Botol air plastik Anda sebenarnya bisa membuat Anda bertambah gemuk – SheKnows

instagram viewer

Pada kelas putaran terakhir saya, saya perhatikan bahwa lebih dari setengah kelas — termasuk saya sendiri — sedang menenggak air dari botol plastik sambil menekan resistensi. Tetapi baru saja melihat studi baru yang menghubungkan senyawa kimia umum dalam plastik dengan pertumbuhan sel lemak, inilah mengapa saya berencana untuk membuang plastik saat saya mengikatnya ke sepeda saya.

apa yang terjadi selama siklus menstruasi?
Cerita terkait. Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda Setiap Hari dari Siklus Menstruasi Anda?

Lagi: Tautan BPA dan kanker payudara membingungkan, tetapi penting, untuk dipahami

Sekarang, banyak dari kita telah mendengar tentang BPA, atau bisphenol A — the senyawa kimia yang ditemukan di banyak plastik yang telah dikaitkan dengan segala sesuatu mulai dari gangguan hormonal meningkat kerentanan terhadap kanker. Mengikuti berita utama yang mengkhawatirkan tentang BPA dalam plastik, banyak perusahaan beralih ke pengganti BPA yang disebut bisphenol S (disingkat BPS), pemasaran plastik mereka sebagai "bebas BPA." Tapi, ternyata, dalam banyak kasus itu hanyalah taktik pemasaran, karena BPS yang kurang dikenal dapat memiliki efek buruk pada milikmu

click fraud protection
kesehatan demikian juga.

A studi Kanada baru telah menemukan bahwa BPS, seperti BPA, sebenarnya dapat memicu pertumbuhan sel lemak: “Penelitian ini adalah yang pertama menunjukkan bahwa paparan BPS dapat menginduksi pembentukan sel lemak manusia,” jelas Health Kanada'S Dr Ella Atla, penulis senior studi tersebut. “Penelitian kami menunjukkan BPS dan BPA memiliki efek yang sebanding pada sel-sel lemak dan metabolismenya.” Studi ini tiba di tumit penelitian yang menunjukkan dampak negatif lain dari BPS: misalnya, studi tahun 2013 dari University of Texas menemukan bahwa, seperti BPA, BPS juga dapat meniru estrogen dan mengacaukan hormon Anda.

Sehingga semua menyebalkan. Melemparkan botol plastik saya ke tempat sampah daur ulang saat kita berbicara!

Lagi: 7 Hal yang perlu diketahui tentang pengobatan kanker payudara terobosan baru

Dan bagaimana penulis penelitian sampai pada kesimpulan bahwa BPS menyebabkan penambahan sel lemak? Peneliti mengambil sel manusia dari paha, pinggul, atau perut sukarelawan wanita dan memaparkan sel-sel terisolasi ini ke BPS selama dua minggu. Mereka menemukan bahwa sel-sel yang terpapar BPS dalam jumlah kecil dan yang terpapar konsentrasi terbesar senyawa kimia menunjukkan pertumbuhan lemak paling banyak, sedangkan yang terpapar dalam jumlah sedang menunjukkan lebih sedikit.

Tetapi Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk membatasi paparan zat berbahaya ini:

  • Buang botol plastik Anda dengan membawa sendiri kaca, keramik atau baja wadah. Dan jika Anda harus membeli air minum dalam kemasan, pilihlah merek yang menjual air dalam botol kaca.
  • Hindari minum dari gelas plastik atau menggunakan peralatan dapur plastik lainnya.
  • Ini aneh — hindari menyentuh tanda terima, seperti yang sering terjadi dilapisi dengan BPA atau BPS. Cukup pergi tanpa kertas atau minta tanda terima di dalam tas.
  • Ganti makanan kaleng dengan makanan kering dan segar jika memungkinkan, karena BPA dan BPS bisa mengintai di bagian dalam kaleng.
  • Tidak makanan microwave dalam plastik — masukkan makanan ke dalam wadah kaca non-plastik atau wadah keramik yang aman untuk microwave.
  • Jadilah skeptis terhadap Label “Bebas BPA”, seperti yang kita ketahui sekarang, bahan kimia yang digunakan untuk menggantikan BPA seringkali memiliki efek kesehatan negatif yang serupa dengan BPA.

Karena itu, BPA dan BPS benar-benar ada di mana-mana, dan pada dasarnya Anda harus hidup di luar jaringan untuk menghindarinya sepenuhnya. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan di Ilmu & Teknologi Lingkungan menemukan jejak BPS dalam segala hal mulai dari uang kita hingga kertas toilet hingga kartu nama, sementara bentuk BPA bahkan telah ditemukan di perangkat elektronik seperti Handphone dan terkait dengan meningkatnya tingkat obesitas.

Sekarang jika Anda permisi, saya akan membanting laptop saya dan lari ke hutan.

Lagi: Karbohidrat paling mungkin menyebabkan kanker bagi non-perokok