Accaparramento: quando il disordine provoca stress – SheKnows

instagram viewer

Hai visto lo spettacolo TLC? accaparratori e ti è sembrato che fosse troppo vicino a casa a causa del tuo ufficio disordinato o degli armadi traboccanti e degli angoli di stoccaggio? La necessità di salvare e riporre gli oggetti è più comune di quanto si possa pensare. Ma prendere provvedimenti per ordinare e organizzare può ridurre il tuo fatica e persino potenziarti.

i postumi di una sbornia emotivi sono reali come
Storia correlata. I postumi di una sbornia emotivi sono reali ed ecco come curarli
Donna in un soggiorno disordinato

1Fuori con il vecchio - a malincuore

Fuori con il vecchio non è sempre facile. Chissà quando potresti aver bisogno di quel quarto set di misurini o di quei jeans attillati quando tornerai al tuo peso da liceo? Ma uno spazio disorganizzato e disordinato può rovinare la tua prospettiva mentale e concentrazione, afferma Jeremy Greer, un organizzatore professionista e locandiere a Toronto.

2

Il disordine può essere travolgente

"Quando uno spazio diventa troppo disordinato, anche la persona che vive in quello spazio diventa disordinata", afferma Greer. “A questo punto hai troppe responsabilità, troppi compiti, da tutti quegli elementi. Spesso fa sentire le persone sopraffatte o intrappolate”.

click fraud protection

3Le tue cose sono una tua responsabilità

Come mai? Greer dice che più cose abbiamo, più responsabilità abbiamo. Quando ogni elemento è uguale a un lavoretto o a una cosa da fare, le nostre vite possono diventare "piuttosto scombussolate".

4Lascia andare e vai avanti

Lasciar andare è un'esperienza di apprendimento di cui tutti abbiamo bisogno per aiutarci ad andare avanti con le nostre vite. Un cliente di Greer è passato dall'essere una donna in carriera "ingombrante" a un rappresentante di vendita di alto livello. La nonna di Greer ha smesso di fumare tacchino freddo dopo aver lavorato con lei per riordinare tutta la sua casa - 37 anni di accumulo.

5Non abbiamo davvero bisogno di più cose: sono solo cose

Ci accumuliamo perché il mercantilismo ci dice che abbiamo bisogno di più cose, e quindi abbiamo difficoltà a dare la priorità a ciò che abbiamo veramente bisogno di mantenere. Abbiamo paura di lasciarci andare, dice. "'E se?' urla paura. Posso garantire che ci saranno oggetti che butterai via o regalerai e avrai bisogno di nuovo. E questo va bene! Potrebbe anche essere necessario acquistare di nuovo qualcosa. Non c'è bisogno di preoccuparsi di questo.”

Prossimamente: consigli di esperti organizzativi >>