GF Friday: il risotto alla crema di cavolfiore è comfort food senza glutine – SheKnows

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Il risotto ha un posto speciale nel mio cuore come il confortante pasto invernale che mia madre prepara nelle occasioni speciali. Il suo è sempre lo stesso: riso Arborio, zafferano, salsiccia dolce italiana e tanto, tanto parmigiano fresco. È praticamente la ciotola più cremosa di deliziosa decadenza che puoi mangiare, e mentre mi diverto le poche volte all'anno che la mangiamo, non è sicuramente il pasto più salutare in circolazione.

Giada De Laurentiis in abito rosa;
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Questo risotto, anche se non è nemmeno un "vero" risotto perché il metodo non è affatto lo stesso, porta tutto quel cremoso comfort nel tuo piatto solo meno un'arteria ostruita o due. Win-win.

Il cavolfiore bollito rapidamente viene trasformato in una salsa cremosa con aglio e pomodori secchi e poi condito con riso integrale cotto. È il modo perfetto per indulgere pur mantenendo la risoluzione del tuo nuovo anno.

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Risotto alla crema di cavolfiore con pomodori secchi ricetta

Questa ricetta di risotto non tradizionale porta tutto il comfort cremoso del piatto di riso senza alcun senso di colpa.

Serve 4

Tempo di preparazione: 10 minuti | Tempo di cottura: 25 minuti | Tempo totale: 35 minuti

Ingredienti:

  • 1 tazza di riso integrale
  • 2 tazze d'acqua
  • 5 tazze di cimette di cavolfiore (circa 1/2 cavolfiore a testa grande)
  • 1/2 tazza di latte
  • Sale e pepe
  • 1 cucchiaio di burro
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • 1/2 tazza di pomodori secchi, affettati sottilmente
  • 2 grandi spicchi d'aglio, tritati
  • Erbe fresche tritate, per guarnire

Indicazioni:

  1. In una casseruola, unire il riso e l'acqua. Portare a bollore, coprire, abbassare il fuoco e cuocere fino a quando l'acqua non sarà completamente assorbita dal riso. Accantonare.
  2. Mentre il riso cuoce, portare a ebollizione una grande pentola d'acqua. Aggiungere il cavolfiore e cuocere per circa 7-10 minuti, finché la forchetta non diventa tenera. Scolare il cavolfiore e metterlo in un frullatore o in un robot da cucina.
  3. Aggiungere il latte, sale e pepe e frullare il cavolfiore fino a che liscio.
  4. In una padella grande a fuoco medio, aggiungere il burro e l'olio d'oliva. Quando si saranno sciolti, aggiungere l'aglio e i pomodori secchi e cuocere per circa 3 minuti.
  5. Aggiungere il riso cotto nella padella e versarvi sopra la crema di cavolfiore. Mescolare per amalgamare e guarnire con erbe aromatiche tritate.

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