La maggior parte di noi genitori sta disperatamente cercando di fare la cosa giusta per i nostri figli. E la saggezza convenzionale vorrebbe farci credere che significhi essenzialmente una cosa: stabilità. Crea stabilità, coltiva stabilità, fornisci una vita e un ambiente stabili in cui i tuoi figli possano sentirsi al sicuro e crescere. E va tutto bene. Ma lascia poco spazio alle inevitabili interruzioni che arrivano con la vita e con la crescita. In nome della stabilità, cerchiamo di mantenere i nostri ragazzi nella stessa scuola, con gli stessi ragazzi, almeno per le elementari. Li mettiamo in squadre sportive ricreative con quegli stessi ragazzi. Manteniamo le routine per rendere la vita più fluida. Ma Dio non voglia che la nostra famiglia finisca in movimento, o in lutto, o attraversando un divorzio. Una vita "stabile" fa sì che i bambini non abbiano modo di farlo? affrontare il fallimento — e con tutto il resto che la vita inevitabilmente gli mette addosso? Tutta questa identità è davvero buona per i nostri figli?
È possibile che lottando per la stabilità stiamo inviando un messaggio completamente sbagliato? Nel cercare di dare ai nostri figli una vita tranquilla, potremmo lasciarli impreparati per l'età adulta, quando il cambiamento, le delusioni e le battute d'arresto sono inevitabili. Dott. Andrea Gurney, uno psicologo di famiglia e professore a Santa Barbara, in California, dice a SheKnows che l'instabilità, il tumulto e le delusioni della vita sono una grande opportunità per insegnare ai bambini la resilienza.
Cos'è la resilienza?
È la capacità di gestire circostanze difficili e prosperare nonostante esse. È la velocità con cui ti riprendi le battute d'arresto e le delusioni della vita: non far parte della squadra, prendere una D a un test o essere licenziato dal tuo primo lavoro. I bambini e gli adulti che non sono resilienti possono passare settimane o mesi a riprendersi dalle normali delusioni della vita. Questo è il tempo che potrebbe essere speso per andare avanti o per trovare un'altra grande opportunità. Quando instilliamo resilienza nei nostri figli, diamo loro un'abilità chiave che li aiuterà a navigare nella vita ora e quando hanno 40 anni.
"La vita non è sempre positiva e facile e non sempre otteniamo ciò che vogliamo", dice Gurney a SheKnows. "Quando [i bambini] imparano che in giovane età, imparano come affrontare quelle emozioni, imparano come affrontare la delusione, la frustrazione, la gelosia".
Quali sono i segni che tuo figlio non lo sta sviluppando?
Secondo il dottor Ken Ginsburg, il direttore del Centro per la comunicazione tra genitori e adolescenti e autore di numerosi libri su resilienza nei bambini, ci sono tre segnali - irritabilità, regressione e segni corporei - che possono indicare che tuo figlio non sta sviluppando adeguatamente questa abilità.
Ginsburg esorta i genitori e gli operatori sanitari a prestare attenzione all'irritabilità o alla tristezza che non sono legate a un evento. Se tuo figlio ha fallito un quiz oggi, questa è una cosa; se il loro destino e la loro oscurità durano settimane, questo è un altro. La regressione, come succhiarsi il pollice o bagnare il letto, può, ma non sempre, indicare che un bambino non si sta riprendendo dalle difficoltà quotidiane. Anche sintomi fisici come mal di testa e mal di stomaco possono essere segni che i bambini i corpi stanno assorbendo lo stress. Se questi sintomi non sono sempre correlati a un evento specifico (come uno scatto d'ira per un giocattolo che non compreresti), Ginsberg afferma che possono indicare che un bambino non sta costruendo resilienza.
Allora, cosa puoi fare al riguardo?
Come puoi aiutare?
Non aver paura di permettere il cambiamento nella vita di tuo figlio. Se ti stai chiedendo se iscriverli o meno in una nuova scuola che soddisfi meglio le loro esigenze, fallo. Hanno la possibilità di partecipare a un'altra attività doposcuola, che svilupperebbe le loro capacità, ma non vogliono farlo senza i loro amici? Effettua la chiamata. Non preoccuparti; la vita creerà naturalmente molte circostanze dirompenti. Non devi necessariamente andare a cercarli.
E se il cambiamento non avviene naturalmente nella vita della tua famiglia, chiediti perché. È facile cadere in un solco: viaggiare negli stessi posti, iscrivere tuo figlio alla stessa attività anno dopo anno. Forse è il momento di vedere se c'è qualcosa di meglio là fuori? Se il cambiamento ha benefici reali e positivi a lungo termine, non evitarlo. Sii presente per tuo figlio, sostienilo attraverso il cambiamento positivo e comunicagli continuamente che andranno bene.
Ricorda: modella la tua convinzione che possano prendersi cura di se stessi
Quando mio figlio corre in casa e urla: "Mamma!" Chiederò: "C'è sangue?" Se dice di no, e posso vedere che sta bene, alzerò le spalle e gli dirò di "capire".
Insensibile? Non è così, dice Ginsburg. "Se un genitore interviene nelle piccole pozzanghere della vita, il bambino sente il messaggio che il genitore non pensa che il bambino possa gestirlo". quando i bambini devono affrontare ostacoli sulla strada della vita, Ginsburg consiglia ai genitori di - entro i limiti della sicurezza, ovviamente - semplicemente uscire dal modo.
Se un bambino si sente scosso, si rivolgerà al genitore o al caregiver per essere rassicurato che starà bene. Una volta che tu, come adulto, hai dato loro quella sicurezza, non devi preoccuparti eccessivamente, iperproteggerli o cercare di proteggerli da ulteriori delusioni. In effetti, così facendo può produrre bambini ansiosi che pensano che non ci sia spazio per l'errore nella vita e che crollano al primo segno di avversità.
Il nostro obiettivo come genitori non è solo quello di portare i bambini attraverso l'infanzia vivi e interi (anche se, a volte, può sembrare un grande traguardo); è anche trasformarli in adulti in grado di affrontare le sfide della vita. Quindi la prossima volta che la vita offre a tuo figlio la possibilità di correre un rischio, cambialo o (in senso figurato) fallo a faccia in giù, lascialo fare. Non solo sopravviveranno; potrebbero essere migliori per questo.
Una versione di questa storia è stata originariamente pubblicata nel settembre 2017.
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