Love Happy: condividere o non condividere – SheKnows

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Benvenuto a amore felice — dove ti aiutiamo a navigare con successo negli alti e bassi della vita relazionale e condividiamo semplici consigli per mantenere l'amore divertente, fresco e sulla buona strada. Questa settimana ci occuperemo della privacy tra le coppie.

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Quello che è tuo è mio

Prima di avere uno smartphone tutto mio, giocavo sull'iPhone del mio ragazzo. Non era protetto da password, quindi lo prendevo semplicemente (se non lo stava usando) e continuavo da dove avevo interrotto nella mia epica maratona di Angry Birds. Ciò significava che vedevo i messaggi non appena arrivavano, potevo potenzialmente leggere le sue e-mail e controllare con chi era stato in contatto per ultimo. io non - ma avrei potuto. Questo mi ha fatto pensare alla privacy nelle relazioni e a quanto dovrebbe essere condiviso.

Per saperne di più, mi sono rivolto al matrimonio autorizzato e al terapeuta familiare,

Sharon Rivkin (M.A., M.F.T.), e autore di Rompere il ciclo delle discussioni: come smettere di combattere senza terapia. Condivide i suoi consigli sui pro e i contro della privacy.

Il rovescio della medaglia della privacy limitata

Rivkin spiega che condividere le password per accedere alle informazioni, come le e-mail, è simile all'avere la chiave per aprire e leggere il diario o il diario del proprio partner. In questo modo ottieni solo un parziale scorcio dell'intera immagine. Ad esempio, il tuo partner potrebbe scrivere una voce di diario che include alcuni commenti negativi su di te. Questo può essere offensivo e portarti a pensare che la relazione sia in guai seri, quando in realtà l'ingresso era solo scritto per sfogarsi ed esprimere emozioni legate a un particolare incidente, non una rappresentazione dell'intero relazione.

Lo stesso vale per le email. È così facile interpretare male le parole di qualcuno se non hai contesto e saltare a conclusioni immediate su ciò che stanno scrivendo. Ciò può causare incomprensioni e litigi inutili. Le persone spesso decidono di leggere e-mail e altri messaggi privati ​​perché sospetti, ma Rivkin sconsiglia questo: “Se sei infelice o sospetti che il tuo partner ti sta tradendo, è meglio parlare prima con loro e cercare di avere una comunicazione onesta piuttosto che guardare le loro e-mail o il loro account Facebook.

Disegnare la linea

Anche come metà di una coppia, sei ancora un individuo avente diritto al diritto alla privacy, spiega Rivkin. Non dovresti davvero rispondere al tuo partner su ogni e-mail e post su Facebook che fai. Non è necessario conoscere ogni mossa del tuo partner. "Per me, questo è un chiaro segno di una relazione disfunzionale, o sei troppo invischiato con il tuo partner, o sei in una relazione di controllo", dice.

Se un partner insiste sul fatto che hanno bisogno delle tue password, Rivkin crede che questa sia una bandiera rossa dei problemi di controllo. “Non dovremmo pensare di dover dare al nostro partner le nostre password. Non è perché hai qualcosa da nascondere, è perché la privacy è importante per tutti noi", spiega. In una relazione sana c'è un buon equilibrio tra privacy e condivisione. "Ogni coppia deve determinare la propria linea di fondo per ciascuno di questi problemi, ed è compito di ogni coppia negoziare un equilibrio che funzioni per ciascuno di loro".

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