Comunicare con tuo figlio implica molto di più del semplice parlare. Al centro di ogni comunicazione c'è l'opportunità per te di connetterti e di imparare cosa sta succedendo nella sua vita. Ciò fornisce ai tuoi ragazzi un rafforzato senso di casa e sicurezza durante un periodo di transizione ed eccitante della vita.
Passaggio 1: contatta tuo figlio su base coerente
Cerca opportunità per entrare in contatto con tuo figlio ogni giorno. Piuttosto che cercare di programmare un grande sit-down domenicale pomeridiano per recuperare quello che è successo sopra l'ultima settimana prima che ne inizi un'altra, cerca opportunità coerenti per chattare con il tuo adolescente. Non disperare se il 90 percento dei tuoi tentativi viene ignorato. Piuttosto che forzare le conversazioni, prova spesso e goditi la piacevole sorpresa quando un tentativo viene accettato. L'importante è che tuo figlio sappia che sei disponibile a parlare (e ascoltare) quando è pronta.
Passaggio 2: concentrati
Metti giù il giornale, il portatile via e il telefono in muto. Offri la tua totale attenzione, anche se il favore non viene ricambiato. Questa è un'opportunità per dare l'esempio ed è bello mostrare che ci sono momenti in cui è meglio non fare più cose contemporaneamente.
Passaggio 3: prestare attenzione ai tempi
Cerca di essere rispettoso dei programmi e degli interessi di tuo figlio. Se sei libero ma tuo figlio è solo seduto a guardare uno spettacolo preferito, allora potrebbe essere meglio guarda lo spettacolo insieme a lui e cerca di recuperare il ritardo durante la pubblicità, invece di parlare esattamente in quel modo momento. Scegli un momento per iniziare la comunicazione che sia giusto per tuo figlio, piuttosto che un momento che si adatti al tuo programma.
Passaggio 4: non parlare così tanto
Sforzati di ascoltare più di quanto parli. Questo è uno dei modi migliori per comunicare e parlare con tuo figlio perché ti aiuta a evitare di parlargli. L'ascolto ti permette di sapere cosa sta succedendo a tuo figlio e lo incoraggia a comunicare di più, come lei può dirti come si sente e cosa sta succedendo senza sentirsi giudicata o preoccuparsi di essere corretto.
Passaggio 5: utilizzare la tecnologia
Gli adolescenti scrivono più messaggi di qualsiasi altra fascia d'età. I programmi impegnativi possono rendere difficile registrare molto tempo per il viso, ma non lasciare che ciò ti impedisca di raggiungere e mantenere una presenza coerente nella vita di tuo figlio. Invia SMS per il check-in e offri supporto. Invia a tuo figlio un'e-mail per vedere come sta andando la sua giornata. Metti "Mi piace" a uno dei suoi post su Facebook, senza lasciare commenti imbarazzanti o post in bacheca, ovviamente!
Passaggio 6: cambia scenario
Non è necessario che ogni conversazione che hai con tuo figlio abbia luogo a tavola. Dopotutto, la varietà è il sale della vita, quindi cerca i cambiamenti di scenario. Uscire insieme per un cappuccino, fare una passeggiata o andare al centro commerciale. Scegli le impostazioni che attireranno entrambi e ti aiuteranno a goderti un po' di tempo insieme.
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Comunicare con tuo figlio
