Kate Middleton Membuat Penampilan Video Langka untuk Buka Tentang Kesehatan Mental – SheKnows

instagram viewer

Sedangkan mantan Kate Middleton, Duchess of Cambridge terbiasa tampil di depan umum, dia sendiri biasanya tidak menjadi sorotan. Pengecualian langka untuk itu datang minggu ini ketika dia memberikan pengantar video pada kesehatan mental.

Pangeran Harry dan Meghan Markle, Duke
Cerita terkait. Meghan Markle Dikabarkan Mengabaikan Hadiah Ulang Tahun Ini Dari Ayahnya

Film animasi, yang dibuat oleh Anna Freud National Center for Children and Families, yang berbasis di Inggris, menampilkan ilustrasi dan suara dari anak sekolah yang menyoroti pentingnya menjaga mental Anda kesehatan.


The Duchess of Cambridge, yang merupakan pelindung organisasi, membuka video dengan memberi tahu pemirsa bahwa kesehatan mental “adalah caranya” kita merasa dan berpikir” dan “hal-hal yang tidak dapat dilihat tetapi mempengaruhi kita setiap hari, dan membicarakannya dapat terasa sulit."

Lagi: Kate Middleton Menyampaikan Pidato Hebat tentang Kesehatan Mental Anak

Film pendek yang ditujukan untuk anak-anak usia sekolah ini menekankan pentingnya berbicara tentang kesehatan mental dan mendengarkan mereka yang mungkin sedang berjuang.

click fraud protection

“Ini membantu kita semua untuk berbicara tentang kesehatan mental kita: apa yang harus dikatakan dan kepada siapa harus diajak bicara ketika kita memiliki perasaan yang terlalu besar. untuk mengelola sendiri," kata Kate dalam video, "dan bagaimana mendengarkan dan membantu jika salah satu teman kita menemukan sesuatu sulit. Terkadang itu hanya percakapan sederhana yang bisa membuat segalanya lebih baik.”

Video selanjutnya berbicara tentang perbedaan antara “perasaan kecil” (seperti perasaan senang, sedih, atau) sementara marah tentang sesuatu) dan "perasaan besar" yang bertahan untuk jangka waktu yang lama dan memengaruhi kehidupan seseorang setiap hari kehidupan.

Lagi: Kate Middleton Akui Mengasuh Anak Itu Kesepian, Memenangkan Hati Kita Selamanya

Dan sementara semakin banyak sumber daya yang memberi tahu kita bahwa tidak apa-apa untuk membuka perasaan dan perjuangan kesehatan mental kita, film animasi ini melangkah lebih jauh, berbicara tentang pentingnya mendengarkan orang lain yang mungkin perlu berbicara tentang kesehatan mental mereka sendiri, bahkan memberikan saran tentang bagaimana menjadi pendengar yang baik (seperti bersandar ke arah orang tersebut atau duduk di sebelahnya). mereka).

Memperkenalkan video ini bukan perampokan pertama Kate ke dalam diskusi kesehatan mental: Duchess sebelumnya bekerja dengan suaminya, Pangeran William, dan saudara iparnya, Pangeran Harry, sebagai bagian dari Kepala Bersama kampanye kesehatan jiwa. Dia juga telah berbicara tentang perjuangannya sendiri dengan kesepian setelah menjadi seorang ibu.