5 modi in cui l'emicrania ha influenzato la mia vita – SheKnows

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Avere un attacco di emicrania è terribile. Per chiunque non ne abbia mai provato uno, pensa al peggior mal di testa che tu abbia mai avuto. Ora moltiplicalo per 100. Quindi, spruzzare un po' di nausea, rigidità del collo, intorpidimento del corpo, affaticamento o disturbi visivi. Sì, quelli effetti collaterali dell'emicrania sembra brutale come sembra. Mentre la maggior parte delle persone pensa all'emicrania (sì, singolare) come solo a un mal di testa, in realtà è una malattia neurologica che colpisce la biologia del cervello. È sempre lì, anche quando il dolore alla testa e altri effetti dell'emicrania si fermano.

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Ma trattare con l'emicrania cronica, il che significa che hai 15 o più giorni di mal di testa al mese, può essere completamente debilitante e può avere un impatto sulla tua vita in molti modi. Oltre all'evidente mal di testa che va da “Ow! Qualcuno mi sta pugnalando ripetutamente nella zona dietro i miei occhi!” a “Gah! Mi hanno colpito alla testa con il martello di Thor!", ecco alcune altre cose

qualcuno con emicrania potrebbe provare.

È fisicamente debilitante

Certo, "Can't Feel My Face" è una canzone che tutti conosciamo di The Weeknd, ma avrebbe potuto essere facilmente scritta da me come un'ode al mio sintomi di emicrania. So di essere in Migraine Land quando le mie labbra diventano insensibili e formicolano e il mio braccio sinistro si indebolisce.

Alcuni altri sfortunati effetti dell'emicrania possono includere biascicamento, rigidità del collo e affaticamento. A volte ottengo anche quella che chiamo "visione lampo", in cui tutto sembra vivace ed elettrico. La visione stravagante sarebbe un fantastico superpotere ("Non temere, Gotham; Lightning Vision Girl è qui!”), ma come sintomo? Non è così eccezionale. Inoltre, non è eccezionale la frequenza con cui devo rinunciare al mio passatempo preferito nei giorni feriali: andare in palestra. Dopotutto, riesco a malapena ad alzare un dito quando arriva un attacco di emicrania, figuriamoci un bilanciere.

Rovina il cibo

Nella mia ricerca per essere senza emicrania (o almeno meno emicrania), ho provato tutte le diete salutari consigliate da Internet. Il risultato è che ho tagliato praticamente ogni cosa divertente e deliziosa gruppo alimentare fuori dalla mia vita. Glutine? Andato. Latticini? Fatto. Caffeina? Tagliare! Esso! Fuori! Credimi, non vuoi venire al ristorante con me; guardarmi fare ginnastica verbale per ordinare secondo le mie specifiche alimentari è doloroso. E onestamente, sai davvero cosa c'è davvero nel cibo del tuo ristorante? La risposta è un grande, grasso, enorme no. Quindi, la maggior parte delle volte, scelgo di non uscire nemmeno a mangiare in primo luogo. Il rovescio della medaglia, però, quando sono nel bel mezzo di un attacco di emicrania, ho così la nausea che non riesco a mangiare nulla, quindi sostanzialmente risolve il "cosa sto mangiando per cena?" enigma per me.

Prosciuga il tuo conto in banca

Essere malati cronici non è economico. Neurologo e medico di medicina generale e agopuntore, oh mio! Per fortuna ho una buona assicurazione sanitaria; ma ancora, i copay possono sommarsi e così anche il costo della carne e dei prodotti biologici, tutto senza glutine e latticini, integratori e rimedi erboristici e così tanti massaggi. Busta paga, paga le spese per l'emicrania.

Ti costringe a darti malato, costantemente

E a proposito della mia busta paga, ogni volta che invio un'e-mail di malattia spiegando che non posso venire a lavorare perché della mia emicrania, immagino che il mio supervisore e i miei colleghi si riuniscano intorno allo schermo del computer per deridermi scusa. "È malata! Tosse tosse!" E chi può biasimarli? L'anno scorso, ho esaurito tutti i miei giorni di malattia annuali nei primi sei mesi dell'anno. Questo perché lavorare durante un attacco di emicrania non è solo insopportabile, è letteralmente impossibile. Se ho una visione fulminea o un mal di testa lancinante o una stanchezza debilitante, riesco a malapena a sollevare il mio laptop, figuriamoci a guidare la mia auto in ufficio. Anche se non è un'emicrania in piena regola, posso fare in modo che il viaggio funzioni, ma non sono ancora "tutto lì".

Ti consuma il tempo

Sono così stanco di sdraiarmi sul divano, confuso da un attacco di emicrania e incapace di fare nient'altro che guardare la televisione così brutta che va bene. Perché il costo più grande e non quantificabile della mia emicrania cronica è il mio tempo: il mio tempo per uscire con gli amici, il mio appuntamento-notte, il mio lavoro-sul-mio-tempo-progetto-passione, il mio tempo per coccolarmi-e-leggere-un-buon-libro, e anche il mio Io-voglio-solo-guardare-un-terribile-reality-show-senza-un-tempo-di-emicrania-rotta-testa. Ma la realtà della mia vita con l'emicrania è che sono l'amico che scappa sempre. Sono la ragazza che ci fa ordinare da asporto invece di preparare insieme la cena romantica come avevamo programmato.

L'emicrania non definisce chi sono, ma sicuramente determina ciò che faccio.