Ecco i dettagli sull'estrema nausea mattutina che rende la Duchessa di Cambridge così malata.
Come molte gravidanze, l'eccitante notizia del bambino di Will e Kate è stata messa in ombra da una grave malattia mattutina. Se sei confinato a letto con sintomi simili di iperemesi gravidica, ecco alcuni suggerimenti utili per farti superare.
Cos'è l'iperemesi gravidica?
Sembra che anche essere un reale non ti aiuti nel primo trimestre di gravidanza. Un dichiarazione ufficiale dal Palazzo ha dato la notizia del bambino dopo il ricovero in ospedale di Kate:
“La duchessa è stata ricoverata questo pomeriggio al King Edward VII Hospital nel centro di Londra con Hyperemesi Gravidarum. Poiché la gravidanza è agli inizi, si prevede che Sua Altezza Reale rimarrà in ospedale per diversi giorni e in seguito richiederà un periodo di riposo”.
Nella sua ricerca, ostetrica
"Una piccola percentuale di donne sperimenta una grave forma di nausea e vomito nota come iperemesi gravidica", ha detto.
La causa esatta delle nausee mattutine è in gran parte sconosciuta, ma si pensa spesso che sia dovuta all'aumento degli ormoni. Per quanto riguarda i sintomi più comuni, il dottor Sheehan dice "sebbene il vomito sia il più ovvio per quanto riguarda i sintomi, la nausea persistente e debilitante può influire negativamente sulla qualità della donna della vita."
Il vomito continuo può portare alla disidratazione e alla perdita di nutrizione, diventando a sua volta una grande preoccupazione per mamma e bambino.
C'è, tuttavia, una buona notizia. Il dottor Sheehan spiega che "nausea e vomito all'inizio della gravidanza sono costantemente associati a tassi più bassi di aborto spontaneo” e mentre la condizione raggiunge il picco a circa 9 settimane, entro circa 14 settimane di gestazione i sintomi dovrebbero fermare. Solo un piccolo numero di donne continuerà ad avere sintomi oltre le 20 settimane.
Come può essere trattato?
In caso di nausee mattutine gravi, la chiave è un'adeguata disidratazione consumando molta acqua o bevande con aggiunta di elettroliti o, come si è visto nel caso estremo della Duchessa, attraverso il ricovero in ospedale in cui il trattamento avverrà tramite an flebo.
Se, tuttavia, stai vivendo il tipo più comune di nausea mattutina, ci sono diversi rimedi che puoi provare a casa. Il Canale migliore per la salute offre i seguenti suggerimenti:
- Non assumere farmaci di alcun tipo, a meno che il medico non sappia che sei incinta e ti abbia prescritto farmaci specifici.
- Mangia qualche cracker secco prima di alzarti dal letto la mattina.
- Non provare a mangiare nulla che sospetti possa farti venire la nausea.
- Mangiare piccoli pasti regolarmente, poiché uno stomaco vuoto tende a scatenare la nausea.
- Limita o elimina i cibi grassi e piccanti.
- Scegli cibi ricchi di carboidrati e proteine.
- Evita di cucinare o preparare cibi quando possibile.
- Bevi molti liquidi, preferibilmente acqua.
- Molti studi hanno dimostrato che lo zenzero può alleviare i sintomi.
- Gli integratori di vitamina B6 possono essere utili, ma dosi superiori a 200 milligrammi al giorno possono effettivamente essere dannose.
- Indossa abiti larghi che non costringano l'addome.
Se in qualsiasi momento durante la gravidanza inizi a sentirti male, è sempre meglio parlare con il tuo medico e informare il tuo partner o la tua famiglia in modo che possano tenerti d'occhio.
Nota: l'articolo di cui sopra non deve essere visto come uno strumento per la diagnosi o il trattamento. Se hai problemi di salute riguardo alla tua gravidanza o stai pensando di assumere integratori o farmaci, consulta prima il tuo medico.
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