Guida al calcio per ragazze – SheKnows

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È una scena comune in molti salotti americani: i ragazzi fissano intensamente la TV, muovendosi solo per il cinque occasionale o per prendere un'altra birra. Ci sono alcune battute su quale sarà il prossimo gioco e alcune imprecazioni sulla decisione dell'arbitro – tutto mentre ascolti in silenzio fingendo di sapere che il tight end era una posizione e non un complimento sul fondoschiena del giocatore. Non disperare! Entra in azione usando questa pratica guida al calcio.

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Appassionati di calcio donna

Una volta compreso il calcio, potresti essere sorpreso di scoprire che ti piace tanto quanto il tuo uomo! Stupisci il tuo quarterback in poltrona in questa giornata di gioco con un po' di conoscenza delle basi dello sport preferito d'America. Questo articolo è basato sul calcio professionistico, che potrebbe avere regole o convenzioni leggermente diverse rispetto al college o al liceo.

Calcio

Inizio del gioco

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Il calcio si gioca su un campo di 120 yarde diviso in incrementi di 10 yarde: 100 yarde di campo da gioco e 10 yard per ogni end zone, in cui probabilmente hai già capito che i giocatori devono attraversare punto.

Chi ottiene la palla per primo è determinato dal lancio della moneta. Qualunque squadra vinca può scegliere una (ma non entrambe) delle seguenti.

  • Se inizieranno in attacco (la squadra che cerca di fare un touchdown) o in difesa (la squadra che cerca di fermarli) 
  • Verso quale end zone correranno (in modo che il vento, il sole e altri elementi funzionino a loro favore)

La squadra che perde il lancio della moneta può prendere qualsiasi di queste decisioni che la squadra vincente non ha scelto. All'inizio del secondo tempo (tre quarti e quattro quarti), la squadra che ha perso il lancio della moneta originale prende questa decisione.

La squadra che è in attacco (che sta cercando di segnare un touchdown) riceve la palla: il kicker dell'altra squadra è responsabile di calciarla. Il giocatore che lo prende (il kick returner) può correre con la palla verso la sua end zone (quella che sta affrontando) o inginocchiarsi per indicare che vorrebbe prendere la palla sulla linea delle 20 yard.

Il gioco

L'attacco ha quattro possibilità (down) per ottenere almeno 10 yard verso la propria end zone con la palla. Probabilmente hai già sentito la frase "primo e 10". Ciò significa che hanno iniziato la prima corsa del loro primo down e hanno 10 yard da percorrere prima di ottenere il prossimo. Potresti anche sentirli dire "secondo e otto", ecc. Il primo numero indica da quale down stanno iniziando (dal primo al quarto) e il secondo indica il numero di yard devono prendere la palla per ottenere il down successivo (10 yard o meno a meno che non siano penalità o yard perse) coinvolto).

Dopo una rapida riunione per determinare la loro strategia (quale giocata intendono utilizzare), le squadre si allineeranno su entrambi i lati della linea di scrimmage (la linea che indica dove inizierà il gioco - la posizione in cui si trovava la palla quando è uscita dal gioco durante l'ultimo fuori uso). Il quarterback lancia, lancia o passa la palla a un altro giocatore, di solito a un running back (che in genere cerca di rimanere vicino per passaggi brevi o handoff), un wide receiver (che correrà più in basso per un passaggio lungo) o un tight-end (che è in qualche modo una posizione ibrida tra il primo Due).

Nota: A volte, il quarterback può chiamare "un udibile", il che significa che sta cambiando o chiamando il gioco sulla linea di scrimmage, spesso in risposta alla formazione difensiva.

Se il quarterback non è in grado di fare un passaggio perché l'altra squadra sta bloccando i suoi ricevitori (cioè, non sono "aperti"), può provare a mischiare (correre con la palla lui stesso). Questo è un po' pericoloso, poiché i quarterback non sono dotati della stessa quantità di imbottitura degli altri giocatori, e se viene placcato dietro la linea di scrimmage (chiamato "sack"), la squadra perderà effettivamente cantieri.

Se la squadra non pensa di poter ottenere un touchdown (perché non si trova nella "zona rossa" - entro circa 20 yard dalla end zone), può calciare un canestro su azione se è abbastanza vicino. Questo viene fatto da un gruppo speciale di giocatori (team speciali) con un kicker. Questo di solito viene fatto se alla fine del terzo down, sentono che è improbabile che riescano a fare touchdown nel quarto down. A loro piace farlo quando la linea di scrimmage per il quarto down è a circa 30 yard dal end zone, anche se è noto che alcuni kicker tentano (e talvolta realizzano) un campo da 50 e 60 yard obiettivi. Per segnare, devono calciare il pallone tra i pali della porta ("montanti") e sopra la traversa che li unisce. Possono anche usare il quarto down per lanciare la palla nella direzione sbagliata per peggiorare la posizione sul campo dell'avversario ed evitare di rischiare di girare la palla così vicino alla loro end zone.

Difesa! Difesa!

Indipendentemente dal fatto che la squadra in attacco segni o meno entro la fine del quarto down, ora è il loro turno di calciare la palla all'altra squadra. Ci sono giocatori diversi per attacco e difesa. Mentre ci sono posizioni difensive in attacco per proteggere il quarterback, l'obiettivo della difesa è prevenire l'altro squadra di segnare, impedendo al quarterback di lanciare la palla o affrontando qualcuno che sta correndo verso la fine zona.

Mentre la difesa non può perdere punti per la squadra, ci sono regole che devono seguire quando affrontano e bloccano per prevenire lesioni gravi o gioco scorretto, la cui violazione potrebbe comportare sanzioni che danno un vantaggio al reato che potrebbe renderli più facili da fare punto.

La difesa è composta da tre gruppi principali. La linea difensiva tenta di correre o attaccare il passante (se riescono a superare la linea offensiva) e interrompere le giocate in corso. Si allineano direttamente sulla linea di scrimmage (di solito con una posizione a tre punti in cui una mano tocca il suolo).

I linebacker si allineano dietro di loro (di solito in una posizione a due punti senza mani a terra) ed eseguono più funzioni se necessario. Possono spingere il passante, coprire i ricevitori per impedire loro di essere aperti o aiutare con la difesa contro le giocate in corsa.

Infine, i terzini difensivi, che si allineano nelle retrovie o vicino alle linee laterali, si difendono contro il passaggio gioca bloccando i ricevitori larghi e le estremità strette e funge da "ultima linea di difesa" contro la corsa gioca. Possono anche tentare di intercettare la palla, a volte anche lanciandola per un touchdown. Se ciò accade, il possesso della palla (la squadra in attacco si dice che sia in "possesso") le viene restituito per l'ennesimo tentativo di segnare. Questo continua per ogni trimestre fino allo scadere dell'orologio.

L'orologio

All'inizio di ogni trimestre, l'orologio è impostato su 15 minuti. Continua a funzionare anche quando la palla non è necessariamente in gioco a meno che non venga chiamata una penalità, un gioco di passaggio è incompleto o quando un giocatore esce dal campo. Sarà anche fermato durante un timeout chiamato dall'allenatore, durante un timeout chiamato da un arbitro (di solito per gestire affari come misurazioni e revisioni di giochi confusi) o durante una sfida dell'allenatore (in cui l'allenatore lancia una bandiera rossa ponderata sul campo per indicare che ritiene che una chiamata sia ingiusta, richiedendo agli arbitri di impiegare 90 secondi per rivedere esso). Si ferma anche automaticamente al segno dei due minuti alla fine di ogni quarto.

Segnare punti

L'obiettivo finale è segnare un touchdown correndo o prendendo la palla nella end zone. Ciò si traduce in sei punti e nell'opportunità di calciare un tipo di field goal noto come place kick per guadagnare un punto extra. Se un punto in più non è sufficiente, la squadra può anche eseguire una conversione da due punti, in cui rinunciare al tentativo di kick e provare a segnare un altro touchdown per guadagnare fino a due punti extra invece di uno. Se non sono in grado di segnare affatto e rinunciano all'ultimo down per calciare un canestro al posto di quello, segneranno tre punti. Se il quarterback viene esonerato, l'altra squadra guadagna due punti.

Hai ricevuto tutto questo? In caso contrario, aggiungi questo articolo ai segnalibri sul tuo smartphone in modo da poter barare durante il gioco mentre fingi di inviare messaggi ai tuoi amici. Ci sono, ovviamente, molte più regole (e molti più giocatori), ma conoscere le basi dovrebbe aiutarti a capire il resto molto più facilmente!

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