Rum per il brunch: i cocktail estivi low-cal di Lauren Conrad – SheKnows

SheKnows ha avuto la possibilità di sedersi con Lauren Conrad al The Beverly Hills Hotel per un brunch intimo e cocktail per discutere di tutto ciò che riguarda l'estate e, cosa più importante, dei suoi cocktail preferiti al rum a basso contenuto calorico.

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Quando le è stato chiesto se sapeva quale sarebbe stato il suo cocktail preferito dell'estate, ha indicato in basso e ha detto: "È questo cocktail che sto bevendo: un mojito con Malibu Island Spiced Rum. È più tropicale perché contiene cocco, vaniglia e cannella".

Poiché L.C., come la maggior parte delle donne, si gode un cocktail o due, pensa che sia essenziale farlo in modo low-cal: "Io come mescolare le mie bevande con soda club o acqua di cocco... è ipocalorica e idrata, quindi non si formano rughe o postumi di una sbornia."

Allora perché non provarli? Ecco quattro ricette di L.C., solo per te:

Ingredienti:

• 1 parte di rum speziato dell'isola di Malibu
• 3 parti di succo d'ananas
• Spicchio di lime

Indicazioni:

1. Frullare tutti gli ingredienti con ghiaccio in un bicchiere rock.
2. Guarnire con uno spicchio di lime.

Opzione a basso contenuto calorico:

Ingredienti:

• 1 parte di rum speziato dell'isola di Malibu
• 3 parti di sidro fresco
• Polvere di cannella
• bastoncino di cannella (facoltativo)

Indicazioni:

1. Bagnare il bordo di un bicchiere da martini ben freddo e immergere nella polvere di cannella.
2. Mescolare gli ingredienti nello shaker con ghiaccio.
3. Filtrare in una coppetta Martini.
4. Guarnire a piacere con una stecca di cannella fresca.

Ingredienti:

• 1-1/2 parti di rum speziato dell'isola di Malibu
• 2 pacchetti Truvia
• 3 spicchi di lime
• 3 rametti di menta
• 3 parti di soda

Indicazioni:

1. Mescolate lime, menta e Truvia sul fondo di un bicchiere Collins.
2. Aggiungi le spezie dell'isola di Malibu.
3. Completare con acqua gassata.
4. Guarnire con rametti di menta.

Ingredienti:

• 1-1/2 parti di rum speziato dell'isola di Malibu
• 4 parti di acqua di cocco

Indicazioni:

1. Costruisci gli ingredienti sul ghiaccio in un bicchiere rock.
2. Guarnire con uno spicchio di lime.

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