La primavera è sbocciata in Canada, il che significa anche stagionale allergie stanno prendendo piede per sfortunati malati. Erba, alberi e polline di ambrosia sono i principali responsabili dell'aggravamento dei sintomi allergici dei canadesi, che iniziano con i primi segni della primavera. Riconosci i segni delle allergie stagionali e impara come affrontarle al meglio.
Segni di primavera
Per chi soffre di allergie, le prime gemme sugli alberi possono segnalare l'insorgenza di sintomi di allergie stagionali da lievi a gravi, che, secondo la Associazione per le informazioni sull'allergia sull'asma, può includere naso che cola, lacrimazione, prurito e congestione nasale. Altri sintomi possono includere anche occhiaie, respiro sibilante e tosse. I sintomi spesso portano a difficoltà di concentrazione durante il giorno e perdita di sonno durante la notte. I malati spesso usano farmaci da banco per combattere questi sintomi, ma ci sono altri progressi e suggerimenti che possono aiutare a controllare e ridurre al minimo la sofferenza allergica. Allergie stagionali ad alberi, erba, ambrosia, ecc. può essere confermato tramite test da un allergologo.
Immunoterapia
Alcuni soggetti allergici si rivolgono all'immunoterapia nel tentativo di liberarsi dai farmaci da banco e da prescrizione. Sebbene l'immunoterapia non sia appropriata per tutti, coloro che sono candidati per la procedura devono essere preparati a ricevere colpi di allergia una volta alla settimana per un periodo prolungato. La dose di iniezione viene aumentata fino a raggiungere uno stato di tolleranza all'allergene. Il paziente verrà osservato dopo ogni iniezione e dovrà seguire istruzioni specifiche per quanto riguarda il periodo da sei a otto ore successivo, come non fare bagni caldi. Allergia Canada osserva che i pazienti riceveranno la dose più alta tollerata per tre anni affinché il trattamento abbia successo. Di conseguenza, la gravità del disturbo allergico sarà ridotta e la qualità della vita migliorerà. Risparmierà anche sui costi dei farmaci a lungo termine.
Tieni a bada il polline
Allergy Canada raccomanda l'uso di prodotti da PollenTEC per ridurre la quantità di polline che entra in casa. L'azienda produce speciali zanzariere per porte e finestre che impediscono l'ingresso di polline all'interno, nonché filtri dell'aria lavabili e riutilizzabili che chi soffre di allergie può utilizzare nei sistemi HVAC di casa.
Consigli di stagione
- Per evitare di portare pollini in casa, assicurati di rimuovere gli indumenti esposti dopo aver lavorato o giocato all'aperto, lavali e fai una doccia.
- Renditi conto che anche gli animali domestici trasporteranno il polline in casa. Se gli animali non possono essere lasciati fuori, assicurati di fare loro il bagno e considera di escluderli dall'entrare in alcune stanze della casa, come la camera da letto.
- Evita di far entrare il polline in casa attraverso le finestre aperte.
- Pianifica attività all'aperto per mattina e sera. Dott. Mark Greenwald, professore associato presso l'Università di Toronto, spiega: “Man mano che la temperatura aumenta, raccoglierà i pollini e li distribuirà nelle masse d'aria e nei canali del vento. Quindi nei periodi più freddi, quando non ci sono correnti d'aria, ci saranno di gran lunga meno pollini nell'aria”.
- Approfitta dei livelli di allergia stagionale pubblicati online su siti come La rete meteorologica pianificare in anticipo, sia che ciò significhi stare in casa o assumere farmaci in anticipo.
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