Una nuova ricerca suggerisce che le persone con il tipo 2 diabete possono essere in grado di invertire la loro condizione attenendosi a una dieta ipocalorica.
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I risultati, pubblicati nel rivista Cura del diabete, può dare speranza ai 2,6 milioni di malati di diabete di tipo 2 nel Regno Unito
I ricercatori dell'Università di Newcastle, dell'Università di Glasgow e dell'Università di Lagos hanno effettuato il studio, che ha coinvolto un gruppo di 30 volontari che avevano tutti sofferto di diabete per meno di 10 anni. È stato chiesto loro di seguire una dieta a basso contenuto calorico (solo da 600 a 700 calorie al giorno) per otto settimane, seguita da una dieta di controllo del peso di sei mesi meno radicale.
Alla fine della prova, la perdita di peso media era di due pietre e 12 dei pazienti avevano invertito il loro diabete. Sei mesi dopo erano ancora liberi dalla condizione, ha riferito il Specchio.
Sebbene i volontari abbiano perso peso entro la fine dello studio, sono stati comunque classificati come sovrappeso o obesi. Tuttavia avevano perso abbastanza peso per rimuovere il grasso dal pancreas e facilitare la normale produzione di insulina.
Il professor Taylor della Newcastle University, ha dichiarato: “Ciò che abbiamo dimostrato è che è possibile invertire il diabete, anche se si soffre di questa condizione da molto tempo, fino a circa 10 anni. Se hai avuto la diagnosi da più tempo, non perdere la speranza: è possibile un importante miglioramento nel controllo della glicemia.
“Lo studio ha anche risposto alla domanda che le persone spesso mi fanno: se perdo peso e tengo il peso fuori, rimarrò libero dal diabete? La risposta semplice è sì".
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Il professor Taylor ha affermato che i risultati supportano la teoria di una soglia di grasso personale, in cui il grasso può essere immagazzinato intorno al corpo ma oltre un certo livello si deposita nel fegato e nel pancreas, dove provoca danni e può ostacolare la corretta insulina produzione.
"È interessante notare che, anche se tutti i nostri volontari sono rimasti obesi o in sovrappeso, il grasso non è tornato indietro fino a ostruire il pancreas", ha detto. “Se una persona guadagna più peso di quanto personalmente possa tollerare, allora si innesca il diabete, ma se poi perde quella quantità di peso torna alla normalità.
“Gli individui variano in quanto peso possono portare senza che sembri influenzare il loro metabolismo – non dimenticare che il 70% delle persone gravemente obese non ha il diabete. La linea di fondo è che se una persona vuole davvero liberarsi del diabete di tipo 2, può perdere peso, tenerlo a bada e tornare alla normalità. Questa è una buona notizia per le persone che sono molto motivate a liberarsi del diabete".
Mentre il NHS ha affermato di aver trovato "interessante" la scienza di una soglia di grasso personale, ha sottolineato che i risultati provengono da un "piccolo gruppo di volontari altamente motivati”. Questo mette in discussione quante persone sarebbero in grado di seguire la dieta e mantenere il peso fuori dopo esso.
Il NHS consiglia di consultare il proprio medico di famiglia prima di provare una dieta ipocalorica e avverte del lungo termine Salute implicazioni della dieta "yo-yo" (perdere molto peso con una dieta drastica per poi rimetterlo subito dopo).
È ora in corso uno studio più ampio, che coinvolge 280 pazienti, per vedere con quale successo le persone possono invertire il diabete di tipo 2 attraverso la perdita di peso semplicemente sotto la cura del proprio medico di famiglia.
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