una differenza di sicurezza tra le candele realizzate con ingredienti sintetici e quelli fatti con quelli naturali, se preferisci andare con il tipo più naturale, ce ne sono molti disponibili sul mercato oggi. Splendide candele realizzate da Union + Dixie, ad esempio, sono realizzati con cera di cocco e oli essenziali.
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Le candele di cera d'api sono un'altra alternativa, come quelle di Erbe di rosa di montagna. In sostanza, se vuoi una candela più naturale, evita la cera di paraffina e le fragranze sintetiche e cerca la soia o altre cere e cerca anche uno stoppino più naturale, come quello di canapa.
Brucia in sicurezza
Una delle cose più importanti da tenere a mente, tuttavia, è che le candele devono essere utilizzate in sicurezza, con un'adeguata supervisione in ogni momento e con un'adeguata ventilazione. Inoltre, non tenerne uno acceso durante ogni ora di veglia.
Anche se non sembra infastidirti, potrebbe irritare il tuo sistema respiratorio e potresti anche non esserne consapevole. Ulteriori ricerche devono essere fatte per rivendicare completamente le candele profumate, ma nel frattempo, usale con parsimonia (per ogni evenienza) o esplora alternative.
