Ti sei mai chiesto quali sono i pasti preferiti dagli altri? Noi facciamo! Diamo un'occhiata a ciò che famiglie, coppie e single stanno mangiando a cena quando non è previsto nulla.
Con tanti impegni giorno dopo giorno, pianificare la cena può diventare un lavoro ingrato e non sembrare più piacevole.
Pianifica alcuni pasti per la settimana, fai una lista, vai al negozio e usa il cibo che hai comprato in detta settimana. Sembra semplice, ma ci diamo tutti da fare e possiamo finire presto. Abbiamo chiesto ai nostri lettori di condividere quali sono i loro pasti preferiti quando dimenticano di pianificare qualcosa. Inoltre, condividiamo alcune semplici ricette per abbinare ciò che i nostri lettori hanno condiviso!
Pasti da asporto per famiglie
Io e mio marito siamo sempre caotici quando si tratta di pasti. Lavoro da casa e abbiamo due bambini, quindi spesso il computer è vicino al forno mentre cucino! Il nostro miglior pasto "svelto" sono le patate al cartoccio: insalata di verdure, spremuta di succo di limone fresco, pollo o pancetta alla griglia e una cucchiaiata di salsa marrone, il tutto condito su una patata al forno. — Margherita
Cucino per una famiglia di quattro persone e il mio pasto preferito sono gli ziti al forno. Ha solo sei ingredienti: carne di hamburger rosolata, pasta, cipolla tritata, un vasetto di salsa per spaghetti, mozzarella e parmigiano. Piace a tutti ed è facile e veloce! — Zan
Lo manteniamo super semplice da queste parti. I nostri pasti preferiti sono pasti che non richiedono cottura, come cereali, insalata, hot dog o ramen. — Natasha
Pasti da consumare in coppia
Per noi, i pasti da consumare devono avere cinque ingredienti o meno. Esempio calzante: polpette al pesto di tacchino: sale, albume d'uovo, pangrattato, confezione di tacchino macinato e pesto. Amalgamare il tutto, formare delle polpette e cuocere per 20 minuti su uno strato di sugo per la pasta. Delizioso! — Cristina
Di solito prepariamo quiche senza crosta e molte zuppe. La maggior parte impiega 45 minuti, ma usiamo solo le graffette della nostra dispensa e i pasti richiedono pochissima preparazione o sforzo. - Laura
Scotto il salmone con un cucchiaino di salsa di soia e olio di cocco, metto gli spinaci nella stessa padella a cottura ultimata e lo servo con pane integrale e fettine di mela. È facile, veloce e nel complesso super salutare! — Rachele
Pasti per single
Riscaldo semplicemente i fagioli fritti con un pezzo di formaggio e condisco con salsa piccante, a volte patatine. Ha proteine, amidi, grassi ed è facile e veloce. - John
Ho sempre pasta, aglio e prezzemolo secco in giro. È una cena deliziosa e veloce per me stesso o se ho ospiti inaspettati. Se ho delle verdure fresche a portata di mano, metto anche quelle! — Shantel
Lavoro ore pazze e opto sempre per il veloce e sano. Ad esempio, pesce o cotolette di pollo disossate, insalata insaccata o cous cous con aglio, olio d'oliva, burro, sale e pepe. Il cous cous è veloce e molto più salutare della pasta. — Cristallo
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