Quest'anno, lascia che il tuo obiettivo sia un nuovo te felice! Qui, esplora alcune delle tante chicche - articoli, funzioni fotografiche, elenchi e strumenti - SheKnows offre per aiutarti a essere motivato a fare cambiamenti nella tua vita per perdere peso, metterti in forma ed essere in salute!
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SHEKNOWS IN PRIMO PIANO: NUMERO 1
- Fatti motivare: È uno dei maggiori ostacoli sulla strada per raggiungere la tua dieta, la tua forma fisica e perdita di peso obiettivi: motivazione. Ecco suggerimenti, trucchi e strumenti per aiutarti a ottenere - e rimanere - motivato!
- Suggerimenti dietetici: dal conteggio delle calorie al conteggio dei cibi che mangi, ecco una raccolta di consigli dietetici per un nuovo te felice!
- Nuove abitudini: Con qualsiasi tipo di miglioramento personale - che si tratti di perdere peso, mettersi in forma, smettere di fumare o qualcos'altro - il trucco è rompere le cattive abitudini mentre si iniziano buone nuove abitudini. Ecco alcuni modi per iniziare!
- Galleria fotografica delle celebrità: dai un'occhiata ad alcune celebrità prima e dopo la loro perdita di peso.
- I 10 migliori gadget per il fitness: questi 10 gadget, accessori e altri gadget possono fare di tutto, dal mantenerti ben idratato a qualsiasi routine di fitness, per rendere i tuoi allenamenti più duri per te, per aiutarti a tonificare parti del tuo corpo, le routine di esercizi regolari non lo faranno tocco.
- Omaggi e download: alcuni gadget gratuiti per te, per aiutarti nelle tue missioni di dieta e fitness...
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