Con il clima invernale che diventa più tollerabile e la primavera che si avvicina rapidamente, il fitness all'aperto è quasi inevitabile. Ma sii preparato. Questi tre prodotti indispensabili possono preservare la tua pelle, reintegrare gli elettroliti strizzati dal sudore e possibilmente salvarti la vita.
L'esercizio all'aperto può infondere aria fresca nei tuoi allenamenti, migliorare il tuo umore e persino metterti più in forma rispetto alle ore demotivate in palestra. Tuttavia, sfidare gli elementi pone alcuni pericoli per il tuo corpo. Il sole, sebbene caldo e meraviglioso, può metterti a rischio di scottature e persino di cancro della pelle. L'esercizio per lunghi periodi di tempo, specialmente quando fa caldo, può esaurire gli elettroliti del tuo corpo. Stare all'aria aperta può metterti a un rischio maggiore di lesioni e lo rende ancora più importante portare una qualche forma di identificazione, quindi se succede qualcosa che ti rende incosciente o incoerente. 
Crema solare e balsamo per le labbra di K2suncare.com
Gli atleti all'aperto ottengono naturalmente più esposizione al sole rispetto agli appassionati di fitness indoor e hanno un rischio maggiore di contrarre il cancro della pelle. Creme solari standard (con SPF 15 o superiore) può essere sufficiente, ma una protezione solare ottimale deve resistere ai rigori del sudore, del movimento e degli agenti atmosferici. K2 Endurance Sunblock è una protezione solare non grassa superiore con SPF 50 che aderisce alla pelle, creando uno scudo invisibile impermeabile e resistente al sudore che consente alla pelle di respirare. Secondo K2, la crema solare è stata testata in condizioni che vanno dal nevischio invernale ad alta quota alle condizioni del deserto arido e torrido. Inoltre, la crema solare e il balsamo per le labbra contengono idratanti lenitivi e antiossidanti che combattono la secchezza della pelle causata dall'esposizione al sole, al vento e all'aria di montagna poco umida. Come ulteriore salvaguardia per la pelle sensibile delle labbra, il balsamo per labbra Endurance di K2 include anche vitamina E e aloe per un'idratazione profonda.
Sostituzione dell'elettrolita con Enlytenstrips.com
Sudare è una parte ambita dell'esercizio: sai che stai lavorando sodo e la tua mente e il tuo corpo si sentono purificati. Sfortunatamente, insieme al tuo sudore, gli elettroliti del tuo corpo vengono estratti dal tuo corpo. I componenti principali del sudore sono potassio, sodio, cloruro, calcio e magnesio, tutti coinvolti nel funzionamento dei muscoli, del cuore e di altri organi. Un esaurimento degli elettroliti può causare una diminuzione delle prestazioni, crampi muscolari, ritmo cardiaco irregolare e, nel peggiore dei casi, la morte. Gli atleti bevono comunemente bevande sportive per sostituire le loro riserve di elettroliti, il che può causare mal di stomaco o dolori di stomaco perché il liquido è lento da digerire, in particolare durante l'esercizio intenso. Le strisce Enlyten sono uniche in quanto vengono assorbite attraverso le guance e il tessuto gengivale della bocca. Le strisce vengono fornite in una piccola confezione che può essere facilmente inserita in una tasca e sono disponibili nei gusti arancia, bacca di vaniglia e uva. Le strisce Enlyten sono facili da trasportare, si assorbono rapidamente e non causano disturbi allo stomaco che possono ostacolare l'allenamento o la competizione.
L'ID di Identificationdevices.net
Un incidente è l'ultima cosa a cui vuoi pensare quando corri in città, pedali su per le colline o fai una ciaspolata nella foresta. Ma gli incidenti accadono e quando accadono, potresti non essere in grado di dire al personale di emergenza chi sei, problemi medici di cui devono essere a conoscenza e chi devi contattare. L'iD, una memory stick USB, può contenere informazioni come anamnesi, allergie, farmaci, istruzioni del donatore e del testamento biologico, contatto di emergenza e, cosa più importante, la tua identità, inclusa la tua foto. Il simbolo medico universale dell'iD lo rende facilmente riconoscibile dal personale di emergenza, che può leggere la memoria attieniti e assicurati di ricevere le migliori cure in base alla tua storia medica e che i tuoi cari vengano informati. L'iD può essere facilmente attaccato al passante della cintura, alla cerniera o legato ai lacci delle scarpe. Non dovresti mai uscire di casa senza una qualche forma di identificazione. L'iD è un accessorio essenziale, soprattutto se hai il diabete o altri problemi medici che devono essere conosciuti in caso di emergenza.
