I farmaci hanno uno scopo distinto, ma ci sono cose che facciamo - o non facciamo - che possono renderli non sicuri. Ecco alcuni suggerimenti per assicurarti che il tuo farmaco funzioni per te al suo livello ottimale.
Sapere perché stai prendendo il farmaco
Fare domande! È il tuo corpo, quindi dovresti sapere cosa sta succedendo in esso.
"Quando si tratta di sicurezza dei farmaci, è necessario conoscere il più possibile sui propri farmaci, comprese le terapie da banco e a base di erbe", afferma la farmacista Lisa Meny, PharmD, a
direttore di un programma che lavora per migliorare la salute del paziente attraverso la gestione della terapia farmacologica a Lansing, Michigan. “I pazienti dovrebbero imparare specificamente i nomi dei loro farmaci e
perché li prendono".
Puoi anche chiedere al tuo medico gli obiettivi del trattamento e, in particolare, cosa mira a fare il farmaco.
Conosci il tuo farmacista
“Migliaia di persone ogni anno finiscono in ospedale, non riescono a stare meglio e spendono più soldi di quanto dovrebbero perché le loro medicine non sono state gestite correttamente. Persone che semplicemente conoscono il loro
il nome del farmacista ha maggiori probabilità di avere migliori abitudini di utilizzo dei farmaci", afferma John O'Brien, PharmD, assistente professore di scienze cliniche e amministrative presso il College of
Notre Dame School of Pharmacy nel Maryland. "Purtroppo, quasi il triplo dei consumatori intervistati si rivolge al proprio parrucchiere per nome rispetto a quanto non lo siano loro
farmacista."
Ottieni le tue prescrizioni riempite in una farmacia
L'utilizzo di un'unica farmacia per tutte le tue esigenze di farmaci ti aiuterà a mantenerti al sicuro, afferma Meny. “Ogni volta che entri in farmacia, il tuo farmacista potrà controllare tutti i tuoi farmaci
registra e assicurati che la tua nuova prescrizione o il farmaco da banco che stai considerando non interagiscano tra loro e siano efficaci”.
Meny dice che se le tue prescrizioni sono in più farmacie, quei farmacisti non sono in grado di avere il quadro completo della tua salute, il che può essere pericoloso e potenzialmente portare a seri problemi.
"Il tuo farmacista è lì per tenerti al sicuro e monitorare la tua salute", dice Meny "Dal momento che il tuo farmacista ti conosce personalmente, e tu conosci e ti fidi del tuo farmacista, sei
fare un passo molto positivo per migliorare il tuo benessere.”
Secondo CVS/farmacia, riempire le tue prescrizioni in un'unica posizione ti aiuterà a evitare la polifarmacia, nota anche come terapie duplicate. Polifarmacia significa "molti farmaci" e si riferisce a problemi
che può verificarsi quando un paziente sta assumendo più farmaci di quelli effettivamente necessari. È una preoccupazione particolare per gli anziani, i rapporti CVS/farmacia.
Attieniti al tuo programma di farmaci
CVS/farmacia riporta che, secondo l'American Heart Association, fino al 10% di tutti i ricoveri ospedalieri sono il risultato diretto della mancata assunzione di farmaci da parte di un paziente
correttamente.
Affinché i farmaci funzionino efficacemente, devono essere assunti nei tempi previsti.
"Tra il 50 e il 75% degli americani in genere non segue gli ordini dei medici quando si tratta di assumere i farmaci da prescrizione, in particolare i farmaci a lungo termine per la cura cronica.
malattie", dice O'Brien. “Dovresti sempre chiedere al tuo farmacista quando e come dovrei prendere la mia medicina, per quanto tempo e quando dovrei entrare per ritirare una ricarica. è
anche una buona idea chiedere cosa dovresti fare se dimentichi di prendere la medicina e come contattare il farmacista se hai altre domande o pensi che potrei avere un problema.
Se ti capita di perdere una dose, è meglio chiamare la farmacia (se non è aperta, cerca una posizione aperta 24 ore su 24) per ottenere un feedback dal farmacista sul passaggio successivo.
Se hai problemi a tenere traccia di quando prendere i farmaci, prendi un orologio con un allarme e impostalo in modo che si attivi quando i farmaci sono dovuti. Esistono anche vari farmaci automatici
promemoria con distributori sul mercato che possono aiutare.
CVS/farmacia suggerisce di provare a prendere i farmaci durante altri rituali della giornata, come ad esempio quando ti lavi i denti o fai colazione.
Se diventa troppo complicato, consulta il tuo medico per vedere se è disponibile una formulazione diversa come un dosaggio ad azione più lunga o una dose maggiore invece di due piccole.
"L'assunzione di farmaci come indicato potrebbe prevenire i due terzi dei ricoveri ospedalieri per malattie cardiache e ridurre i decessi per malattie come il cancro al seno e l'asma", afferma O'Brien.
Non diventare una statistica
Secondo CVS/farmacia, l'American Heart Association stima che il 12% di tutti gli americani non assume i farmaci dopo aver ricevuto una prescrizione e un altro 12% non si riempie
le loro prescrizioni in primo luogo.
I motivi principali per cui le persone non sono conformi sono i seguenti:
- Ti dimentichi di riempire la tua medicina.
- Tieni traccia del tuo programma di dosaggio sul tuo calendario o diario giornaliero. Anche gli organizzatori di pillole possono essere utili, ma assicurati di non usarli in una casa dove ci sono bambini, dal momento che lo sono
non a prova di bambino.
- Tieni traccia del tuo programma di dosaggio sul tuo calendario o diario giornaliero. Anche gli organizzatori di pillole possono essere utili, ma assicurati di non usarli in una casa dove ci sono bambini, dal momento che lo sono
- Il farmaco non ti fa sentire diverso.
- Solo perché non ti senti diverso, non significa che non funzioni. Spesso, i farmaci impiegano settimane per iniziare ad avere un effetto terapeutico. È importante
contatta il tuo medico se hai dubbi sull'assunzione di un farmaco o temi che potrebbe non funzionare.
- Solo perché non ti senti diverso, non significa che non funzioni. Spesso, i farmaci impiegano settimane per iniziare ad avere un effetto terapeutico. È importante
- Gli effetti collaterali negativi a volte possono impedire l'assunzione di farmaci. Parla con il tuo medico o il farmacista dei modi sicuri per contrastare questi effetti collaterali o vedere se un altro farmaco
potrebbe essere disponibile. - Soldi! Se i farmaci costano troppo, spesso le persone non li comprano. Parla con il tuo farmacista o operatore sanitario delle opzioni generiche per aiutarti a risparmiare denaro.
** Assicurati di verificare con il tuo medico prima di assumere farmaci o integratori o di apportare modifiche alla tua dieta. Questo articolo è solo a scopo informativo e dovrebbe in
in nessun modo sostituire i consigli del tuo medico.