Contatta il tuo rifugio per la violenza domestica locale
Chiama la nazionale Violenza domestica Hotline al numero 1-800-799-SAFE. Questa hotline può metterti in contatto con il tuo rifugio per la violenza domestica locale. Se hai già un posto dove andare, chiama comunque per metterti in contatto con il tuo rifugio locale. Questi rifugi saranno in grado di fornirti informazioni, supporto e risorse aggiuntive per aiutarti a raggiungere sicurezza. Molti rifugi hanno consulenti che possono aiutarti a superare le emozioni della partenza e avvocati che possono aiutarti a ottenere tutti i documenti necessari per tenerti al sicuro.
Raccogli tutti i tuoi documenti importanti
Inizia a raccogliere tutti i tuoi documenti importanti e conservali in un luogo sicuro. Questo dovrebbe includere il tuo certificato di matrimonio, certificato di nascita, patente di guida, tessera di previdenza sociale, carte di credito e numeri di telefono per raggiungere la carta di credito aziende, numeri di conto bancario e le loro informazioni di contatto, le informazioni importanti dei tuoi figli (ad es. certificati di nascita, tessere di previdenza sociale, vaccinazioni registri, ecc.). Mentre raccolgono queste informazioni, alcune donne conservano queste informazioni con un amico o un parente che possono fiducia per assicurarsi che non sia più in casa se si verifica una discussione e devono andarsene subito.
