Sei il tipo di persona che cerca di immaginare ogni caso peggiore? Salute scenario per cercare di prepararsi nel caso accada qualcosa di brutto? A quanto pare, il tuo pensiero in avanti potrebbe davvero farti star male.
Che tu lo chiami ipocondria o "salute" ansia,” circa l'1-2% di noi ce l'ha. (Sono solo io, o sembra spaventosamente basso? O il fatto che presumo che i tassi di ipocondria siano più alti di quelli che stanno per farci ammalare tutti?)
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UN studio su larga scala in Norvegia ha esaminato i livelli di ansia dei partecipanti e la loro salute effettiva e - non per darti qualcosa altro di cui preoccuparsi: i risultati non sono eccezionali. Ad esempio, quelli con alti livelli di ansia per la salute erano 70% in più di probabilità di sviluppare malattie cardiache. Quella correlazione è così significativa che i ricercatori hanno concluso che l'ansia dovrebbe essere considerata un fattore di rischio per cardiopatia in se stesso.
Ma prima di farti prendere dal panico troppo, sappi che lo studio non era perfetto - non aveva molto in termini di diversità etnica, né controllava altri fattori di rischio di malattie cardiache come la dieta e l'esercizio fisico.
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Inoltre, in realtà non ha esaminato perché l'ansia per la salute ha portato a tassi più elevati di malattie cardiache. Quindi quelli di noi che potrebbero essere preoccupati per i risultati ed essere confortati dal sapere perché esiste questa relazione sono praticamente sfortunati.
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