Anche le mamme si ammalano - SheKnows

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Questa settimana ho fatto qualcosa che una madre non dovrebbe mai fare. Anzi, più che sciogliersi di tanto in tanto, una madre non dovrebbe mai e poi mai ammalarsi. L'influenza mi ha messo al tappeto per il conteggio.

È una brutta stagione influenzale, e questo è un periodo particolarmente brutto dell'anno. Alfs si è ammalato all'inizio della settimana (influenza lieve), Woody è stato un po' fuori (mal di gola, febbricola) e Sunshine ha avuto un po' di tosse per una settimana circa (senza altri sintomi), quindi chiaramente sono stato in giro germi. Quando mi svegliai alle 3:30 del mattino quando i dolori e la febbre in arrivo mi svegliarono da un sonno profondo, mi resi conto che anche se ero stato diligente nell'assicurarmi che i bambini avessero i loro vaccini antinfluenzali questo autunno, non sono mai riuscito a farne uno io stesso. Sì, so che i vaccini antinfluenzali di quest'anno hanno mancato il bersaglio e non sono efficaci come negli anni passati. Ma ancora. Perché non pensavo abbastanza a me stesso per averne uno o pensavo troppo a me stesso per non soccombere mai? Sono stata estremamente fortunata che mio marito potesse prendersi un giorno libero dal lavoro e prendersi cura dei bambini. Non so cosa avrei fatto se non l'avesse fatto! Sebbene con i nostri approcci diversi, ho paura di guardare troppo da vicino la cucina e la stanza della famiglia. Non fraintendermi: è un ottimo papà e un cuoco migliore di me. Facciamo le cose in modo diverso. Non mi ammalo bene. Al piano di sopra, sotto pile di coperte, avevo ancora freddo e mi sentivo solo. Potevo sentire tutti al piano di sotto, a volte ridere, a volte litigare, e mi sono mancati. Guardare programmi di cucina e film sdolcinati non era lo stesso per la compagnia. Quando mio marito è venuto a portarmi il tè, mi sono scusato per essermi ammalato, come se potessi evitarlo. Ho pensato molto al motivo per cui le mamme spesso si mettono per ultime. È un tema comune negli spettacoli di makeover e nei talk show: le mamme che mettono il loro aspetto e la loro salute all'ultimo posto nell'elenco delle priorità. Certo, capisco come succede. Siamo così impegnati a prenderci cura dei bambini, della casa, del partner, del resto del mondo che quando mi viene data la possibilità di scegliere tra un pisolino e una visita medica annuale, io faccio un pisolino. Ma davvero, una mamma che si prende cura di se stessa è un investimento economico intelligente. Quando ci prendiamo cura di noi stessi e includiamo il nostro benessere nell'elenco delle priorità, è una famiglia più felice e più sana. È un esempio per i nostri ragazzi, sono meno giorni di lavoro persi e così via. Anche se la malattia non può essere evitata completamente, essere il più proattivi possibile riguardo al mantenimento della nostra salute (compresa la nostra salute mentale!) è una cosa intelligente da fare. Ora, per favore, ricordami di questo prossimo autunno quando sto inventando scuse per il motivo per cui non riesco a trovare il tempo per farmi la vaccinazione antinfluenzale.

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