Ti daremo prima la cattiva notizia: condividere i dettagli della tua vita su social media non va bene per la tua relazione. Ma ecco la buona notizia: se includi il tuo partner, può effettivamente aiuto. Questo è ciò che hanno scoperto una ricerca di una serie di cinque studi della Carnegie Mellon University e dell'Università del Kansas.
Coloro che pubblicano le loro relazioni romantiche online in genere fanno più male che bene, secondo il nuovo articolo, che è stato pubblicato sulla rivista PLOS UNO. Tuttavia, i ricercatori hanno anche scoperto che un modo per bilanciare tale conseguenza è includere il tuo altro significativo nei tuoi post. Questo studio è il primo a esaminare come una varietà di situazioni può determinare se un partner vede la condivisione online del proprio SO come positiva o negativa.
"Ricerche precedenti hanno dimostrato che la rivelazione di sé influisce positivamente sulle relazioni offline", Dr. Juwon Lee, a ricercatore post-dottorato presso il Dietrich College of Humanities and Social Sciences di Carnegie Mellon, ha affermato in un dichiarazione. "Volevamo esplorare se sarebbe rimasto così in un contesto online, in cui gli utenti possono condividere informazioni dettagliate con un vasto pubblico - un fenomeno che in genere non sarebbe possibile in persona."
La ricerca ha scoperto che quando una persona nella relazione spesso versa dettagli con grandi gruppi su social media, ha un effetto negativo sulla felicità del partner e sui sentimenti di intimità nel relazione. Alla fine, potrebbero sentirsi esclusi o meno speciali. "D'altra parte, quando includi un altro significativo nel tuo post, magari come conferma di uno stato di relazione online o pubblicando una foto insieme, abbiamo scoperto che contrasta il negativo effetti della divulgazione online, aumentando i sentimenti di intimità e soddisfazione", ha detto Omri Gillath, professore di psicologia presso l'Università del Kansas, coautore dello studio, in un dichiarazione. "Questo convalida la relazione e un partner probabilmente vedrebbe il post del proprio altro significativo come premuroso e inclusivo".
A differenza delle relazioni romantiche, le amicizie non sono influenzate negativamente dalla condivisione di dettagli personali con grandi gruppi online. "Per molti di noi, condividere i nostri sentimenti e le nostre esperienze quotidiane sui social media è uno dei modi principali per rimanere in contatto con amici e familiari", ha affermato Lee in una nota. “A causa di questo cambiamento culturale dalle conversazioni faccia a faccia o telefoniche, è importante capire come il nostro utilizzo di queste tecnologie influisce sulle nostre relazioni personali. Inoltre, altre ricerche hanno scoperto che le persone traggono beneficio dalla condivisione di informazioni su se stesse, il che potrebbe essere il motivo per cui le persone si impegnano così tanto. Ma è importante conoscere il quadro completo e capire che a volte la condivisione può essere dannosa per te".
