Se hai visto un influencer o cinque post su tla sua amata coperta per la sauna, potresti esserti ritrovato a vagare tra i loro collegamenti a scorrimento o a fare il check-out Goop per alcuni dei modelli (certamente costosi) disponibili. Va bene, non giudichiamo!
Dopotutto, la temperatura (calda e fredda!) Sono strumenti classici per praticare la cura di sé e dare al tuo corpo stanco un po' di cure amorevoli, in particolare dopo l'allenamento. Mentre la scienza dietro un a casa coperta per sauna non è tutto lì (la giuria è fuori sul fatto che il propagandato i vantaggi di questo particolare tipo di sudore sono in linea con ciò che affermano i produttori), ci sono alcuni studi là fuori che mostrano che le persone rispondono bene all'uso di una coperta da sauna per aiutare con post-workout recovery, salute del cuore, dolore cronico e anche artrite reumatoide.
Ma alcuni dei modelli top di gamma approvati dalle celebrità per una coperta da sauna a casa? Loro sono caro. Il Coperta per sauna a infrarossi V3 approvata da Goop da dosi più elevate arriva a $ 500, che è piuttosto l'investimento per un utente di sauna per la prima volta (anche se potrebbe valerne la pena se questo è il tuo budget!)
Ma non preoccuparti (oof, brutto gioco di parole), se vuoi iniziare con un'opzione meno costosa Amazon ha opzioni disponibili che non ti lascerà con uno shock adesivo.
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Con l'aspetto di un piccolo sacco a pelo originale, questa coperta è dotata di una scatola di controllo e di un telecomando con batteria a bottone per aiutarti a raggiungere la temperatura ottimale (senza lasciarla andare troppo in alto!). Può contenere fino a 400 libbre di peso ed è il migliore per le persone di 5'9 "e sotto e può essere tuo per $ 149,99.
Raccogli il tuo finché puoi e buona sudorazione!
Prima di andare, dai un'occhiata ad alcune delle cose più stravaganti e WTF che abbiamo trovato su Goop:
