Tuo Instagram potrebbe essere la chiave per uno stile di vita più sano. Dai un'occhiata a questi utenti che sono qui per calciare sano nei suoi seguaci.
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Ti ritrovi a scorrere il tuo feed di Instagram sbavando sull'ultimo post della pizza di qualcuno per pranzo o del gelato per dessert? Fortunatamente, c'è un'intera community di persone su Instagram che si dedica alla pubblicazione di foto di cibi freschi e genuini che non solo soddisfano, ma fanno anche bene alla salute. Fai un favore al tuo corpo seguendo gli utenti che ti ispireranno a fare scelte alimentari più sane.
Signe Leth, una studentessa di legge dalla Danimarca, usa il suo Instagram per mostrare le sue ciotole di acai che sono quasi troppo belle da divorare, ma qualcuno deve pur farlo.
Queste creazioni colorate senza sensi di colpa ti ispireranno ad abbandonarti al meraviglioso mondo di frutta e verdure senza voltarsi indietro.
A prima vista, le foto di Amber sembrano motivi colorati unidimensionali; tuttavia, quando guardi da vicino ti rendi conto che questi incredibili arrangiamenti sono creati con frutta e verdura fresca.
Queste creazioni vegane uniche mostrano che il veganismo non si limita a mangiare erba.
Natasha si è ripresa da sette anni di disturbi alimentari e ora ispira gli altri pubblicando post su immagini positive del corpo e le sue scelte alimentari sane.
Anya Kassoff e sua figlia Masha Davydova si uniscono per creare uno straordinario Instagram che mostra il cibo nutriente sviluppato dalla stessa Anya Kassoff.
Pensi di non avere tempo per la salute? Niente più scuse! David Bez ha un'insalata alla sua scrivania tutti i giorni - e l'ha seguita per tre anni. Le foto dei suoi abbinamenti nutrienti vi faranno sicuramente venire l'acquolina in bocca.
Sarka Babicka porta le immagini del cibo al livello successivo. Le sue foto artistiche e talentuose dei suoi pasti sani fanno sembrare il mangiare sano delizioso.
Per tutti voi amanti della palestra che amate le vostre proteine, questo è per voi. Sarah Rosenthal pubblica le foto dei suoi deliziosi pasti ricchi di proteine che l'hanno aiutata a perdere circa 100 libbre.
Kevin mostra le sue abilità in cucina attraverso le foto delle sue creazioni salutari. Include ricette e indicazioni nelle didascalie sotto ogni foto.
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