Un sorso di questo delizioso frullato e ti sembrerà di essere in vacanza in un paradiso tropicale, semplicemente rilassandoti in riva all'oceano con i piedi nella sabbia fresca.
Storia correlata. Combatti i crampi e il gonfiore con il frullato PMS di Weelicious
Quindi forse non hai tempo per fare una vacanza in un paradiso tropicale, ma ecco la prossima cosa migliore. Siediti, rilassati e prova questo frullato fresco e rinfrescante. Colpisce davvero il posto in una giornata calda, o in qualsiasi giorno per quella materia. Tutto quello che devi fare è aggiungere sei ingredienti a un frullatore, frullare e hai un frullato che renderà la tua giornata.
Ricetta frullato di banana e cocco
Serve da 2 a 3
Ingredienti:
- 2 banane intere
- 1/2 tazza di latte di cocco
- 1/2 tazza di cocco grattugiato
- 1 tazza di uva verde intera senza semi
- 1 tazza di yogurt greco
- 4 tazze di cubetti di ghiaccio
- 2 cucchiai di cocco grattugiato (per guarnire)
- 1 fetta spessa di banana per porzione (per guarnire)
- 2 cucchiai di succo di lime
Indicazioni:
- In un frullatore, aggiungi le banane intere, il latte di cocco, il cocco grattugiato, l'uva, lo yogurt e i cubetti di ghiaccio.
- Frullare sull'impostazione del frullato.
- Mentre il frullato si frulla, in una ciotolina aggiungere il succo di lime e le fette spesse di banana. Ricoprire le banane su tutti i lati con il succo di lime per evitare che anneriscano.
- Versare il frullato nei bicchieri da portata e guarnire con il restante cocco grattugiato.
- Mettere una fetta di banana sul bordo di ogni bicchiere da portata per guarnire e servire immediatamente.
Altre ricette con banana e cocco
Ricetta per congelare il latte di cocco alla banana
Ricetta dei biscotti di farina d'avena e cocco banana
Banane con crema di cocco ricetta
