10 modi per rallentare che renderebbero orgogliosa la nonna – SheKnows

Corriamo costantemente da A a B, appena ci svegliamo ci sono già 101 cose che ci rimbalzano in testa, cose che dobbiamo fare prima della fine della giornata.

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Ma siccome abbiamo poco tempo prendiamo scorciatoie, mettiamo i bambini davanti alla televisione, prendiamo cibo da asporto per pranzo o cena perché è facile e veloce, guidiamo l'auto lungo la strada per i negozi perché non possiamo prendere il tempo nelle nostre vite impegnate per prendere 30 minuti camminare. Tutto può diventare un po' troppo e anche se è fantastico che abbiamo tutte queste cose su cui fare affidamento per rendere la nostra vita più facile e più facile efficiente, potrebbe non essere una cattiva idea fare un piano per tornare alle origini e semplificare le nostre vite in modi che renderebbero il nostro nonne orgogliose. Dall'essere furbi al conoscere i tuoi vicini, concediti il ​​permesso di rallentare.

Sappiamo che è difficile ottenere un pasto cucinato in casa preparato tra ciò che ci si aspetta da noi durante il giorno. Di solito l'ultima cosa che vogliamo fare alla fine di una grande giornata è cucinare un pasto. Ma trova il tempo per farlo. Spegni la televisione e passaci una notte. Che sia solo per te e i tuoi coinquilini o il tuo partner o tutta la famiglia, concediti un po' di tempo libero la sera per cucinare un pasto sano per tutti. La soddisfazione che otterrai guardando i tuoi cari mentre gustano qualcosa che hai preparato ti farà tornare ai libri di ricette prima che tu te ne accorga.

Ovviamente non possiamo fare affidamento sul camminare per portarci da A a B tutto il tempo, ma perché non fare invece programmi settimanali per fare una passeggiata? Vai ai negozi, al lavoro, a casa di un amico - non importa dove sei diretto, lascia l'auto nel vialetto e prendi una boccata d'aria fresca e fai esercizio.

La nonna potrebbe non aver coltivato da sola le sue verdure, ma le avrebbe acquistate direttamente dal contadino. Niente di tutto questo business multinazionale di supermercati. Torna alle origini sapendo esattamente da dove provengono i tuoi prodotti: potrebbe essere il tuo giardino! Quindi puoi usare tutta la deliziosa frutta e verdura per preparare tutte quelle cene in famiglia che stai per preparare.

A nessuno piace dover pulire la casa, soprattutto quando il tempo è limitato, ma il nostro ambiente di vita è un riflesso diretto delle nostre emozioni e sentimenti. Se la nostra casa è disordinata e disordinata, allora è probabile che anche la nostra mente sarà disordinata e disordinata. Prenditi il ​​tempo necessario per organizzare la tua casa e renderla un riflesso della persona calma e in controllo che sei, o almeno vuoi essere.

Prendi un hobby che lascia fluire i tuoi succhi creativi. Non solo è una grande distrazione dalla frenesia del lavoro e della vita domestica, ma ti permetterà di diventare rilassato e creativo, il che potrebbe aiutare altre aree della tua vita personale e professionale. Se vuoi davvero rendere orgogliosa Nan, perché non provare a lavorare a maglia o all'uncinetto. Pensi che siano solo per le nan? Pensaci ancora, questi mestieri sono grandi anche tra le generazioni più giovani. Provalo e stupisci la tua nonna con le tue capacità di creare sciarpe.

Con e-mail, WhatsApp, Facebook e il resto, l'arte di scrivere lettere sembra essere stata dimenticata. Ma non per molto, perché non tiri fuori il tuo blocco note e penna e scrivi una lettera a un amico o a una persona cara? Indipendentemente dal fatto che vivano da uno stato all'altro o solo in un paio di sobborghi, rimarranno sorpresi quando riceveranno il tuo messaggio postale ben congegnato. Chi non ama ricevere lettere per posta?

Le torte della pasticceria locale sono, senza dubbio, deliziose, ma perché non dedicare del tempo a mettere un po' di amore nella tua torta fatta in casa. Condividilo con i tuoi vicini o portalo con te durante una cena in famiglia. Prendersi il tempo e gli sforzi per preparare qualcosa per le persone che ami farà sicuramente sorridere alcuni volti. Perché non usare una delle ricette preferite della nonna?

Non c'è niente di meglio che svegliarsi con l'odore del pane appena sfornato che si diffonde per casa. Cuocendo il tuo pane, non solo puoi usare le tue mani per creare qualcosa di delizioso, ma saprai esattamente quali ingredienti ci sono dentro. Perché non creare la tua miscela di ingredienti preferita?

Fallo una notte alla settimana o ogni notte se riesci a gestirlo. Invece di buttarti sul divano davanti alla televisione dopo il lavoro, perché non ascoltare musica, accendere la radio, sederti con un buon libro o dedicarti ai tuoi nuovi hobby?

Concediti del tempo per rilassarti, come rilassarti davvero, e non fare assolutamente nulla. Non stai ascoltando musica o pensando a cosa devi fare domani, oh no, ti sfidiamo a sederti su una sedia, o sdraiarti e non fare assolutamente nulla. Nessun pensiero, nessuna conversazione, nessuna lettura. Siediti e resta per 10 minuti ogni volta che puoi.

Pensa ai tuoi modi per tornare alle origini che renderebbero orgogliosa tua nonna. Assicurati di condividere le tue idee nei commenti qui sotto.

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