Dai il tuo preferito veganocolazionericette una calda, dolce e sostanziosa sferzata di nutrimento con una composta di frutta invernale. Mescolare la composta nella farina d'avena o servire su pane tostato germogliato spalmato di margarina vegana.
Regala il tuo vegano preferito ricette per la colazione una calda, dolce e sostanziosa sferzata di nutrimento con una composta di frutta invernale. Mescolare la composta nella farina d'avena o servire su pane tostato germogliato spalmato di margarina vegana.
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Composta Di Frutta Invernale
Ingredienti:
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- 3/4 di tazza d'acqua
- 1/4 tazza di zucchero semolato
- Scorza e succo di 1 arancia
- 2 cucchiai di brandy
- 1 cucchiaino di polvere di 5 spezie cinesi o spezie per torta di mele
- 1 libbra di albicocche secche intere, in quarti
- 1 libbra di pere mature, ma sode, dimezzate, private del torsolo, tritate grossolanamente
- 1 tazza di uvetta jumbo
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Indicazioni:
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- In una grande casseruola a fuoco medio-alto, mescola insieme acqua, zucchero, brandy e spezie. Portare a bollore basso, mescolando per sciogliere lo zucchero.
- Aggiungere gli altri ingredienti, mescolando per unire. Portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti o fino a quando la frutta è tenera e il liquido si è addensato.
- Servire caldo o completamente freddo e conservare in frigorifero.
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