Questa tecnica tradizionale orientale può essere un serio punto di svolta, soprattutto se hai a che fare con il dolore cronico.
t Probabilmente hai familiarità con l'agopuntura. Hai quell'amica che giura sul suo chiropratico, o forse fai regolarmente massaggi dei tessuti profondi. Ma scommetto che non hai familiarità con una delle altre modalità di guarigione che possono essere un serio punto di svolta, specialmente se hai a che fare con il dolore cronico.
t Si chiama coppettazione. E lascia questi strani lividi alieni dappertutto.
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t Simile al massaggio dei tessuti profondi, la coppettazione aiuta ad estrarre le tossine e ad attivare il sistema linfatico. Il tuo sistema linfatico è la squadra di pulizia del tuo corpo, che aiuta a liberare il corpo dalle tossine, muove i globuli bianchi ed è un sottoinsieme cruciale del sistema circolatorio.
t Come l'agopuntura, la coppettazione è un trattamento tradizionale della medicina orientale che risale a migliaia di anni fa. È usato allo stesso modo per rimuovere il ristagno di Qi (energia vitale) in tutto il corpo. Nella medicina cinese, il Qi bloccato è considerato una delle principali cause di dolore e malattia cronici.
t La coppettazione viene somministrata mediante l'applicazione e l'aspirazione di coppette di vetro sulla pelle, tipicamente la schiena, ma possono essere applicate anche in altre parti del corpo, lungo i punti meridiani. Succhiando la pelle nelle coppe (è da lì che vengono quei lividi), le coppe rompono il ristagno, aumentano il flusso sanguigno e iniziano il processo di rimozione delle tossine.
t Secondo il Pacific College for Oriental Medicine, “L'aspirazione e la pressione negativa fornite dalla coppettazione possono allentarsi muscoli, favorire il flusso sanguigno e sedare il sistema nervoso (che lo rende un ottimo trattamento per la pressione alta). La coppettazione viene utilizzata per alleviare dolori alla schiena e al collo, rigidità muscolare, ansia, affaticamento, emicrania, reumatismi e persino cellulite. Per i trattamenti dimagranti e anticellulite, l'olio viene prima applicato sulla pelle, quindi le coppe vengono spostate su e giù nell'area circostante.
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T La mia esperienza personale con la coppettazione è che è stata la cosa che ha finalmente posto fine al mio dolore cronico per tutta la vita.
t Frequentavo un agopuntore straordinario per mesi, oltre a fare massaggi regolari e vedere un chiropratico una volta alla settimana. Ero sulle erbe cinesi e seguivo una dieta sana. Mentre tutte quelle cose mi aiutavano, avevo ancora a che fare con dolori frequenti su tutto il corpo. Il dolore era qualcosa che avevo sin dall'infanzia, e mi è stata formalmente diagnosticata l'artrite reumatoide da adolescente.
T Alla fine, dopo che il mio agopuntore ha eseguito un secondo ciclo di coppettazione, ero senza dolore. Per la prima volta in 24 anni.
t Inutile dire che non potrei raccomandare più caldamente la coppettazione. Ha cambiato la mia salute e la mia vita e mi ha portato a diventare ossessionato da medicina alternativa. Molti agopuntori o altri professionisti della medicina cinese sono formati in questo metodo. È più efficace se combinato con altri trattamenti, ma può essere utile da solo.
t Guarda questo video come esempio. Le coppe possono essere applicate mentre sono riscaldate o con un ingegnoso congegno a vite che la maggior parte dei praticanti statunitensi avrà probabilmente. Per quanto strano possa sembrare, in realtà non fa più male di una sensazione stretta e pizzicante.
t Poiché i lividi possono durare per diverse settimane, suggerirei di sottoporsi a una sessione di coppettazione il prima possibile prima della stagione del costume da bagno. Altrimenti avrai un sacco di spiegazioni da fare!
t Hai provato la coppettazione?
