Il sole splende, l'estate è arrivata e probabilmente stai già trascorrendo più tempo fuori che dentro. Sai già che devi proteggerti dal sole (niente abbronzatura, per favore) ma è anche importante essere proattivi quando si tratta di sapere come la sovraesposizione al sole può influenzare la tua pelle. Ad esempio, la cheratosi attinica (AK), nota anche come macchie solari, è una forma spesso trascurata di pre-cancro, che colpisce più di 10 milioni di americani. Vale la pena saperne di più su AK perché ha il potenziale per progredire verso il carcinoma a cellule squamose (SCC), il secondo più comune cancro della pelle.
Parere di esperti
Ci siamo rivolti al dottor Thomas W. Bender III, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e proprietario del Gulf Coast Dermatology and Skin Care Center a Mobile, Alabama, per alcune informazioni sulla cheratosi attinica e su ciò che è necessario sapere al riguardo.
AK ha spiegato
Gli AK sono macchie ruvide, secche e squamose sulla pelle causate da un'eccessiva esposizione alla luce ultravioletta, spiega Bender. Si verificano più spesso su viso, cuoio capelluto, orecchie, collo, mani e braccia e possono variare di colore dal tono della pelle al marrone rossastro. Possono anche variare da circa le dimensioni di una capocchia di spillo a più grandi di un quarto. Ci sono varie opzioni di trattamento che puoi discutere con un dermatologo. “Il problema con le macchie solari è che il pubblico avrà difficoltà a distinguerle da altri problemi della pelle. È necessario un professionista per identificare e trattare tutti i tumori della pelle o i precancerosi", afferma il dermatologo.
Cosa hai bisogno di sapere
La tua prima linea di difesa contro l'AK è la protezione solare. "La protezione solare aiuterà a proteggere dall'oscuramento di questi punti e dallo sviluppo di nuovi", afferma Bender. Quando si tratta di scegliere il meglio protezione solare opzione, consiglia di utilizzare un bloccante fisico come l'ossido di zinco o il biossido di titanio, che fornisce un ampio spettro di protezione e non è irritante. Consiglia anche di vedere un dermatologo per fare un esame approfondito della pelle per assicurarsi che ci siano punti o segni che hai sono innocui, al contrario di qualche altro tipo di lesione cutanea con il potenziale di svilupparsi in qualcosa di più grave. "Non tutte le macchie solari diventeranno cancerose ed è meglio cercare un parere professionale per determinare se qualcosa è benigno, precanceroso o canceroso", afferma.
Quando fare il check-out
Mentre la maggior parte dei cheratosi attinica rimane benigna, circa il 10% si sviluppa in SCC entro una media di due anni, spiega Bender. Vedere il tuo dermatologo presto e spesso è fondamentale, ma ci sono anche alcuni segni di cui essere consapevoli. Tre cose che devi cercare sono:
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Queste sono indicazioni che la crescita della pelle dovrebbe essere esaminata da un dermatologo certificato. Dovresti anche vedere un dermatologo se hai un punto che sembra diverso da tutto il resto sulla tua pelle, un segno che Bender dice è spesso indicato come il segno del "brutto anatroccolo". Per quanto riguarda ciò che si può fare con AK, il tuo dermatologo discuterà le migliori opzioni per te. "Quando vedi che il tuo dermatologo e le macchie solari vengono diagnosticate, puoi sbarazzartene in una varietà di modi, compreso il trattamento laser, la terapia fotodinamica, i peeling chimici e altri preparati topici", ha dice.
Evita questi errori di pelle
Dal momento che evitare la sovraesposizione al sole è il modo migliore per evitare che la AK e altri problemi della pelle legati al sole, è importante assicurarsi di essere sempre attenti al sole. Bender dice che il primo errore che le persone fanno con la propria pelle è non proteggerla adeguatamente, quindi ricorda sempre di applicare la crema solare, anche nelle giornate nuvolose. "L'importanza dei filtri solari che hanno un bloccante fisico non può essere sopravvalutata", aggiunge.
Raccomanda inoltre di indossare indumenti protettivi dal sole e di cercare di evitare a lungo termine esposizione al sole quando la radiazione UV è al suo apice (tra le 10:00 e le 16:00)
Il secondo errore che spesso le persone fanno è presumere che tutte le macchie siano semplicemente di natura cosmetica, quindi invece di andare da un dermatologo cercano di trattare le loro macchie con prodotti da banco. Questa non è mai una buona idea e spesso può ritardare la diagnosi di una condizione più significativa, avverte Bender. Controlla regolarmente la tua pelle e consulta il tuo dermatologo se noti qualcosa di irregolare. Non puoi mai essere troppo attento quando si tratta della tua salute.
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