Sbarazzati delle medicine scadute
Una volta che i farmaci hanno superato la data di scadenza, i loro composti iniziano a degradarsi. Questo non solo rende il farmaco inefficace, ma alcuni farmaci possono essere dannosi da ingerire una volta scaduti. Quando esamini i tuoi farmaci, controlla sia i farmaci da prescrizione che quelli da banco per una data di scadenza. In genere i farmaci hanno una durata di circa un anno, quindi se non ricordi quando hai comprato qualcosa, è probabile che sia ora di buttarlo. Dovresti anche scartare tutte le prescrizioni parzialmente utilizzate. Secondo Salute Canada, i vecchi farmaci non devono essere gettati nella spazzatura, gettati nel water o lavati nel lavandino, poiché ciò può essere dannoso per l'ambiente. Invece, si suggerisce che tutti i vecchi farmaci vengano portati alla farmacia locale per essere smaltiti correttamente.
Conservare i farmaci correttamente
La corretta conservazione dei farmaci aiuterà a garantire che non si rompano prima della data di scadenza. Assicurati che i farmaci siano conservati in un luogo fresco e asciutto; non dovresti conservare i farmaci in bagno, perché il calore e l'umidità possono causare la rottura dei composti nei farmaci. Se hai bambini, assicurati che il farmaco sia conservato in un luogo fuori dalla loro portata. Assicurati che tutti gli adulti della tua famiglia sappiano dove si trova il kit di pronto soccorso. Considera di conservare un secondo kit di pronto soccorso nella tua auto.
Dispositivi medici di prova
Insieme ai farmaci, è importante assicurarsi che i dispositivi medici funzionino. Dovresti controllare che il tuo termometro funzioni correttamente. Se disponi di altri dispositivi medici, come monitor della pressione sanguigna o monitor del glucosio, verifica che funzionino anche questi. Porta i dispositivi dal tuo farmacista per assicurarti che i tuoi modelli siano aggiornati. Assicurati che bende, spazzolini da denti, impacchi di ghiaccio e contagocce siano tutti in buone condizioni.
Rifornimento
Rifornire il tuo armadietto dei medicinali ti aiuterà ad avere ciò di cui hai bisogno quando ne hai bisogno. Inizia rifornendo il tuo kit di pronto soccorso. Questo è essenziale perché potresti aver bisogno di questi articoli in caso di emergenza. Se non possiedi un kit di pronto soccorso, segui le Linee guida della Croce Rossa per creare il tuo. Se ne hai già uno, assicurati di riempire tutto ciò che hai usato durante l'anno, come bende, antisettici e guanti di gomma. In termini di farmaci, è una buona idea avere a portata di mano farmaci antiallergici, paracetamolo o ibuprofene, farmaci antinausea e antidiarroici. Se ti sei sbarazzato del repellente per insetti o della crema solare scaduti, ricordati di rifornire anche questi articoli.
