Essere vegani significa che la maggior parte delle barrette di cioccolato e altri dolci dolcetto o scherzetto sono esclusi, ma ciò non significa che Halloween sarà una vacanza salutare per la tua famiglia. Ci sono un sacco di caramelle vegane e altre prelibatezze che possono essere prive di crudeltà ma non sono prive di calorie o zucchero. Ecco quattro modi divertenti per rendere il tuo Halloween vegano un'occasione più salutare.
Essere vegani significa che la maggior parte delle barrette di cioccolato e altri dolci dolcetto o scherzetto sono esclusi, ma ciò non significa che Halloween sarà una vacanza salutare per la tua famiglia. Ci sono un sacco di caramelle vegane e altre prelibatezze che possono essere prive di crudeltà ma non sono prive di calorie o zucchero. Ecco quattro modi divertenti per rendere il tuo Halloween vegano un'occasione più salutare.
4 consigli per un Halloween più sano
Considera le alternative alle caramelle
I tuoi bambini potrebbero urlare per caramelle e prelibatezze zuccherate, ma sarai tu a urlare quando i loro livelli di energia e umore faranno un tuffo. Fai scorta e distribuisci cibi più sani, come piccole scatole di uvetta, barrette nutrizionali, muesli o mix di tracce.
Chicche di Halloween fai da te
Le prelibatezze di Halloween fatte in casa sono più salutari del cibo spazzatura trasformato e confezionato. Invece di caramelle, prova Tortino di zucca, Grappoli Di Granola, o bollitore.
Vai senza zucchero
Se i tuoi figli - e i bambini del vicinato - non toccheranno le prelibatezze più salutari, salta del tutto lo zucchero. Vai al tuo negozio di dollari locale e riempi il cestino con piccoli giocattoli a tema Halloween, come finti ragni, anelli luminosi, matite e altro ancora.
Sbuffalo di casa in casa
Unisciti ai tuoi dolcetti o scherzetti nell'andare porta a porta nel tuo quartiere e in quello al di là. Più terreno percorri, più esercizio fai mentre ti godi l'aria fresca e le feste.
Altri trucchi e dolcetti vegani di Halloween!
