Scarpe da trail running da donna Puma Complete NightFox TR
(shop.puma.com, $ 95)
Costruito per durare, NightFox offre trazione, protezione e supporto eccezionali su terreni difficili. È un sistema di sicurezza completo per la tua falcata, poiché il tallone EverFoam crea una calzata aderente e protettiva mentre la piastra Rock Shield Plate funge da guardia del corpo. Come grande vantaggio, le piastre riflettenti ti mantengono visibile durante le corse mattutine o al tramonto.
Ahnu Jackie Slip-On
(ahnu.com, $ 110)
Hai bisogno di una scarpa fitness multiuso che puoi indossare tutto il giorno, sia che tu stia camminando nel parco o andando al lavoro? Indossa la scarpa Ahnu Jackie, una celebrazione elegante e comoda della donna di oggi e dei molti ruoli che interpreta come una vera "Jackie di tutti i mestieri". Una scarpa a basso profilo, la Jackie è progettato per essere indossato tutto il giorno, con una suola in gomma antiscivolo, rete sintetica traspirante e microfibra con proprietà antimicrobiche che riducono odore. Disponibile in granatina, chartreuse e blu.
Maglia a strati con cappuccio Puma
(shop.puma.com, $35)
Quando hai bisogno di un copricapo casual per le tue attività post-allenamento, indossa questa felpa con cappuccio Puma accogliente, morbida ed elegante. Disponibile in nero o rosa, puoi indossarlo dalla palestra alle tue attività quotidiane senza sembrare che tu non abbia avuto il tempo di cambiarti dopo il sudore.
Fibra Luna
(www.lunabar.com, $ 1,39 al bar)
Luna, il creatore della Whole Nutrition Bar for Women, ha aggiunto una nuova barretta alla sua deliziosa selezione di snack. Luna Fiber è una barretta ricca di fibre (7 grammi per barretta) che fornisce i nutrienti di cui le donne hanno bisogno, tra cui calcio, acido folico, ferro e vitamina D, il tutto da 110 a 120 calorie. Questa barretta morbida e ripiena di frutta è l'opzione perfetta da asporto quando hai bisogno di un boccone salutare prima dell'allenamento o di un gustoso bocconcino per frenare la fame tra un pasto e l'altro. Luna Fiber è disponibile in tre gusti: fragola al burro di arachidi, vaniglia al mirtillo e lampone al cioccolato.
Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2
(bootycampdvd.com, $100)
Booty Camp Fitness, uno dei più grandi boot camp internazionali per sole donne, ha lanciato il suo nuovo programma DVD di bootcamp a domicilio, Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2, che offre allenamenti progressivamente più impegnativi che sono divertenti, motivanti ed efficaci per le donne di tutti i livelli di fitness. Creato per le donne, dalle donne, ogni allenamento combina esercizi per tutto il corpo e specifici per muscoli per aiutare le donne a ottenere risultati sorprendenti e trasformativi nel comfort delle proprie case. Questo set di DVD fitness include 11 allenamenti energici e divertenti che variano in durata e difficoltà a mirare ai punti problematici, scolpire dalla testa ai piedi, testare la resistenza cardiovascolare e fornire tutto il corpo allenamenti.
JCORE Trasformazione corporea accelerata Set DVD
(jcorebody.com, $120)
Cos'è la trasformazione accelerata del corpo? Il tuo biglietto per rimetterti in forma velocemente. Il set di DVD JCORE include sei video, tra cui Rev Up, Cardio Core 4×4 e Fire Fit. Oltre agli allenamenti per modellare il corpo, ottieni anche un piano nutrizionale con ricette, un calendario a rotazione e accesso gratuito in streaming per 30 giorni a Workout Wednesdays with Jay. Il creatore di questo efficace piano di allenamento, Jay Cardiello, è un famoso istruttore di fitness, uno dei principali esperti di fitness e Forma caporedattore di una rivista. La sua filosofia di fitness è 20 minuti al giorno, 4 giorni alla settimana, nessuna attrezzatura e uno spazio di allenamento 4×4. Per noi va bene, Jay.
