5 elementi di ottimi cibi da viaggio – SheKnows

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Un viaggio su strada è un modo divertente per andare in vacanza. Rendi la vacanza ancora migliore preparando gli snack e gli alimenti giusti per il viaggio. Ecco cinque fattori da considerare quando si prepara il frigorifero.

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Viaggio su strada

Stai preparando la macchina per imboccare l'autostrada per un viaggio su strada. Anche se fermarsi in ristoranti alla moda lungo la strada può essere un divertente vantaggio per il viaggio - non sai mai cosa farai trova - spesso potresti essere bloccato a mangiare nel tuo tipico fast food, che può perdere il suo fascino reale Presto. Salva le tue papille gustative e il tuo girovita mettendo in valigia alcuni deliziosi cibi adatti a un viaggio su strada.

Quindi cosa rende appropriato un viaggio su strada per un pasto o uno spuntino?

È qualcosa che puoi mangiare con una mano

Questo è solo buon senso dato che uno di voi potrebbe dover mangiare durante la guida e quindi dover tenere una mano sul volante. Puoi fare alcune eccezioni e preparare un'insalata, ad esempio, se hai intenzione di fermarti a mangiare a un tavolo da picnic mentre allunghi le gambe.

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Non è troppo disordinato o puzzolente

Ancora una volta, poiché mangerai in un veicolo in movimento, non vuoi che il tuo pasto sia troppo gocciolante o che pezzi di esso cadano su tutta la tua auto. Inoltre, dato che ti trovi in ​​uno spazio ristretto, potresti voler evitare cibi maleodoranti come il formaggio blu. E mentre siamo in tema di puzzolenza, potresti anche voler evitare cibi che possono causare flatulenza, come fagioli e cavoli.

Non si rovinerà in macchina

Anche se stai portando un refrigeratore, vuoi davvero preoccuparti se la maionese che hai usato nel tuo? panini al tonno o insalata di uova si è trasformato (il che significa che potresti dover trovare un vero bagno lungo la strada? veloce!)? Gli ingredienti che resistono bene al calore semplificano le cose.

È saziante e ha un indice glicemico più basso

Se cioccolato e caramelle sono i tuoi snack preferiti, otterrai lo zucchero alto ma poi crollerai, e quel basso ti farà irritabile e intontito: non è l'ideale per i tuoi compagni di viaggio su strada, ma, cosa più importante, è pericoloso guidare quando sonnolenza. Preferisci snack che contengano proteine ​​e fibre. Una manciata di mix di tracce si adatta al conto, così come le carotine con hummus.

Non ti turberà lo stomaco

Se ami certi frutti o verdure ma spesso significano che hai bisogno di un bagno subito dopo averli mangiati perché disturbano la tua digestione, è meglio non portarli durante il viaggio. Ritarderai solo il tuo viaggio, inoltre potresti non essere in grado di trovare un bagno sulla strada quando ne hai bisogno, e vuoi davvero andare nella foresta?

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