Per molti, il i phone è uno dei tuoi migliori amici. Mantiene il tuo programma, significa che non perderai mai un'e-mail importante e aiuta a ricordare a tuo marito di prendere il latte mentre torna a casa dal lavoro. Puoi anche tenere d'occhio i tuoi figli e aumentare la destrezza del pollice grazie agli SMS. Ma oltre a ciò, gli iPhone possono essere uno strumento integrale per migliorare la salute, la longevità e, in definitiva, la qualità della vita. Ecco alcune app per la salute di cui non puoi vivere senza.
App per la salute dell'iPhone
Gli iPhone non servono solo per inviare e-mail, inviare messaggi di testo, girare video e, sì, anche per parlare. Il flusso costante di nuove "app" (applicazioni) gratuite ea basso costo che entrano nel mercato offre agli utenti l'accesso a tutto, da rintracciare la loro squadra sportiva preferita o fare un cosmopolita per imparare a parlare il mandarino e trovare la pizza più vicina salotto. Non è che un'app per barman non possa tornare utile, ma le seguenti app per la salute dovrebbero, soprattutto, essere a portata di mano.
Prezzo: gratuito
Ricordi quella risoluzione per mangiare sano o perdere peso? Perderlo! ti aiuterà a raggiungere, o rimanere, in carreggiata. Impostando obiettivi di calorie ed esercizio fisico e registrando i tuoi progressi giornalieri, o cercando spuntini sani nell'ampio database di alimenti, questa app gratuita è economica e conveniente.
Prezzo: $ 3,99
Tieni tutte le cartelle cliniche della tua famiglia in un unico posto, tieni traccia dei farmaci che devono essere ricaricati e programma gli screening e le vaccinazioni di routine con un solo tocco sullo schermo. FamilyCare fornisce anche informazioni e notizie sanitarie personalizzate e ti consente di mantenere una salute indipendente profili tra cui età, altezza, peso, indice di massa corporea, storia personale e condizioni mediche diagnosticate per ogni famiglia membro. Vuoi tenere d'occhio il tuo account di spesa flessibile? FamilyCare fa anche questo.
Prezzo: $ 2,99
Se hai il diabete o hai adottato la dieta Atkins o South Beach, CarbTracker ti aiuterà a impostare, monitorare e monitorare i tuoi obiettivi giornalieri a basso contenuto di carboidrati. CarbTracker vanta uno dei database di ricerca accurati più grandi nell'App Store, con oltre 65.000 prodotti alimentari e ristoranti. Gli utenti possono anche aggiungere i propri prodotti alimentari personalizzati e condividerli con altri inviandoli a Healthy U Technologies.
