Penimbunan: Ketika kekacauan menyebabkan stres – Halaman 2 – SheKnows

instagram viewer

Wanita membersihkan lemari
mabuk emosional adalah cara yang nyata
Cerita terkait. Hangover Emosional Itu Nyata & Inilah Cara Menyembuhkannya

Kiat Greer untuk menjadi teratur

1Rencanakan pengorganisasian Anda

Ingatlah bahwa perubahan itu OK – dan rencanakan untuk itu. Mulailah dengan sebuah rencana, atau setidaknya, sebuah niat. Apa yang Anda inginkan dari ruangan atau area yang Anda kelola? Kegiatan apa yang ingin Anda lakukan di area ini?

2Atur dalam langkah-langkah

Jangan mulai dengan kesempurnaan, atau upaya pengorganisasian Anda akan terhenti. Petakan aktivitas dan bagi kamar Anda menjadi beberapa zona. Buat kategori untuk item Anda di dalam zona tersebut, lalu urutkan dan bersihkan. Buat perubahan kecil di ruang tamu Anda. Perubahan membuat segalanya bergerak dan menawarkan prospek yang berbeda.

3Rally membantu dengan de-cluttering

Selama proses penyortiran dan pembersihan, cari teman untuk membantu. Pilih teman yang akan membuat Anda jujur ​​dan bertanggung jawab.

4Tetap berpikiran terbuka

Secara aktif terus melepaskan barang-barang yang tidak Anda gunakan lagi. Ketika Anda merasa telah menguasai keterampilan ini, lihat sekeliling dan lihat apakah ada hal lain yang tidak Anda gunakan; kemungkinan ada. Pertahankan siklusnya.

click fraud protection

5Fokus pada hal positif

Temukan kesenangan sederhana dalam pengalaman melepaskan. Apa yang diberikan oleh melepaskan? Apakah itu memberdayakan Anda? Saat Anda melanjutkan, visualisasikan dan konsentrasikan pada aspek positif itu.

Lebih banyak cara untuk menghilangkan kekacauan dan stres

Kiat teratas untuk mengurangi menekankan: Terorganisir
7 Cara untuk membersihkan musim semi menggunakan feng shui
8 Tips untuk merapikan