Per i corridori che percorrono lunghe distanze, la scelta di ciò che ascoltiamo sui nostri iPod è di vitale importanza. Alcuni di noi amano la musica, altri i podcast e altri ancora amano ascoltare la NPR o la radio. Il mio preferito, però, è l'audiolibro.
Mi ci è voluto molto tempo per arrivarci. Ho sempre amato sia gli audiolibri che la corsa, ma quando si trattava dei miei chilometri, tendevo ad amarli a Def Leppard o Van Halen. E poi ho provato gli audiolibri. Non ho mai guardato indietro.
La cosa che è davvero più sorprendente dell'ascolto di audiolibri è che, non solo le miglia volano, ma anche le tue letture. Non c'è mai bisogno di scegliere tra un'attività e l'altra. Con questo, ottieni il meglio da entrambi. Naturalmente, ciò non significa che qualsiasi libro andrà bene. I libri che si sceglie di eseguire devono essere perfetti. Devono essere una miscela di suspense e motivazione, pur essendo abbastanza vivaci da farti venire voglia di muovere i piedi. Ecco 11 dei migliori libri per la corsa che ho ascoltato negli ultimi due anni.
1. Di cosa parlo quando parlo di corsa di Haruki Murakami
Questa è una scelta classica. Haruki Murakami è uno scrittore fantastico e il suo riflessioni sull'intersezione tra corsa e scrittura sono a dir poco di grande ispirazione. Avrai voglia di battere il marciapiede tutto il giorno dopo aver ascoltato Murakami parlarne.
2. Film notturno di Marisha Pessl
Questo è lungo (23 ore), ma vale ogni minuto. Inoltre, i libri più lunghi tendono ad essere migliori per la corsa poiché non vedi l'ora di correre quella mattina di un'ora quando sei davvero interessato a un voltare pagina particolarmente eccitante. Questo è un libro oscuro che è scritto magnificamente, ma è anche spaventoso ed emozionante allo stesso tempo.
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3. Sopraffatto di Brigid Schulte
Questo era uno dei miei preferiti perché la rabbia è un potente motivatore per una corsa. e questo libro ti farà arrabbiare tantissimo. Perché ci stiamo ammazzando tutti di lavoro e di "affari" in generale? Questa è la domanda che ti passerà per la testa mentre i tuoi piedi fanno lo stesso. Eppure, l'ironia del multitasking in questo modo non diminuirà il godimento del libro. Lo adoro. È meraviglioso.
4. La ragazza con il tatuaggio del drago di Stieg Larsson
Questo è il libro perfetto per le lunghe tirature per la sua intensità e il suo ritmo. Dimenticherai persino di essere umano - che è il punto fondamentale dell'ascolto dei libri in primo luogo. Vuoi un allenamento più lungo? Questo è il libro da leggere. Non potrai fermarti.
5. Vita di Pi di Yann Martel
Un strana storia con qualche colpo di scena, adorerai la stravaganza e il suo ritmo veloce così come l'intensità. Occhio di tigre, appunto.
6. Come essere una donna di Caitlin Moran
È semplicemente divertente e intelligente - e ti farà sentire davvero molto potente mentre arrampichi lungo quelle lunghe e difficili miglia.
7. La ragazza del treno di Paula Hawkins
Un altro buono, spaventoso che ti terrà agganciato e indovinare. Ed è quello che vogliamo qui!
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8. Essere mortali di Atul Gawande
Non c'è posto migliore per pensare alla mortalità e a quanto limitate siano le nostre vite come esseri umani che a lungo termine. Questo libro è gentile, bello e stimolante. Ti fa pensare. Perfetto per un lungo periodo doloroso.
9. Sì grazie di Amy Poehler
Nessuno è più divertente (o più femminista) di Poehler. Lei è quell'amica che ti sveglia alle 5 del mattino, ti costringe a metterti nei panni e ti fa ridere ogni miglio che accedi. Perfezione.
10. ragazza andata di Gillian Flynn
Perché è incredibile. Perché è spaventoso. Perché è strano e intenso. Questo. Sempre.
11. Quello che Alice ha dimenticato di Liane Moriarty
mi piaceva ascoltare Questo. È una lettura esilarante con abbastanza mistero da farti andare avanti, anche quando non vuoi.
