Ketika berbicara tentang pole dancing, Anda menyukainya atau membencinya: Ini adalah latihan bawah tanah yang hebat tanpa di antaranya. Di mana pun Anda berada dalam spektrum, tarian tiang ada di sini untuk tetap ada — dan ini membantu banyak sekali wanita terhubung dengan tubuh mereka dengan cara yang benar-benar baru (dan luar biasa).
Mari kita hadapi itu wanita: Pole dancing mendapat rap yang buruk. Sementara itu, ini adalah salah satu bentuk latihan ketahanan yang paling intens (maksud saya, Anda harus memegang dan mengontrol tubuh Anda dengan anggun — di udara!). Ini adalah latihan yang tidak berfokus pada bagaimana mengubah tubuh Anda, tetapi pada mempelajari kemampuan tubuh Anda — tonggak pencapaian Anda akhirnya tercapai pada tingkat emosional dan fisik.
Contoh kasus: Temui LuAyne Brown, penari tiang ukuran plus yang telah bermain sejak 2006 dan baru-baru ini menjadi sensasi viral. Kelas pengantar tiang penari ditawarkan di sebuah studio dekat rumahnya, dan sisanya adalah sejarah. Dia bukan hanya ratu dari kepositifan tubuh, dia adalah ratu dari segala hal positif. Saat mengomentari teman-teman yang sejak itu menjauhkan diri darinya sejak dia mulai berkompetisi, dia optimis dan sikap ceria terhadapnya sangat menginspirasi — jika saya berada di belakangnya, akan ada banyak tendangan jatuh yang terjadi.
Serius, bukankah kamu hanya ingin berpesta dengannya? Dan LuAyne hanyalah salah satu dari banyak tarian tiang wanita yang terinspirasi.
1. Makeda Smith
“Saya ingat pada usia 50 tahun saya ingin meningkatkan rutinitas olahraga saya. Saya mengikuti kelas yoga lokal, tetapi itu tidak cukup menggetarkan saya untuk kembali. Kemudian saya menemukan kesepakatan Living Social untuk kelas pole dancing — dan kelas pertama itu membuat saya ketagihan selamanya! Sudah tiga tahun sekarang. Saya menjalankan bisnis saya sendiri, merawat ibu saya dan seorang nenek — tetapi saya tidak memikirkan hal lain di kelas kecuali menaklukkan gerakan baru. Pole dancing memungkinkan saya untuk menjadi luar biasa, sensual, kuat dan seksi dalam lingkungan yang aman dan penuh kasih dari wanita yang mendukung. Siapa yang butuh sepatu olahraga dan keringat ketika Anda bisa berolahraga dengan sepatu hak 8 inci (yang saya sudah lulus) dan celana pendek?”
2. Danielle Amico
Kredit foto: Danielle Amico
“Hampir dua tahun lalu, saya mulai melakukan poling selama masa sulit dalam hidup saya. Saya menggunakan kelas sebagai jalan keluar untuk mengalihkan pikiran saya dari hal-hal - tetapi mereka akhirnya menjadi jauh lebih banyak. Anda berjalan-jalan merasa seperti Anda memiliki rahasia seksi yang membedakan Anda dari orang lain. Anda merasa bangga mengetahui bahwa Anda memiliki kemampuan untuk mengangkat tubuh di atas kepala dan berputar-putar di udara dengan mudah — sungguh menggembirakan! Anda merasa seperti Superwoman. Pole telah mengubah hidup saya — dan kemungkinan wanita mana pun yang melakukan pole akan memberi tahu Anda hal yang sama. Sejak itu saya menjadi instruktur dan telah meluncurkan lini pakaian tiang saya sendiri yang disebut LeiVola Polewear (bahasa Italia untuk 'She Soars').
3. Victoria Shockley
“Saat tumbuh dewasa, saya tidak pernah melakukan aktivitas fisik apa pun di luar kelas olahraga, itu pun dengan enggan. Saya kehabisan napas saat menaiki tangga dan bahkan tidak bisa naik ke jeruji monyet! Saya kurus dan lemah tanpa definisi otot — saya benci memamerkan perut saya karena saya tidak memiliki perut, dan selalu khawatir menjadi terlalu pucat, terlalu kurus, terlalu tinggi. Saya mencoba lotion penyamakan kulit palsu dan bra push-up, dan saya sengaja membeli sepatu dengan sedikit atau tanpa tumit sehingga saya tidak akan 'terlalu' tinggi di dalamnya. Semua itu berubah ketika saya menemukan pole dancing. Saya menemukan sekelompok wanita luar biasa yang suportif dan menyenangkan yang tidak peduli dengan penampilan Anda atau tingkat kebugaran Anda. Saya tidak hanya merasa lebih baik secara fisik, tetapi saya memiliki lebih banyak lagi kepercayaan diri. Saya merasa cukup cantik untuk membeli (dan memakai!) crop top pertama saya dan dengan bangga berjalan di platform 7-inci… terlepas dari kenyataan bahwa mereka membuat saya 6'2″.”
4. Shallan Ramsey
“Saya mulai menari tiang sedikit lebih dari tiga tahun yang lalu: Saya keluar dari hubungan yang sangat tidak sehat yang telah meninggalkan harga diri dan kepercayaan diri saya. citra tubuh di dalam toilet. Saya menginginkan sesuatu yang akan membantu saya mendapatkan kembali kepercayaan diri tetapi juga memberikan waktu untuk diri sendiri — yang terkadang sulit dilakukan sebagai ibu dari tiga anak perempuan. Saya bisa jujur mengatakan tiang mengubah hidup saya, membantu saya untuk menyembuhkan dari dalam ke luar. Saya sekarang mengajar kelas dan menjalankan bisnis saya sendiri. Saya bersemangat tentang tiang dan apa yang tidak hanya terjadi pada tubuh saya, tetapi juga hati saya.”
Lebih banyak tips percaya diri tubuh
Fashion blogger memiliki hingga photoshopping tubuhnya
Video gambar tubuh yang akan membuat Anda menangis, dan membuat Anda benar-benar terinspirasi!
Mengapa piyama baru dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda?
