Pancetta, cavolo riccio e zucca danno al pollo ripieno così tanto sapore autunnale - SheKnows

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Il petto di pollo può essere così noioso a volte. So che è un modo facile e veloce per preparare la cena, ma a volte desidero semplicemente qualcosa con più sapore. Dato che so che è una scelta salutare per il pasto, ho cercato modi per ravvivare il vecchio e affidabile petto di pollo.

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Sebbene questa ricetta rientri ancora nella categoria "facile", porta così tanto sapore che la fa sembrare più complicata da realizzare di quanto non sia. Il ripieno di petto di pollo è un ottimo modo per aggiungere sapore e anche la presentazione non fa male. Questa volta l'ho farcita con zucca, cavolo riccio e pancetta croccante. Così semplice e così delizioso.

pollo ripieno di cavolo riccio, zucca e pancetta
Immagine: Brandy O'Neill/SheKnows

Pollo ripieno di pancetta, cavolo riccio e zucca ricetta

Serve 4

Tempo di preparazione: 20 minuti | Tempo di cottura: 25-30 minuti | Tempo totale: 45-50 minuti

Ingredienti:

  • 4 petti di pollo disossati e senza pelle, infarinati
  • Sale e pepe kosher, a piacere
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 tazza di cavolo cappuccio tritato
  • 1 tazza di zucca butternut congelata a dadini
  • 1/2 tazza di pancetta a dadini croccante
  • 1/2 tazza di formaggio blu sbriciolato

Indicazioni:

  1. Riscaldare il forno a 350 gradi F.
  2. Condisci i petti di pollo al burro con sale e pepe kosher e metti da parte.
  3. In una padella da forno a fuoco medio, aggiungere 2 cucchiai di olio d'oliva.
  4. Una volta che l'olio è caldo, aggiungere il cavolo cappuccio e la zucca. Soffriggere per qualche minuto o fino a quando il cavolo ha appena iniziato ad ammorbidirsi.
  5. Togliere dal fuoco e mantecare con la pancetta e il formaggio blu.
  6. Aggiungere il ripieno in ogni petto di pollo e fissare i petti con uno stuzzicadenti per tenerli chiusi.
  7. Aggiungi i petti di pollo nella stessa padella e metti la padella in forno.
  8. Cuocere per circa 25 minuti o fino a quando il pollo è completamente cotto. La tempistica esatta dipenderà dallo spessore dei tuoi petti di pollo.

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