Ogni mamma conosce quella sensazione disperata che si prova quando suo figlio è malato di raffreddore e sembra che ci sia poco da fare al riguardo. Spesso è un "gioco di attesa" che richiede una pazienza superiore a quella che la maggior parte di noi ha. Offrire liquidi calmanti, qualcosa per calmare il naso che cola e un altro fazzoletto sembra essere un lavoro infinito. Tutti in famiglia vogliono solo tornare alla loro normale routine e che tutti possano respirare di nuovo facilmente.
Riesci a immaginare come sarebbe se il naso chiuso, gli starnuti e gli occhi pruriginosi durassero per un mese o più?
I bambini che hanno allergie sono soggetti a questi sintomi a lungo termine. Le loro mamme e i loro papà sono lasciati con la lotta per cercare di aiutarli a sentirsi a proprio agio e privi di sintomi. Non è un momento facile ma con una routine coerente e alcune precauzioni, può essere gestibile.
Mio figlio ha avuto allergie stagionali per tutta la vita. La primavera e l'autunno sono i suoi periodi più difficili dell'anno. Sembra che abbia il raffreddore, con un sacco di tiri con il naso e starnuti. I suoi occhi diventeranno rossi e gonfi e potrebbe anche avere una tosse secca. È così infelice quando ha attacchi di starnuti così potenti che possono farmi pensare che stiamo avendo un terremoto!
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Abbiamo trovato una routine che funziona per lui in modo che possa godersi le sue attività all'aperto tutto l'anno:
- Quando notiamo che i suoi sintomi sono consistenti e fastidiosi, lo iniziamo con un farmaco antiallergico notturno che dura a lungo. Questo aiuta a ridurre le prove delle allergie (questo è importante perché le persone vanno fuori di testa se pensano che tuo figlio sia malato e tu lo mandi a scuola. In qualche modo, nessuno crede che le allergie siano una cosa reale in questa situazione).
- Gli facciamo anche usare uno spray nasale prima di andare a letto. Questo riduce i fastidiosi raffreddori che risuonano in una casa tranquilla di notte. Uno spray nasale aiuta a ridurre l'infiammazione nel passaggio nasale, alcuni sono stati trovati anche per ridurre il prurito agli occhi!
- Dopo il tempo fuori, è necessaria una doccia! Con il polline che fluttua nell'aria, non vogliamo che entri in casa sui suoi vestiti o sul suo corpo e si metta sul suo letto.
- Abbiamo un purificatore d'aria HEPA nella sua camera da letto. È un acquisto costoso ed è necessario cambiare i filtri regolarmente, ma è utile per mantenere pulita l'aria della sua camera da letto.
- Una zona senza polvere aiuta chi soffre di allergie in qualsiasi momento dell'anno! La camera da letto deve essere tenuta spolverata e tende, lenzuola e federe devono essere lavate frequentemente. Aiuta anche a tenere la finestra chiusa per tenere fuori il polline. Questo è difficile da fare quando arriva una fresca brezza autunnale, ma per la sua salute ne vale la pena.
- Il conteggio dei pollini è più alto tra le 5:00 e le 10:00 (fonte). e di nuovo al tramonto, quindi è meglio evitare di stare fuori durante questi periodi. Non gli importa che non lo svegli per una corsa mattutina; preferisce dormire in ogni modo!
Rimanere coerenti e riconoscere le allergie per quello che sono ci ha aiutato a rendere la vita di nostro figlio più piacevole durante la stagione delle allergie. Può uscire e fare le cose che ama senza pentirsene in seguito.
Essere un genitore informato e proattivo ti aiuterà anche a sentirti meglio perché non ti sentirai così impotente! Metti in pratica questi sei passaggi e vedi se noti una differenza nelle allergie stagionali di tuo figlio.
Hai qualche consiglio o trucco per aiutare tuo figlio durante la stagione delle allergie? Per favore condividi nei commenti!
Questo post fa parte di una collaborazione sponsorizzata tra Children's FLONASE® Allergy Relief e SheKnows