Eccitazione per l'olio di pesce
di Sheryl
13 luglio 2010
Vogliamo tutti lo stesso controllo sul nostro Salute come possiamo gestire. Subito dopo la mia diagnosi, la mia mente è andata dritta alle cose che potevo fare per prevenire cancro da non salutarmi mai più. Quali alimenti dovrei eliminare dalla mia dieta? Di cosa dovrei assicurarmi di mangiare di più? C'erano integratori che avrei dovuto prendere? Altri da cui dovrei rifuggire?
Le risposte mi arrivavano lentamente e in modo irregolare, perché sembrava che non appena qualcosa fosse pubblicizzato come IL segreto per prevenzione del cancro, è stato smentito da (un altro) gruppo di ricercatori. Caso in questione: nel nuovo studio a cui mi riferisco (sotto), alcuni integratori che un tempo si pensava avessero forse alcuni benefici antitumorali non ne avevano: glucosamina, condroitina, semi d'uva, cohosh nero, soia, dong quai, erba di San Giovanni, coenzima Q10, pillole di aglio, ginkgo biloba, ginseng, melatonina, acidophilus e metilsulfonilmetano.
 L'olio di pesce può – e la parola qui è MAGGIO – aiutare a proteggersi dal cancro al seno. 
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Ora ci sono novità sull'olio di pesce e sul cancro al seno: la crescente evidenza che gli integratori possono svolgere un ruolo nella prevenzione delle malattie croniche.
Nello studio di coorte Vitamins and Lifestyle (VITAL), i ricercatori del Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle, Washington, hanno chiesto a oltre 35.000 donne in postmenopausa senza una storia di cancro al seno per compilare un questionario di 24 pagine sul loro uso di "specialità" non vitaminiche e non minerali integratori.
Dopo sei anni di follow-up, hanno trovato un legame tra l'uso di integratori di olio di pesce e una riduzione del cancro al seno. Questo è il primo studio che suggerisce questo collegamento. Le donne che hanno riferito di aver assunto olio di pesce all'inizio dello studio avevano circa la metà delle probabilità di sviluppare il carcinoma duttale (la forma più comune di cancro al seno) durante gli anni di follow-up. Durante lo studio, gli scienziati hanno tenuto conto di vari fattori che potrebbero aver influenzato il rischio di cancro (età, corpo... peso, consumo di frutta e verdura, consumo di aspirina, fumo, età del primo parto ed età di esordio menarca).
L'olio di pesce può – e la parola qui è MAGGIO – aiutare a proteggersi dal cancro al seno. Una cosa importante da notare è che non ha ridotto il rischio della forma meno comune di cancro al seno, nota come cancro al seno lobulare.
Sebbene i meccanismi esatti di questo effetto protettivo non siano del tutto noti, una teoria è che potrebbe essere collegato alla sua capacità di inibire l'infiammazione, che, in molti studi, è collegata al cancro.
L'olio di pesce e la vitamina D sono ora oggetto di ricerca presso la Harvard Medical School in uno studio randomizzato di cinque anni su 20.000 persone, per esaminare gli effetti che hanno sui rischi di cancro, malattie cardiache e altro mali.
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