Gli attacchi di cuore colpiscono tutti in modo diverso. Come donne, i nostri sintomi di un tale disturbo, così come le tattiche che possono prevenirlo, possono essere molto diversi da quelli di un uomo. Poiché la nostra situazione può essere molto diversa da quella comunemente descritta, è importante ottenere tutte le informazioni possibili sull'argomento.
Sintomi e prevenzione
Spiegazione degli attacchi di cuore
Un attacco di cuore si verifica quando il sangue che porta l'ossigeno al cuore è gravemente bloccato o completamente interrotto. Ciò è causato da un accumulo nelle arterie di grasso/colesterolo che forma una placca. Quando questo si accumula così tanto da bloccare completamente il flusso di sangue o si strappa e si ostruisce più in basso nell'arteria, una parte del muscolo cardiaco viene tagliata fuori dall'ossigeno e inizia a morire.
Sintomi
Molte persone sanno cercare la pressione toracica per prendere un attacco di cuore. Ma quello che non sanno è che le donne possono avere un attacco di cuore senza quella pressione. Invece, Nieca Goldberg, M.D. dice al
- pressione nella parte inferiore del torace, nell'addome superiore e/o nella parte superiore della schiena
- dolore alle braccia, spalle, mascella, schiena, collo o stomaco
- fiato corto
- vertigini
- vertigini/svenimenti
- estrema stanchezza
- una sensazione simile al bruciore di stomaco/indegestione
La pressione può durare per un lungo periodo di tempo o andare via e tornare ed è comunemente paragonata alla sensazione di un elefante seduto sul petto. I segni potrebbero essere considerevolmente più sottili ma altrettanto pericolosi dei sintomi più evidenti comunemente osservati negli uomini. È particolarmente probabile che le donne sperimentino un'estrema mancanza di respiro apparentemente inaspettata, nonché nausea o vomito e dolore alla schiena o alla mascella.
Poiché molti dei segni sono sintomi che le donne sperimentano con altre malattie più banali, loro spesso li attribuiscono a qualcos'altro come il reflusso acido o un virus e non cercare aiuto presto abbastanza.
Prevenzione
Poiché ognuno è diverso, è meglio parlare con il proprio medico di famiglia o con un normale operatore sanitario per ulteriori informazioni su quali sono i rischi particolari. Gli individui particolarmente a rischio sono quelli con una storia familiare così come i fumatori, i diabetici e quelli con colesterolo alto o ipertensione. Alcune delle cose di base che probabilmente ti verrà consigliato di fare sono prendere parte a esercizi leggeri come una passeggiata di 30 minuti al giorno. Se sei un fumatore, smettere sarà anche estremamente vantaggioso. Solo un anno dopo aver smesso, la tua possibilità di a infarto coronarico scende del 50 per cento. Poiché gli attacchi di cuore sono causati dall'accumulo di grasso/colesterolo nelle arterie, si potrebbe suggerire che apporti alcune modifiche alla tua dieta per ridurre l'assunzione di alimenti che ne contengono elevate quantità prodotti. Sebbene ci siano trattamenti per gli attacchi di cuore, la prevenzione è sempre la migliore opzione. Quindi parla con il tuo medico e controlla la Heart and Stroke Foundation per ulteriori informazioni.
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