kambing susu bisa lebih mudah pada sistem pencernaan Anda. Rasanya juga enak. Temukan produk-produk lezat yang dapat Anda beli di toko kelontong khusus atau pasar petani setempat.
Apakah susu sapi membuat Anda merasa kembung dan tidak nyaman? Jika Anda mengalami gejala karena intoleransi susu atau alergi terhadap protein susu kasein, Anda mungkin bisa menikmati susu kambing sebagai alternatif. Banyak orang dewasa dan anak-anak yang bereaksi terhadap susu sapi bisa minum susu kambing tanpa masalah. Sifat nutrisi susu sapi dan susu kambing sangat mirip meskipun ada perbedaan antara protein kasein. Baik Anda menyukai susu kambing karena manfaat kesehatannya atau rasanya yang unik, Anda akan menyukai produk sehat yang dibuat dengan susu kambing ini.
1
Saus salad keju kambing
Keju kambing adalah salah satu cara paling populer untuk menikmati produk susu kambing. Produk Susu Woolwich Saus Kambing yang sehat tersedia dalam tiga rasa yang enak. Nikmati mereka di salad atau berkreasi dan gunakan dressing sebagai bumbu saat Anda memanggang. Jika Anda melayani tamu yang tidak terlalu yakin dengan produk susu kambing, ini cara yang menyenangkan untuk menyelundupkannya. (Susu Woolwich, harga bervariasi)
2
Es krim susu kambing
Anda belum hidup sampai Anda menikmati es krim susu kambing di atas pir rebus. Silakan dan coba. Es Krim Susu Kambing LaLoo memudahkan untuk menikmati suguhan ini. Jangan khawatir, rasanya tidak seperti keju. Kebanyakan orang tidak bisa membedakan antara es krim susu kambing dan es krim susu sapi. Gantikan dengan resep sundae atau milkshake favorit Anda. (Sumber Es Krim, $8)
3
Yoghurt susu kambing
Mencari camilan baru? Cobalah yogurt dengan rasa gurih susu kambing yang samar. Yogurt Susu Kambing Redwood Hill Farm tidak termasuk gula, sirup jagung atau bahan buatan. Hasilnya adalah rasa yang lembut dan benar-benar adiktif yang rasanya enak dengan buah segar dan madu. Cobalah rasa maple untuk versi yang lebih manis yang tidak memiliki rasa yoghurt tradisional yang terlalu manis. (Pertanian Redwood Hill, harga bervariasi)
4
Susu kambing
Susu kambing adalah produk susu yang sangat serbaguna. Gunakan dalam kopi Anda, tawarkan kepada anak-anak Anda atau tuangkan ke dalam sereal Anda. Rasanya ringan, dan merupakan sumber kalsium yang sangat baik. Cobalah lain kali Anda memanggang sejumlah kue — dalam resep atau untuk dicelupkan. Ini adalah tempat yang bagus untuk memulai jika Anda menyadari bahwa Anda memiliki kepekaan terhadap susu. (Walmart, harga bervariasi)
5
Keju kambing
Dalam hal menghibur dan ngemil, keju kambing adalah tempatnya. Anda tidak dapat mengalahkan rasa tajam yang sangat cocok dengan manisan favorit Anda atau gerimis madu yang lembut. Cremont oleh Vermont Creamery adalah keju berperingkat tinggi yang memadukan susu kambing dengan susu dan krim sapi. Ini adalah keju kambing "pemula" yang sempurna. (iGourmet, $12)
Lebih banyak makanan sehat
Makanan super tambahan penting
4 Camilan untuk meningkatkan kekuatan otak
Apa yang harus dimakan setelah yoga?
